스크랩 [헬스보디정보] 정말 간단한 일주일 운동 플랜 (+준비물 폼롤러)

[웜OUT오조오억번말한다]

출처 :https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=9314873&memberNo=1535005&clipNo=2

오늘은 주말이네.. 쉬자... 월요일부터... 

[숙지]

해야겠다

[하항히허]

이거 진짜 간단하고 좋다ㅠㅠ

[퍼랭이]

왠지 나두 할수 있을거 가타,,, 일단,,, 낼부터,,,^^ ㅎㅎㅎ 월욜부터 꼭 해야지 고마워!!

[한남뒈짖뒈짖]

옆벅지 너무 아파 시발.. 욕나와 ㅠㅠㅠ

[살빼...꼭...]

나도 할 수 있을 것 같은데에???

[영양교사]

할수있을거같아..!!

[시져샐러드]

한다

[십구년행복할거야]

다시 시작 해야겠다

[넣는내운명]

이거해봐야겠다 고마어

[닥치고먹쟈]

해봐야겠다

[ㅅrㄴr]

왠지 할 수 있는 생각이 들어 .. 이것도 못하면 어디서 운동 한다는 말 하지 말아야지 나년..

[뮐크]

일주일 운동 플랜!! 고마워 여시야!! 꼭 해야지

[네옹122221]

오.. 해보겟는데

[호짓티부락부치노]

월요일부터...한다...도전

[놀고먹고]

폼롤러 얼마전에 사서 다리만 하고잇엇는데 이거할때써야지!! 여시고마워~~

[느개비버스카드잔액부족]

옆벅지 진짜 욕나옴 너무아퍼,,,,,

[수영어려워엉엉]

우아 해바야지

[실허네]

헐 꼭해볼래 모레부텅

[행보칼거야]

도저어언

[zgcts]

헉 좋다

[다니다니다니다니]

오오규ㅛ굿

[춥다춥]

월요일부터한다ㅠㅠ

[얍기적인그녀]

고마어ㅓ... 도전....

[이명박은왜태어났을까]

땡큐 여시! 내일부터!!!

[헛둘셋냥냥]

운동)조금씩해보는거다

[더워뒈지갓네]

와 해야겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[lovelycat]

내일부터!!!아핳핳하...

[잉크충전미로찾기]

폼롤로 거마워 ㅎㅎ

[부재중]

폼롤러 어려워 ㅠㅠ

[young n broke]

좋아이거ㅠㅠㅠㅠㅠ지유지마 여시야 고마워!!!

[느개비듬]

당장 한다!!!!

[인플루언서]

마침 오늘이 월욜이네 이거 하고잔다!!!!

[돈이최고시다]

꼭 하깅!!

[A4인간]

오늘부터 도전!

[2020년KBO신인왕]

젛아좋아 해볼게

[무던하게]

해야지!

[쏘레와뭉]

와 나도해봐야지

[이모지아니지]

연어대마왕..한다

[상냥한들소]

오좋다 월욜저녁에 보러올게^^

[영앤핸썸빅앤]

앗 여샤!! 월욜저녁 운동 했나요?! ㅋㅋㅋ