나는 울트라마라톤 맨인가?

[나달세상]

*지난 7월9일 오전3시30분께 이천시 신둔면 편도2차도로에서 음주차량의 의해 울트라마라톤 경기중 3명의

교통사고로 유명을 달리하신 삼가 고인의 명복을 빌면서 울트라의 상식을 적어봅니다. 참고가

 되시면 감사하겠습니다 -나달세상 

                             나는 울트라마라톤 맨인가?

                                                                                                                                       (사)대한울트라마라톤연맹평생회원

                                                                                                                                      (사)대한울트라마라톤연맹(인천지맹)

1.울트라마라톤의 정의

IAU(국제울트라 런너 협회)에 의하면, “마라톤을 넘어서” 즉 풀코스

 이상의 거리에서 인간이 상상할 수 있는 거리(무한대)까지 달리는

 모든 행위를 울트라 마라톤이라고 정의하고 있다.

2.울트라마라톤의 종류

현재까지 확정된 분류방식으로는 크게 두가지로 나눌 수가 있다. 주자가 주어진

 시간에 얼마의 거리를 달릴 수 있는냐의 시간주와 주어진 거리에 얼마의

 시간으로 달리느냐의 거리주가 있다.

시간주는 시간을 정해놓고 주자가 긴 거리를 비교 경쟁하는 경기로 주로 트랙이나

 실내 장소에서만 치루어진다.

거리주는 목적지에 도달하는 방법에 따라, 출발지에서 목적지까지 1일 정해진

구간별로 진행하여 각 구간별의 시간을 합산하여 순위를 결정하는

 스테이지런과 계속(자지않고) 가면서 제한시간내 완주하는 협의의

 울트라마라톤의 두가지로 나눌수 있다.

3.울트라마라톤의 세부사항

1) 종류별

(1)시간주-12시간주, 24시간주

(2)거리주-50km, 60km, 80km, 100km, 160km(100마일), 200km

(3)그랜드 슬래머-308km, 537km, 622km

(4)대한민국일주-1,500km

2)제한시간 및 참가비

(1)12시간주-80km이상 미통과 실격, 24시간주-160km이상미통과 실격

(2)거리주-조직위원회별 상이 (예100km는 14시간, 15시간, 16시간)

(3)그랜드 슬래머

ㄱ).한반도 횡단 308km 울트라마라톤

-제한시간64시간.

-참가비:400,000원

-코스: 강화군 창후리선창장-강릉시 경포대 해수욕장

ㄴ).대한민국 종단 537km 울트라마라톤

-제한시간127시간.

-참가비:650,000원

-코스: 부산 태종대-경기 파주임진각

ㄷ).대한민국 종단 622km 울트라마라톤

-제한시간150시간.

-참가비:700,000원

-코스: 전남 해남 땅끝기념탑-강원 고성 출입국관리소주차장

(4)대한민국 일주 울트라마라톤(1,500km)

-제한시간385시간.

-참가비:500,000원(2007.5.31.금액)

-코스: 서울시청앞-파주-속초-포항-경주-울산-부산-마산-진주-

순천-강진-해남-목포-군산-서천-홍성-평택-인천-서울시청앞

4.울트라마라톤의 실적(나달세상)

