<p class="cafe-editor-text">어느날 갑자기 허리가 아파 스트레칭과 테이핑 등으을 했다.<br />그 후 괜찮아서 계속 탁구를 쳤다.<br />늦게까지 치는 날도 많았다. 보통 12시나 새벽 1시까지 운동을 했으니...<br />탁구의 중독성(누구나 다 아는 그느낌)때문에 1주일도 2번은 몸을 불살라가며 탁구를 쳤다. 레슨도 힘들게 받고, 연습도 그리고 연습...<br />그러던 어느날 아침에 일어나니 허리통증이 너무 심해 일어설수가 없었다. 이상했다. 오른쪽 허벅지 근육의 경련이 일어났다. 어제까지만해도 허리통증을 느끼지 못했기에 좀 있으면 괜찮아 지겠지 했다. 시간이 지날수록 통증의 강도는 강해지고 경련도 주기적으로 일어났다. 몇가지 테스트를 해보았다. 이후 디스크가 터졌음을 감지했다. 나는 왜???? 라는 질문을 혼자 했다. 아무 증상도 없다가 왜???????<br />출근을 어렵게 한후 증상을 말한 후 지인(신경외과 의사)에게 연락후 병원을 방문했다. 영상찰영(mri) 후 디스크가 터져서 신경을 누르고 있음을 확인했다. 하지만 호발부위인 요추 4번,5번이 아닌 요추 2,3번을 확인하고 더 한번 놀랐다. 그리고 시간이 지날수록 근육의 힘빠짐(마비)를 느꼈다. 정확히 대퇴사두근(허벅지근육)에만 힘이 빠졌다. 그로인해 한다리로 서있기, 계단 오르내리기등이 되지않았다. 지인이 응급수술을 하자고해서 동의했다. <br />---------------------------<br /><br />그리고 8주가 지났습니다.<br />이는 8주전 제 이야기 입니다. 현재는 다치기전 근력의 95%정도 회복했고요, 저림증상(무릅부위)은 조금 남아있습니다. 수술 후 구글을 통해 요추디스크 2,3번 탈출 사례를 찾아보았습니다. <br />저 말고도 많더군요. 발레를 하는 사람, 피겨선수등..<br /><br />요추의 상위 쪽에 속하는 요추2번,3번 디스크는 허리 회전 움직임이 일어날 때 요추의 밑으로 골반, 하지까지 움직임을 연결할 때 스트레스를 많이 받는걸 알게되었습니다. 물론 다른 요추디스크도 스트레스를 받겠지만, 요추의 상위부는 회전 움직임에 대한 스트레스를 그리고 요추 하위부위와 천추로 연결된 부위는 허리를 구부렸다 폈다하는 움직임에서 스트레스를 더 많이 받는걸로 찾게되었습니다. <br /><br />하여간 전 운이 좋아 빨리 치료해서 현재 상태는 양호합니다. 그리고 이글을 읽으시고 허리 수술을 고민하신다면 응급상황(근력이 갑자기 없어져 서있거나 걷는데 불편한 상황)이 아니면 허리수술은 참아주세요. 수술을 하게되면 수술부위가 섬처럼 부어오릅니다. 제 경우에는 그 섬이 없어지기까지 7주정도 된 것 같아요. <br />그 상처 밑으로 여러 조직이 연결되 있습니다. 수술로 인한 엉켜진 근막, 상처가난 복잡한 여러 허리근육들, 그리고 허리신경까지요..<br />이 복잡한 구조들이 자리를 잡는데 장말 많은 시간과 노력이 필요합니다. <br /><br />허리가 아프시다면 전문가에게만 의지하지 마시고 본인의 몸을 잘 이해하는 시간이 더해지면 좋을것 같아요.<br /> <br />두서 없는 글을 읽어주셔서 감사합니다.<br /><br /></p>
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첫댓글 제 친구보니까 디스크터지면 바로 주저 앉았던데... 다른 경우인가보네요. 아무튼 치료 잘받아 다행입니다.
시술이 아니라 응급수술하셨군요ㅜㅜ
에공 고생하셨습니다. 쾌차하길 바랍니다!
얼른 쾌치하시길 기원합니다.