스크랩 흥미돋 코어 근육 탄탄해야 될 것 같은 아이돌 안무 .gif

[히소카]

누워서 추는 다양한 아이돌 안무 모음

스테이씨

투모로우어쩌구 아 걍 투바투

엔하이픈

아이브

여자친구

블랙핑크

엔시티드림

엔시티127

르세라핌

[제니퍼로렌스]

뭔가 치어리딩에서 할 법한 안무들이네

[개약자]

와 르세라핌 마지막꺼 칼각 쩐다

[닉네임닉네임닉네임닉네임닉네임닉네]

딱히 코어근육...? 걍 다 할수잇는동작들아닝가????

[즐거운우주먼지]

댄스학원 다니면서 알았어,,,바닥에 눕거나 기거나 암튼 이런동작들 진짜 힘들더라 무릎박살날것같음

[고냉이가세상을구한다]

아 무슨 그거 나올줄알았는데 방탄이였나 갑자기 누워잇다가 벌떡일어나던데 손도안짚고

[나랑 변보러 가지 않을래]

코어는 인피니트 전갈춤이 레전드..

[소년탐정김수한무]

22..이건진짜 아무리해봐도 안되던데..

[네오쪼라고요]

눕는 안무 보기에 별로지 않아? 쟤네도 힘들것같고 난 갠적으로 누워서 하는 안무 안좋아함ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 본문짤중에 여자친구나 아이브 블핑정도 까지가 딱 보기 좋아... 아예 등대고 누웠다가 일어나고 이런거 힘들어보여서 보기 안쓰러움...

[까멜레옹]

어우 힘들겠다 내가추면 이석증각

[별 거 아닌 농담에]

와 르세라핌 칼근무 뭐야

[흑꼬미]

체리밤은 .. 코어가 문제가 아니라 척추 괜찮냐고 ..

[강동원,,]

NCT 허리 괜찮아....?

[로또당첨머지않음]

끙차 소리 나와야하는데

[오늘은운동가야지]

아니...나이들어서 몸 여기저거 넘 아프겠다

[챠롱롱]

엔시티드림 이제 다들 자라서 저거 잘 안된다몈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[노네임우먼]

엔시티들 허리 다 괜찮나 ㄷㄷ

[신화천경]

여친까지는 괜찮음 해봤는데 여기까진 코어가 이니라 체력문제더라ㅋㅋㅋㅋㅋ 블핑부터 이제 코어에 힘들어감...

[초코나무숲막]

ㄴㄴ 피티받다가래..

[켱식]

사람 그렇게 넘어다니는거 아니랬어..

[뭔효리]

르세 안무 엄청 세련됐다..

[오늘의한강물온도는]

아니.. 무릎이랑 고관절, 허리, 목 어느것 하나 무리가 안가는 동작이 없네;;;

[니 닉네임 감자잔아]

22 무릎이랑 고관절부터 신경쓰옄ㅋㅋ

[앵재기뤼~]

솔직히 멋있다기보단 현란하네 이 생각밖에

[뮤 수파싯]

아라시할배들이 따라하고 우스워진 저 안무..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[금융기관]

엔드림 저게 가능하노..?

[alllofyouforme]

블핑안무 허리랑 도가니 ㄹㅇ 아작 날거 같아보임 ㅠㅠㅠ 몇번을 트위스트하는거여

[emfkai]

몇개 빼곤 이상해

[이번주연금복권1등내꺼임]

젊다 젊어

[창천]

아 허리... 내 허리가 아프다...
르세라핌 언포기븐 윤진이나 레드벨벳 몬스터 아이린처럼 서있는 상태에서 허리만 뒤로 확 넘기는 안무도 진심 아찔하더라...

[물인줄알았죠?보드캅니다]

마지막짤 르세라핌 쩐다ㅋㅋㅋㅋ 칼각쩔어

[Bsae]

나는 요새 unforgiven에서 카즈하 무릎 꿇고 기어오다가 머리넘기면서 한번에 촤 하고 일어나는부분..