◐갈쳐줘용◑ 허리가 아픈데 운동 그만둬야 될까요?

[죽지않을만큼빼자]

다른곳은 아픈곳이 별로없는데 ,

허리가 뻐근거리고 욱신욱신 거리네요

이제 다이어트 39일짼데 , 꼬박꼬박 운동했는데 , 훌라후프도 꼬박꼬박 같이 돌렸었거든요

오늘은 허리가 너무 아파서 훌라후프를 못돌렸는데요 ,

왜 허리가 아플까요 ?

무리 하지도 않았는데 ㅠ

하루에 1시간 30분씩 걷는데, 그것떄문에 허리가 아플까요?

아님 훌라후프 하루에 30~40분 정도 하는데 그것때문에 허리가 아플까요 ?

(허리에 무리 올까봐 10~15분에 방향바꿔서 돌리거든요)

아... 이제 겨우 6kg뺐는데 ㅠ (아직 갈길이 멀었어요..) 그만둬야 될까요 ?ㅠ

조언 좀 주세요...