출처 : https://theqoo.net/2638467818
당연한 거지만 이거 안 되면 일상생활 안 되는 사람 많음 - 스퀘어 카테고리
https://img.theqoo.net/OKFLE 잠 무조건 6시간 이상 자야 함 하다못해 너무 바쁘면 2시간이라도 자야 함 밤샘하면 일상생활 불가능 며칠씩 밤샘하는 사람 보면 그저 신기함 매일 3시간 수면하는 사람 보
theqoo.net
잠무조건 6시간 이상 자야 함하다못해 너무 바쁘면 2시간이라도 자야 함밤샘하면 일상생활 불가능며칠씩 밤샘하는 사람 보면 그저 신기함 매일 3시간 수면하는 사람 보면 신기함
첫댓글 잠 부족하면 머리가 아픔 ㅠㅠ
나는 근데 늘 여섯시간 되기 전에 일어님. 막 지 알아서 눈이 떠지구요 ㅠ 어렸을 때는 잠 진짜 잘 잤는데 왜케 더 못자겠는지
최소 7시간은 자야 돼ㅜㅜ 아님 아침에 일어날 때 너무 힘들어ㅜㅜ
최소 여덟시간 ㅠㅠ
우리 남편..... 잠이 부족하면 피부색부터 다름. 밤새 수유하고 애들 재우는 나보다 눈이 쾡함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신기함. 그 잠이란거 안자도 되는거 아닌가...
내이야기임
뱀파이어 이고싶다
잠 좀 없었으면 좋겠....
중고등 학교땐 밤새고 노는거 가능.대학생떈 술먹고 노느라 밤샘은 가능하지만, 그 다음날 무조건 6시간 이상 자야함군대 훈련때 강제로 무박 3일 훈련하면 진짜.. 뇌 강제 각성해서 훈련끝나고 자려고 누워도 잠 바로 안옴..이젠 뭐.. 무조건 7시간 안자면 담날 회사에서 죽을거 같..
밤샘이런거 절대못함. 어쩌다 하게되면 온몸에 힘이 없고 아픈 느낌
난 최~~~소 7시간임 깊은잠을 못자서 자다 깨다를 반복하는데 7시간 이하면 다음날 생활을 못함 정신이 멍해서.. 8~9시간이 딱 좋고..
5시간 이상 자면 많이 자는거임... 보통 2시반이네 3시에 잠들어서 7시부터 10분간격으로 알람울림....7시 30분엔 일어나야함...
하루만이라도 밤새면 얼굴이 엄청 붓기시작해유..눈이건조해지면서 뻑뻑해져서 앞도잘안보임 ..ㄷㄷ
첫댓글 잠 부족하면 머리가 아픔 ㅠㅠ
나는 근데 늘 여섯시간 되기 전에 일어님. 막 지 알아서 눈이 떠지구요 ㅠ 어렸을 때는 잠 진짜 잘 잤는데 왜케 더 못자겠는지
최소 7시간은 자야 돼ㅜㅜ 아님 아침에 일어날 때 너무 힘들어ㅜㅜ
최소 여덟시간 ㅠㅠ
우리 남편..... 잠이 부족하면 피부색부터 다름. 밤새 수유하고 애들 재우는 나보다 눈이 쾡함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신기함. 그 잠이란거 안자도 되는거 아닌가...
내이야기임
뱀파이어 이고싶다
잠 좀 없었으면 좋겠....
중고등 학교땐 밤새고 노는거 가능.
대학생떈 술먹고 노느라 밤샘은 가능하지만, 그 다음날 무조건 6시간 이상 자야함
군대 훈련때 강제로 무박 3일 훈련하면 진짜.. 뇌 강제 각성해서 훈련끝나고 자려고 누워도 잠 바로 안옴..
이젠 뭐.. 무조건 7시간 안자면 담날 회사에서 죽을거 같..
밤샘이런거 절대못함. 어쩌다 하게되면 온몸에 힘이 없고 아픈 느낌
난 최~~~소 7시간임 깊은잠을 못자서 자다 깨다를 반복하는데 7시간 이하면 다음날 생활을 못함 정신이 멍해서.. 8~9시간이 딱 좋고..
5시간 이상 자면 많이 자는거임... 보통 2시반이네 3시에 잠들어서 7시부터 10분간격으로 알람울림....7시 30분엔 일어나야함...
하루만이라도 밤새면 얼굴이 엄청 붓기시작해유..눈이건조해지면서 뻑뻑해져서 앞도잘안보임 ..ㄷㄷ