이런 인터벌이 얼마나 되는지 알려면 필요한데....
잉 음악파일을 올려주셨으면 좋겠는데..연습하게요 다음주부터 이번주는 시험에 몰두......
첫댓글 찾아 보시면 음원 다 있습니다.. 그리고 기본체력만있으면 연습없이도 무난히 통과합니다.. 닥치면 다 하는게 대한민국남자입니다.걱정마시고 24일 시험 잘 보시고 나중에 찾으셔욤^^
음원이 있는지는 모르겠지만 20미터 왕복오래달리기와, 10미터 2회 왕복달리기는 기초체력만 되면 무난합니다. 문제가 되는 종목이 윗몸일으키기와 악력입니다. 군대에 갔다오신분들이야 무난하겠지만 그렇지 않은 분들은 요즘 대입 체력장도 없고해서 상당히 어려워합니다.준비기간이 짧은 특별채용의 체력검사 탈락율이 4~50%에 육박합니다.
첫댓글 찾아 보시면 음원 다 있습니다.. 그리고 기본체력만있으면 연습없이도 무난히 통과합니다.. 닥치면 다 하는게 대한민국남자입니다.
걱정마시고 24일 시험 잘 보시고 나중에 찾으셔욤^^
음원이 있는지는 모르겠지만 20미터 왕복오래달리기와, 10미터 2회 왕복달리기는 기초체력만 되면 무난합니다.
문제가 되는 종목이 윗몸일으키기와 악력입니다.
군대에 갔다오신분들이야 무난하겠지만 그렇지 않은 분들은 요즘 대입 체력장도 없고해서 상당히 어려워합니다.
준비기간이 짧은 특별채용의 체력검사 탈락율이 4~50%에 육박합니다.