①정확한 생년월일 - 1989년 8월 12일
②본인의 현재 키와 체중 - 168cm, 56kg
③부모님의 키 - 아버지 : 170cm, 어머니 - 152cm
④어려서부터 앓아온 질환 - 기관지천식
⑤현재 앓고 있는 질환 - 환절기에 감기에 잘걸리며 잘 호전 되지도 않는다
⑥편식의 정도(식사습관) - 아주 심함
⑦여성의 경우 가슴이 생기기 시작한때/ 초경이 시작된 때 - 남자
⑧남성의 경우 변성기의 때나 음모가 생기기 시작한때
- 변성기 : 아직 안옴, 음모 : 중2올라가는 시점에 성기에 나기시작. 겨드랑이는 아직 나지 않음
⑨운동습관 - 쉬는시간 마다 줄넘기(2단뛰기 등등)를 즐김
⑩식사습관- 편식도 심하며 인스턴트 음식을 가끔 밥 대신 먹음
⑪수면에 대한 상황 - 12시에 자서 6시 30분에 일어남
⑫최근 약3년간의 신장의 변화("3년간 몇센티 컸어요." 이렇게 적지 마시구요. 몇 살때 몇 센티, 몇 살때 몇 센티 이렇게 적으세요.-가장 중요함.)
- 중1 올라갔을때(14세) : 148cm
중2 올라갔을때(15세) : 157cm
중3 올라갔을때(16세) : 165cm
⑬검사를 받은 적이 있다면 그 결과
- 아직 한번도 받은 적 없음
168에서 더 이상 키가 크지 않는 다는 느낌과 스트레스로 걱정이 되며
잘 크는 애들만 보면 정말 좌절감이 듭니다
여기서 더 클수 있을지 자세한 답변 부탁 드립니다
첫댓글 중1부터 급성장이 시작되었습니다. 물론 지금도 급성장기에 있기 때문에 관리만 잘 해준다면 충분히 더 좋은 결과를 얻을수 있습니다. 잘 성장할 경우 충분히 175 이상 나올수 잇으리라 보여집니다. 식사시간 맞춰서 잘 드시고, 취침시간에 맞춰 잘 주무시고 하루 30분 이상 땀을 흘릴 정도로 열심히 운동하신다면 좋은 결
과 얻을수 있을 것입니다...