*05.7.30 성남시생활체육협의회회장배 Run-Festival Ultra

(60km): 08시간08분완주

*05.8.27~28 햄강화울트라마라톤 (100km): 14시간11분완주

*06. 7.8-7.9 서울울트라마라톤 100마일(160km): 27시간 43분완주

*06 9. 2 양양설악컵울트라마라톤(100km): 15시간 14분

*06: 10. 8 2006 IAU 100km 세계선수권대회울트라:13시간26분완주 

 *06. 11. 19 서울울트라마라톤(100km): 13시간 19분완주

*07.1.1 새해맞이남산울트라톤(50Km): 5시간53분완주

*07.4.14~15 청남대울트라마라톤(100Km): 13시간55분완주

*07.5.12~13 미추홀갑비고차울트라마라톤(100Km):13시간23분완주

*07.07.7.14~15:오버나잇 런 페스티발(챌리저코스 60Km): 07시간41분완주 

 *07.8.18~19: 부산 썸버비치 울트라대회(100Km)14시간31분완주

*07.10.6 동강250리울트라마라톤(100Km): 13시간31분완주

*07.11.18: 서울 울트라마라톤(100Km): 12시간23분완주

*08.4.12~13 청남대울트라마라톤(100Km): 14시간31분완주

*08.5.10~11 갑비고차울트라마라톤(100Km): 13시간38분완주

*08.5.18 2008코리아울트라마라톤챔피언쉽(50Km): 5시간34분완주

*08.5.31~6.1 유성온천울트라마라톤대회(100Km): 14시간43분완주

*08.6.28~29 북한강울트라마라톤대회(100Km): 13시간30분완주

*08.8.2~3강진청자100Km울트라마라톤대회(100Km):14시간29분완주

*08.8.23~7to7울트라마라톤대회(12시간주)(80Km):10시간44분완주 

*08.9.18~21한반도횡단(강화-강릉(308Km):(cp4)124.8Km지점부상포기

*09.1.18 2009년 중량천 50Km울트라마라톤대회(50Km): 05시간44분완주 

*09.5.23~24천진암울트라마라톤대회(100Km):11시간44분완주(전체순위13위) 

*09.6.13~14광주빛고을100Km울트라대회(100Km):13시간44분완주

*09.6.27~28 충주호울트라100Km대회(100Km):15시간22분완주

*09.7.25~26 한여름뱜의축제 중량천길100Km대회(100Km):14시간18분완주

*09.8.22~23 제7회 7to7 Ultra Marathon Festiva (80Km):10시간32분완주 

*10.8.21~22 제8회 7to7 Ultra Marathon Festiva (80Km):10시간47분완주 

*10.10.9~10 영동곶감울트라대회(101Km):15시간33분17초완주  

*11.3.26~27 2011년 제주IAU100Km아시아선수권대회및

               제10회제주국제울트라마라톤대회(100Km)13시간46분완주

*11.4.9~10제9회청남대울트라마라톤대회(100Km):15시간12분완주 

*11.4.23~24불교108울트라마라톤대회(108Km):15시간59분완주           

*11.5.28~29제2회울산태화강100Km울트라마라톤대(100Km):14시간40분완주 

*11.8.27~28 갑비고차울트라마라톤(100Km): 13시간55분완주

*11.9.24~25제4회2011순천만100Km울트라마라톤대회(100km:14시간36분완주 

 *11.10.8~9제5회영동곶감100Km울트라마라톤대회(101km):14시간26분완주

*14.7.26~27 제1회해피레그울트라 마라톤대회 (50Km):05시간47분완주 

*14.8.23~24 The Korea AdventureRace (50Km):06시간12분완주

*16.7.14 제3회해피레그울트라 마라톤대회(50Km):6시간07분완주

*17.7.23 제4회해피레그울트라 마라톤대회(50Km):6시간09분완주 

*18.7.21~22 제5회해피레그울트라 마라톤대회(50Km):5시간53분완주 

*19.7.21~22 제6회해피레그울트라 마라톤대회 (50Km):5시간49분완주 

[늘푸른산.]

티비에서 보았습니다 오늘 자세하게 보면서 또한번 가슴아픈사연 ! 나달세상님 항상 긴장하시고 하시는일 잘 풀어가시길 기도합니다 갇혀사는 세상 넘 길지요 ?

[나달세상]

늘푸른산님!
항상 긍정적인 마인드로 열심히 사신는 모습이 아름답습니다.
저는 그런대로 매주 마라톤 대회는 출전합니다. 어제는 보은속리산힐링마라톤 다녀왔습니다. 항상 건강조심하시고 행복하셔요

[늘푸른산.]

늘 즐겁게 시간보내시네요 오늘도 파이팅 ! 꽃길만 걸으세요