지금
다이어트 2주짼데
전 밖에서 줄넘기 할 수 없어서
집에서 투명줄넘기를 하구있거든요
2천번씩 합니다.
투명줄넘기도 효과가있나요????
답변꼭요!!!!ㅠㅠ
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운동궁금증
◐질문◑
또 질문을 하네용ㅠㅠ 투명줄넘기요
설레임당
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조회 113
05.11.05 16:47
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살빠지면미스코리아*
05.11.05 20:10
첫댓글
30분에 200칼로리밖에 소비가 안됩니다. 진짜 줄넘기에 비해서 ⅓밖에 칼로리 소모밖에 안되요 ;
58☞48
05.11.08 08:31
30분에 200칼로리가 적은 칼로리인가; 욕심이 과하신듯.
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첫댓글 30분에 200칼로리밖에 소비가 안됩니다. 진짜 줄넘기에 비해서 ⅓밖에 칼로리 소모밖에 안되요 ;
30분에 200칼로리가 적은 칼로리인가; 욕심이 과하신듯.