"술자리 앞서 아몬드 먹어볼까?"...숙취 없애는 식품들 뭐있나
https://v.daum.net/v/20231201100612674
12월이다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 팬데믹(대유행병)에서 엔데믹(풍토병화)으로 전환된 뒤 맞는 첫 연말. 송년회가 이어지는 시기다. 이런 저런 모임에서 빠질 수 없는 것이 바로
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들깨 가루+채소 먹었더니, 맛-염증-혈관에 변화가?
https://v.daum.net/v/20231129162049610
요즘 주목받는 식품이 들깨다. 혈액-혈관에 좋은 불포화 지방산이 풍부한 들기름과 무기질과 비타민이 많은 깻잎은 건강 효과가 매우 높다. 특히 들깨 가루는 국, 나물, 죽 외에도 크림 파스타,
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