출처 : 여성시대 케챺프라이
여시들 안녕
날 추워지니까
붕어빵 타코야끼 호떡 등등 슬슬 떠올라 그치
난 그중 호떡을 젤 좋아해
나는 기초+300 식단하먄서 살빼는 중인데
호떡 따위에게 내 탄수와 지방을 내 줄 순 없단말이지
그래서 만들었어
💛
다이어터 호떡
💛
준비물
필수: 스테비아(다른 대체당 가루도 ㄱㅊ아)
시나몬 가루 , 월남쌈, 아몬드(다른 견과류로 대체가능)
맞아 다 필요해
시나몬이 키포인트야
난 쿠팡에서 직구했덩거같아
아몬드는 집에있던 볶은아몬드 썼어!
없으면 안넣어도 될거같긴한데
그래도 견과류가 뭐든 있어야
호떡느낌이 훨 살아!
1. 아몬드를 잘게 다져줘
2. 💛라이스페이퍼 큰거 4장 분량이고
나는 한장을 4등분해서 썼어!
스테비아2숟갈
시나몬가루 1-2숟갈 (취향따라)
넣고 섞어줘
요런비쥬얼~
3. 뜨끈한 물에 적신 라이스페이퍼 들고
만들어둔 소 올려줘
너무 많이넣으면 단맛이 과하니까
적당히~
요렇게 잘 접어줘욘
종이접기 하듯이 ㅎㅎ
🧡갠적으론 1/4 조각 두장 겹쳐서 하는게
젤 밸런스맞고 맛있었어!
기름 얇게 두른 팬에
붙지않게 널찍하게 두고
중불에서 잘 구워줘!
🧡 굽다보면 부풀기도 하는데
젓가락으로 콕 찔러주면 돼
대신 뒤집으면 소가 질질 샐수도...
라이스페이퍼가 노릇노릇해지고
소가 잘 녹은거같으면 불끄고 담아줘욥
비쥬얼은 이게맞아..? 싶긴한데
호떡맛이랑 유사해.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사실 호떡 소 맛으로 먹는거잖아 😊
🧡글구 크게도 해보고
이래저래 해봤는데
요렇게 1/4조각 내니까 한입에 쏙쏙 먹기 좋았어!!
이상입니다
🧡🧡다이어터 아니구 맛나게 먹고싶은 여시들은
흑설탕으로 바꾸고
구울때 버터 듬뿍해서 구우면 존맛일거같아🥹🧡🧡
먹고싶은데 못먹어서 고통스러워하지말구
최선의 방법을 찾아서 먹어보자공😎
글구 사실 먹고싶은거 있으면
한번쯤은 먹어도 괜찮아~
평생 안먹을거 아니니까!
여시들 항상 행복하좌!!!
그럼 안뇽💛
귀여워 천재여시
미폈다 와.. 대박이야 내일 꼭 먹는다
귀여워
천재다....
와 천잰데? 꼭 해먹어봐야겠다
천재만재....
천재 ㅁㅊ
맛있어...진짜 시나몬가루가 한수다 고마워!!
여샤 나 방금 해먿었는데 ㅈㄴ맛있어 사랑해