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첫댓글 약으로많이먹죠이젠안아파도먹어둬야되는나이
삭제된 댓글 입니다.
정보공유좀요ㅋ
저도 정보좀요!
제가 아는 언니는 매일 대기 받아서 투하는 언니였어요. 다들 대단하다고 할 정도 ? 나중에 알고보니 형편이 안 좋아서 그렇게 열심히 일한 것도 있지만 .. 그 언니는 퇴근하면 밥먹고 씻고 바로 잔대요. 그래야 새벽시간에 일어날수도 있겠지만 .. 잠이 보약 ? 틈틈히 스트레칭 엄청하고 따로 비싼 약은 안먹는데 비타민 같은건 챙겨 먹더라구요 ^ ^
캐디는 잠이보약
진짜 9시 땡 하면 자야해요~
숙면많이취하구 비타민제나 과일섭취 밥제때챙겨먹는게보약!!
술은일단 휴무아님 되도록안먹는게 저질체력안만드는거져...
잘먹고 잘자고~~비타민 필수예요~~^^
잠자는게최고
비타민 홍삼 필수고 시간 날때마다
자야합니다
비타민 . 비타민b 오메가쓰리 ㅋㅋ
잠자는게 제일좋아요~
잘먹고 잘자야 스트레스 덜 받아요
항상몸따듯하게 해야될것같아요
퇴근하고 최대한 일찍자고 영양제 꼭 챙겨먹습니다!