3513. 죄송하지만 습관을 한방에 만드는 것은 불가능합니다. '이렇게' 하는 게 훨씬 좋아요 (장근영 박사) (13:28)
https://youtu.be/jzv8ESsFzsc?si=bgt_J_InrnfSEImp
게으른 사람일수록 습관을 만들어라. 뇌는 강력한 자극을 받지 않고 서서히 하면 받아들인다. 습관을 만드는 비결은 1) 행동을 해야 한다. 행동 후에는 보상의 신호가 온다. 그러면 습관이 형성이 된다. 행동=>보상=>갈망=>습관으로 이어진다. 2) 빈도수를 늘여야 한다. 뇌는 몸을 움직이거나 새로운 것을 배울 때 가장 활성화된다. 뇌는 행동과 상상을 구분하지 못한다. 습관은 순환이다. 나쁜 습관을 버리기는 쉽지 않기 때문에 좋은 습관을 들여야 한다.
...........
3514. 이 책은 아무리 생각해도 미쳤습니다. 200억 부자가 극찬한 인생책 (28:34)
https://youtu.be/DtsMW-TL5Pc?si=MR4pcSv0purSH3PL
퓨처셀프가 되려면 1) 레이저 포커싱이 되어야 하고 2) 투자 VS 빚의 개념을 알아야 하고 3) 지금 행복한가? 덩어리 프레임인가? 목표가 없으면 아무것도 하지 않거나 쓸모없는 일 미친 일을 하게 된다.
...........
3515. 대한민국에서 투자할 때, 모르면 무조건 손해보는 3가지 (대한민국 돈의 역사) (9:30)
https://youtu.be/UB6svh-dw-g?si=mbkUPLDe91c-veOc
한국 주식은 변동성이 심하다. 기 이유는 1) 주식의 공급 감소이다. 2) 외국인 시장 참여가 부진하다. 3) 기업의 경쟁력이 약하다. 한국 주식은 장기 투자가 맞지 않다.