제 1030회 토요달리기 정기훈련 -7월 13일(토)- 남산 8시출발

<div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td>제 1030회 토요달리기 정기훈련- 7월 13일(토)_남산 8시 출발 수목이 푸른 남산으로 오세요~~~~^^ 1. 일시: 2024년 7월 13일(토) 7시30분 집결 8시 출발 2. 장소: 남산 목멱산호랭이 * 물품보관 귀중품(핸드폰, 지갑 )은 소지 하시고 가방은 보관함에 넣으시면 됩니다. *급수 :  3. 훈련내용: 남산순환로 2회전, 3회전 7시 30분 집결 준비운동 8시 출발 스트레칭 및 정리운동은 각자 빠르게 환복 종료 10시 종료 4. 준비물: 즐거운 마음, 달리기 복장, 물, 기타(갈아입을 옷, 세면도구 등 ※ 토달훈련은 회원 또는 비회원 누구나 참석 가능합니다. * 참가하실 분은 꼭 댓글 부탁드립니다. ※ 처음 나오시는 분은 댓글에 성명과 휴대폰 번호 달아주세요. ※찾아오시는 길 :지하철 4호선 명동역 3번출구 퍼시픽호텔 우측으로 올라오시면 됩니다. * 많은 참석 바랍니다. 회 장 원대재 : 010-3893-7577 총 무 배성진 : 010-9828-0071 총 무 구정희 : 010-5354-5862 훈련감독 김형균 : 010-2694-4850</td></tr></tbody></table></div>