그림찻방 [살며 사랑하며] 아마도 만병통치약인 글쓰기(국민일보) / 예술의 향기 속, 삶의 여유를 찾는 즐거움

[운.영.진]

[살며 사랑하며] 아마도 만병통치약인 글쓰기

출처 국민일보 : http://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0924139135&code=11171315&cp=nv

배승민 의사·교수

아이의 담임선생님이 한 해 동안 쓴 일기를 모아 책으로 만들어 보내주셨다. 어느 날은 재미있거나 신이 나고, 또 다른 날은 한숨과 걱정인 날들이 모여 어느새 아이의 1년이 오롯이 보이는 글을 읽다 보니, 병원에서 만나는 글들이 문득 떠올랐다. 한정된 시간에 쫓기는 면담이 불만족스럽기는 치료자나 오시는 분들이나 마찬가지인지, 언제부턴가 진료 시간에 글들을 주고받는 경우가 늘기 시작했다. 외래 진료실이든 회진 병실이든. 환자분이나 보호자분들은 나를 보자마자 능숙하게 적어온 공책을 펴거나, 스마트폰 메모장을 열어 보인다. 아이들은 꼬깃꼬깃해진 색색의 포스트잇을 우르르 쏟아놓기도 한다.

네모반듯한 나만의 치료제. 그 내용과 형태는 각각 달라서, 오래 두어 구깃구깃해진 종이쪽지일 때도 있고 따로 챙겨둔 묵직한 노트이기도 하다. 우울해도, 불안해도, 화가 나도, 공부가 안 되고 답답해도 각자의 방식으로 최선을 다해 정리한 그간의 삶이 천양각색의 보석같이 쏟아진다. 진료 시간에 쫓겨 아름다운 그 보석들을 하나하나 잘 줍지 못하는 부족한 치료자이지만, 귀하게 모인 그것들이 허투루 낭비되지 않도록 각자에게 잘 맞게 배열하고 정리해 드린다.

우리 모두는 가슴속에 이야기들이 있다. 바쁜 일상, 흘러가는 대화 속에 바람처럼 날려 보내다 보면 나나 남에게 상처만 남기고 흔적도 없이 날아가 버리기도 하는 그런 이야기들. 손에 잡히는 아무 종이의 한 귀퉁이도 좋지만, 이왕이면 나만의 노트가 있으면 좋겠다. 거기에 나만의 이야기를, 나만의 방식으로 정리해 보자. 거창할 필요는 없다. 어디서든 쓸 곳과 도구만 있으면 된다. 요즘은 스마트폰 메모기능도 좋은 도구다. 큰돈과 수고를 안 들이고도 뇌와 마음을 정리하는 자기만의 방식을 찾는 데 도움이 될 수도 있다. 번잡한 도시 소음이 줄어든 요즘, 차 한잔 앞에 두고 짧게라도 나만의 글을 적어 보자. 잔잔한 바람 같은 심호흡 한번과 함께.

예술의 향기 속, 삶의 여유를 찾는 즐거움

국립국악원장 박일훈

복잡하고 바쁜 일상 속에

차 한 잔의 여유

조용히 자신을 되돌아보는 여유를 갖기란

생각처럼 쉬운 일이 아니다.

정겨움과 고즈넉함이 묻어나는 담원 선생님의 차묵화 그림들

이런 그림들을 보고 있노라면 나를 찾게 해주고

사람을 향기롭게 만들기도 한다.

빛viit명상 일가를 이룬 정광호 빛viit선생님의

내면을 돌아볼 수 있는 빛viit명상 글귀가 어우러져

귀한 책 한 권이 탄생하니 이 얼마나 반가운 일인지!

『그림찻방』은

누구나 쉽게 보고 읽고 음미하는 가운데

진정한 내면의 휴식,

내 마음을 돌보는 빛viit명상의 시간을 갖도록 안내해 준다는 점에서

가장 큰 생명력을 갖는다.

부디 많은 분들이 이 책과 더불어

삶의 활력과 행복을 되찾으시기를 바란다.

출처 : 향기와 빛viit명상이 있는 그림찻방 P.8~9 【추천의글】 중에서

[김현아(풍요19기)]

빛명상을 하며 마음을 적고, 마음을 돌보는 소중한 시간을 갖게 해주셔서 감사합니다.
언제나 감사드립니다.

[김현송(윤희)(풍요회8기)]

바쁜 일상 속에 자신을 바라보며 내면을 정리 하는 시간이 더욱 필요해 지는 요즘 빛명상은 내면의 일기장과 같습니다. 감사합니다.

[정복희(풍요9기)]

빛명상으로 내면의 휴식을 취할 수 있는 좋은 안식처입니다 .
빛과함께 하는 나날이 감사합니다 .

[정 현숙]

진정한 내면의 휴식 빛명상을 통해
더 깊이 나를 봐야 겠습니다.
감사합니다.
행복하세요.

[김영래(풍요2기)]

귀한 글 올려 주셔서 감사드립니다,
" 예술의 향기 속, 삶의 여유를 찾는 즐거움 " 감사드립니다.

[강향례(풍요22기)]

귀한글 올려주시니 감사합니다.
바쁜일상속에서 자신을 되돌아보는 여유를 가진다는것이 쉽지 않다지만 귀한글을 통하여 잠시라도 자신을 돌아보게 되는 순간의 여유라도 가지게 될수 있게 됩니다.
감사합니다

[조옥분(풍요16기)]

메모, 일기, 글쓰기는 참 좋은 습관입니다,
모여서 삶이 되고 인생이 되기도 하지요,
삶의 활력을 주는 빛의 책,,,그림찻방,,머릿글,,마음이 차분해집니다,
감사합니다

[김순자(풍요22기)]

빛명상으로 관조할 수 있는 시간을 주시므로 감사드립니다.

