너무 할게없어 뭐 할까하다
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새벽에 후기하나 올려봅니다..ㅋ
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전 지금 22살 이구요
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거의 쭉~ 보통 이상 체형이었어요..사실 지금도 그렇죠^^;;
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78kg은 고3 최고 몸무게구요.. 그 이상은 안 나갔던거같아요
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대학은 재수 안하고 바로 들어와서.. (거의 다이어트 안하고 들어갔죠 뭘믿고;ㅋ)
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1년 내내 술에 쩔어 살다가..ㅋ 그래도 더 찌진 않구요
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그냥 쭉 거의 비슷-했던거같네요
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그리고 빠지기 시작한게 2학년 2학기때부터
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수업이 점심시간에 계속 수업이 들어있고 다 혼자 듣는바람에
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밥을 먹을 시간도 없고 같이 먹을 사람도 없게되고 하다 보니
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2학기 지나는 동안 한 73kg ? 확실친 않고 제 예상이지만 (기억이안나네요^^;;)
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그정도로 빠졌구요 겨울방학동안 조금 관리해서 거의 69~71kg 이정도로 만들었죠..
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그러고 나서 2006년 4월에 남자친구가 생겼구요 ㅎㅎ
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그래도 나름 빠졌다고 이뻐보였는지......ㅋ
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특별한 다이어트는 안하고 그냥 신경만 쓰면서 2006년 6월말에
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핸드폰을 바꾸면서 핸드폰에 몸무게를 저장해놨는데
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68.5kg이군요..
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그리고 9월에 헤어지면서ㅠ.ㅠ
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그냥 정신적 충격때문인지.. 점점 헬쓱해지더니;;
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10월엔 65.5kg로 빠졌어요 이때만 해도 친구들이 살 빠졌다고 난리난리였죠 ㅎㅎ
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그리고!
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제가 정식 다이어트를 한다고 사람들에게 선언한건 2006년 12월 부터입니다..ㅎ
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12월 4일 65.0kg 을 시작으로해서
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12월에는 점심한끼만먹는 무식한 저칼로리 다이어트를 했죠..
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운동이랄것도 없이 기운이 하나도 없어서 거의 누워 지냈습니다..;;
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그렇게 해서 1월 2일에는 61.0kg이 됐구요
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1월 10일에 '미녀는 괴로워' 영화를 보고 바로 다음날
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헬스를 등록했죠 ㅎㅎ
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수능끝나고는 헬스 등록후 3일간 경력이 있었는데
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몸이 가벼워지고 나서인지 마음이 변한건지
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정말 꾸준히 매일 갔어요
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중간에 스트레칭안해서 근육다쳐서 침맞느라 며칠 쉬는거 빼고는
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가기 싫어서 안 간날은 없어요^^;;
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22년 살면서 운동이라고는 숨쉬기 밖에 안했던터라
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운동 하는 그 자체로 만족하고 있구요
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헬스장 가서는 스트레칭-런닝머신 30분-근력운동기구들한세트씩-런닝머신 20분
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이렇게 하고있구요..
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1월 말까지도 계속 60kg,59.5kg,60.5kg 이렇게 사람 피말리는 몸무게를
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보여서 짜증나 죽는줄 알았는데 ㅎㅎ..
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요 근래 들어보니 58~59kg대로 안정 진입한거같아요^^;;
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제가 살빼고 가장 만족한 2가지는..!
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12월부터 지금까지 친구들도 다른 시험준비때문에 바빠서
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거의 못보고 아주 최근에 몇번 만났는데
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친구네 집에서 봐서 부모님들을 뵜는데..
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부모님께서 뼈만남았다고...어찌 반쪽이 됐냐고...이러시는데
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정말 지금 쓰면서도 기분이 좋네요 ㅋㅋ
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사실 뼈라기엔 너무 튼실한 뼈지만 제 옛날을 생각하시면 뭐 그렇겠죠..^^;;
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2번째는..
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정말 이게 가장 감격스러웠는데요
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허벅지랑 엉덩이가 살이 많아서 바지사이즈32..를..사서 입고 자고
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한 며칠 이어서 늘린 다음에 입고 나가고 그랬거든요
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그런데 저번달에 바지를 사러갔는데
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약간 크게 나온 27이 너무 예쁘게 맞는거에요.. 참 울고싶었습니다 ㅎㅎ
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엄마가 "옛날엔 사이즈가 없어서 못샀는데,이젠 찾는 디자인이 없어 못사는 일이 다있네"
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하시더라구요..ㅎㅎ
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제 목표는 비키니 입기니까 아직 한참 남았는데..
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글쓰고 보니까 각오가 또 새롭게 다져지네요~
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모두 열 다욧해요 ^____________^
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첫댓글 추카드려요 ㅋ
오오 부러워열 ㅠ 난 맨날 부러워만 해 ㅠㅠㅠ
와 ㅠㅠ 짱부러워요
올~~~~~~ 이쁘시겠어용. ㅎㅎ 축하드려요 ㅎㅎ !!
이야.. 정말 멋져요.. 그리고 축하드려요. 제가 그 기분 잘알죠.. ^^ 전에는 엄두도 못냈던 작은 사이즈의 바지를 여유있게 입었을 때의 그 짜릿함.. 크흐 ~~~ ^^
오옷..부러워요..ㅠㅠ...저도 22살인데..열심히 빼야겠어요...최고몸무게를 20일전에 봐서..20일째 다이어트..;..중..이랍니다..ㅠ.ㅠ...열다합시다..ㅋ
부럽다 저는 이제 대학생 새내기인데 다이어트 한지 이제 4일째예요ㅠㅠ 부러워요
같은 몸인데. 전 28~29 사이즈예요. 역시, 운동으로 살을 빼야한다니까요. 부러워요.
키가 궁금해요 ~ ㅜㅜ 아 부러워요!!
키 써있어요..살짝올려서 159ㅠ.ㅠ 님 키가 부럽네요..^^;;
ㅋㅋㅋ 닉네임보고 살짝 웃었네요 ^^ 어쨋든 축하드려요~~~
저도요 ㅋㅋㅋ 여튼 완전 부러워요 ㅜㅜ
헉 58에 27이세요??? 대단하시다.. 근육이 엄청나게 많으신가봐요..ㅜㅜ 저도 반달곰님과 같다는..
저 헬스등록할때 기계로 체지방분석했는데 근육량 딱 정상치로 나왔었어요^^;;
58에.. 27... ㅠㅠ 난 왜 32를 입으까요ㅠㅠㅋㅋ
저도 얼릉 하루빨리 헬스장 등록을 해야겠어요 ~ 편의점 알바하는데 월급받으면 바로 등록할꺼랍니다 ^ㅡ^
왜 이쪽 헬스장은 체지방기계가 없을까나.T_T 희안한 헬스장~ -0ㅜ