4주차 수업공지
커리큘럼
1주차 걷기, 6살리다
2주차 아브라소 아비에르또, 8살리다, 빠라다, 쁠라네오
3주차 오초, 상구치또
4주차 꾸니따, 오초 꼬르따도
5주차 아브라소 세라도, 복습
6주차 히로
7주차 디아고날과 아메리카나
8주차 다양한 피구라 맛보기, 밀롱가 예절
1. 몸풀기 및 복습
이번 주 부터는 간단한 스트레칭 뒤에, 지난 주에 함께 연습했던 오초로 트레이닝 시간을 갖겠습니다.
기억나시죠?! 중심이동 -> 상체회전(Chest) -> 피봇
마스터들도 매일 오초연습을 한다고 해요. 출장지에 있는 저도 수쁘는 못가지만 오초로 몸과 마음을 달래보았다는....ㅋ
안정적인 오초를 구사하는 만큼, 여러분들의 춤 실력도 UP 되리라 생각합니다.
2. 상구치또
지난 주에 잠깐 맛만 보았던, 상구치또(샌드위치) 동작을 제대로 배워보겠습니다.
로의 두 발로 라의 발을 '앙' 무는 동작으로(실제로 mordida - 물다 로 부르기도 해요.)
오초 - 빠라다 - 상구치또 - 까리시아스 - 빠사다 로 이어지는 시퀀스를 배워보겠습니다.
게다가 라의 신발을 반짝이게 만들어주는 대망의 신발닦이 동작까지(까리시아스)!
기본적으로는 2주차에서 배운 빠라다 - 플라네오와 비슷하니, 너무 걱정하시지는 않기에요!
3. 꾸니따
방향을 바꾸고 싶을 때! 어떻게 하면 좋을까요? 가장 먼저 쉽게 배울 수 있는 동작이 바로 꾸니따입니다.
꾸니따는 '요람'이라는 뜻으로, 라와 로의 발을 움직이지 않은 채 무게 중심만으로 회전 또는 방향전환 할 수 있는 동작입니다.
무지무지 유용한 동작이니까, 빠지지 않고 모두 오셔서 배워가시기에요!
4. 오초 꼬르따도
4주차의 메인 동작!
꼬르따도는 끊는다는 의미입니다. 즉, 오초 꼬르따도는 오초를 끊는다는 의미인거죠!
꾸니따 후, 로가 라의 사이드를 리드한 후, 못가게 막고 다시 라를 로 앞으로 리드하여 끄루셰를 만들어주는 동작입니다.
글로 보니까 뭔가 어려워보이는데 실제 보시면 더 쉽게 느껴지실겁니다.
+
작성하고 보니 조금 많은 동작을 배우는 듯한 느낌입니다.
파티 전에 여러분들에게 최대한 기본 동작들을 알려드리고 싶은 마음이 반영된듯 싶습니다.
그렇다고 너무 걱정하실 필요 없어요.
위에 공지한 대로 5주차에는 특별한 시퀀스 없이 아브라소 세라도 연습과 기존까지의 동작 복습을 할 예정입니다. 그리고 수쁘와 베지밀을 활용한다면 좀 더 빨리 익숙해지실 수 있을 거에요.
게다가 모두를 놀라게하는 엄청난 열정의 우리 129기니까요!
연습실은 8시부터 열려 있습니다. 먼저 오셔서 몸도 푸시고, 함께 복습도 해요!
++
이번 주 금요일 수업 후에는 포트럭 파티가 있는거 아시지요?! 포트럭 때 함께 실전 겸 연습도 하고 즐겁게 놀아보아요 ㅎ
그럼, 수업 때 뵙겠습니다!
첫댓글 와!!지난주 오초에 이어 꾸니따, 오초 꼬르따도!
기대반 걱정반~~~
열심히 해보겠습니다!
정말 8주후엔 한 딴다가 두렵지는 않겠군요~~
일찍가서 복습하고 있을게요!!
한국인들이 가장 사랑한다는 피구라, 오초 꼬르따도!
잘 배워보겠습니다. 벌써 4주차라니...