[윤진희(풍요3기)]

감사한것을 생각하라면 대표적인게 있긴 하지만, 그 날에 대해 감사한 것을 생각하려면 잘 떠오르지않던 것이 감사노트를 받아서 생각해보고 적게 되는 것을 보면서 감사한게 없는 일상이 아니라 제 자신이 많이 무뎌졌다라는 것을 알게 되었습니다. 이것을 알게 된게 감사합니다.^^

[최보현(풍요11기) 미건]

바쁜 일상속에서
그림찻방의 차와 함께하는
빛명상 글은 삶에 지친 마음에
정겹고 따뜻한 기운이~
즐거움이~ 미소가
피어오르게 합니다.
그림찻방의 빛글의 내용
너무 좋습니다. 감사드립니다.!!

[신동철(풍요10기)]

아이가 학교 에서 담임선생님께[서 1년동안쓴일기를모아 책으로 역어주신일기책을 보면서
쓴내용의이야기로 나도 그렇게 하루하루 일을간당하게 역어 써서 두면 훗날 나의일이 새삼떠오르겠다는 글과
귀한 빛글인 "예술의 향기기속 삶의여유를 찾는 즐거움"을 함께해주셔서 감사드립니다.

[신연걸(풍요18기)]

빛명상과 함께 내면의 휴식을 취할 수 있어 감사합니다. 귀한 글 감사합니다.

[오범진(풍요4기)]

귀한문장 차분하게 살펴보고 갑니다 감사합니다 운영진님 빛과함께 행복하고 즐거운 시간 보내시기를 바랍니다.

[이준서(풍요22기)]

나름 브런치 앱 작가입니다. 아마추어지만 프로를 꿈꾸며...

[김정화(풍요8기)]

환자들에게 글쓰기로 뇌와 마음을 정리할 수 있는 시간을 갖게 해주는 배승민님, 참 멋진 의사시고 교수십니다.
빛명상과 글쓰기를 함께 할 수 있는 우리는 참 행복한 사람들입니다.

[심수선]

숨가쁘게 돌아가는 세상속에서 나를 돌아볼 수 있는 여유를 가질 수 있음에 감사합니다
좋은 글
감사합니다.

[오창순(풍요3기)]

글쓰기로 뇌와 마음을 정리하는 방식 만병 통치약 .
진정한 내 삶의 휴식
내 마음을 돌보는 빛명상 시간을 가질수 있어 늘 감사합니다,

[현인숙(풍요15기)]

빛명상으로 관조하며 반성으로 내적인 정화의 시간을
가질수 있어서 감사합니다.

[강현순(풍요4기)]

예술의 향기속 삶의 여유를 찾는 즐거움
귀한 글 감사합니다,

[이정연(풍요15기)]

삶의 여유도 같이 찾게 해주는 빛명상 그림찻방에 감사드립니다. 감사합니다

[고금희(풍요11기)]

감사합니다.

[최현영 (풍요 7기 )]

마음를 힐링 해주는 그림 찻방 빛의 글 올려 주셔서 감사 합니다....

[전민찬[ 5학년 ]]

학회장님의 마음이 담긴
그림찻방 책을 만들어 주셔서 감사드립니다

[전소은[중2]]

내면을 돌아볼 수 있는
그림찻방 책과 함께 할 수 있음에 감사합니다

[김유수]

빛명상과 함께 할 수 있음에 감사합니다.
귀한 글 올려주셔서 감사합니다.

[오선영(풍요 1기)]

빛명상을 통해 진정한 내면의 휴식을 가질수 있음에 진심으로 감사드립니다.
그림찻방 귀한 글 감사합니다.

[신진희 (풍요18기)]

감사드립니다
마음의 휴식을 주는 빛명상과 빛의 글을 읽을 수 있음에 감사드립니다.

[박선하(박규리)]

감사합니다
차와 함께 빛명상과 함께 하는 시간에 감사함을 가집니다

[김일호(풍요1기)]

빛명상과 함께 생활하며 살아갈수있슴에 감사드립니다.

[이희연(풍요21기)]

그림찻방의 귀한 글 감사드립니다.
빛과 함께 할수 있음에 감사드립니다.

[배서현(풍요22기)]

빛명상과 함께 생활하는 축복에
너무나도 감사합니다^^

[윤남희(풍요14기)]

빛명상과 함께 차 한잔 앞에 두고 심호흡과 함께 고요히....
자신을 되돌아볼 수 있는 여유로움을 가질 수 있음에 깊은 감사올립니다 ~*
나를 찾게 해주는 빛명상...나와 타인에게 향기로운 사람으로 만들어 주는 빛명상~♡
언제나 감사하고 감사드립니다 ~*

[황옥희(풍요20기)]

마음이 불안하고 삶이 힘들때 빛명상은 치료제입니다.감사합니다.

[조은선(풍요10기)]

찻잔을 앞에두고 생각나는 한자 쓰보기와 빛명상이면 못할것이 없을것 같습니다.
감사합니다.

[박은조💟💟💟]

감사합니다~
귀한 빛의 글볼수있게해주셔서 진심으로감사드립니다

[박선영/대구]

빛명상과 함께 하는 소중한 일상에 감사드립니다.

[맑은서현(진서현)]

감사합니다 ♡
빛명상을 허락해주심에 진심으로 감사드립니다

[김연재(풍요3기).외숙]

글쓰기로 순간을 정리하고 지혜롭게 살아내는
것의 소중함을 깨닫습니다. 감사합니다.