스크랩 흥미돋 생리 때 허리, 관절 부위까지 아픈 이유

[름믈]

출처: 여성시대 플간

자궁 벽을 무너트리는 릴렉신 호르몬이
자궁만 물렁하게 만들어야되는데
온 몸을 물렁하게 만들어서 약해진다고 함

그래서 생리할 때 되면 무릎이 흔들리는 느낌이 나거나
관절이 쑤시고 심하면 잇몸이 쑤시기도 한다고..
이때 무리해서 운동하면 관절 다치기 쉬우니
가벼운 산책이나 스트레칭만 하는게 좋다고 함

[한의사]

나도 생리할지 모르고 하체 빡세게 하다가 무릎나가서 두달넘게 고생함
살빼면 생리 기간 밀리는 이유도 궁금

[부영이]

프로스타글란딘

[곧 1억 모을 여시]

달맞이꽃종자유가 저거에 효과 있으려나

[그냥다그만두고싶어요]

생리전에 관절개아픔ㅠ

[별수호자아리]

진짜 허리 ㅈㄴ 아파

[얼레벌레지켜츄]

슬라임 된 것처럼 몸이 녹아 내리는 느낌

[삥빵뽀로로]

와 나 잇몸피나고 설사하고 요통있어ㅠㅠ

[아무것도안해도될까요]

허리디스크 있는데 생리 전에 진짜로 못걷고 못앉음 이것땜에 사무직 취업 포기할까 싶음 생리 진짜 미쳤어

[서두르지 않아도 괜찮아]

허리랑 잇몸 통증 좀 오는거 같어ㅠ

[띠꺼우면마빡때림]

ㄹㅇ 설사는 왜하는거임 안그랴도 장약한데 진자ㅜ죽을맛임

[대식세포]

이건 프로스타글란딘 이라는 개같은 호르몬 때메 ㅜ

[1258593]

ㅅㅂ 지금 관졸아파 죽겟어

[들기름사랑해]

지금이야 시팔

[다섯시이십사분]

지금 딱 나야.. 손목도 시큰거림.. 날이갈수록 더 심해지는듯 허리 무릎에서 손목까지ㅜ 잇몸도 ㅈㄴ부어

[목항]

시바 내일 하체하는날이었는데ㅜㅠ

[남북한남 낮전등]

나는 물렁이

[킹깜만]

진짜자궁새끼 내인생에 도움 1도안돼 생리땜에 운동도제대로못하고 몸은 평생아프고 초경전까지가 좋았다 맘같아선 난소랑 자궁 다떼고싶어 부작용만없으면 진즉뗐어

[애늬늬]

무릎 존҉나҉ 아프고 잇몸 아파서 칫솔질도 하고나면 얼얼해

[대전성심당부티크]

허리 미쳤다고 편두통에다가 배는 빵빵해져서 멍든것처럼 아프고 미쳐

[뭐가보여]

난 생리끝나면 더 아프더라... 희않하눼..

[3:54]

스벌

[대식세포]

나 그래서 생리전날포함 5일은 걍 운동안함
저번에 억지로 했다가 관절에 힘이 안들어가는거야...진짜 바벨에 깔려 큰 부상 입을뻔

[하기싫은거하기싫은타입]

나도 생리때 원래 약한 쪽 무릎은 존나 덜컥대는 느낌 남.....

[자뎅커피 개비스콘 한남더힐]

이싯팔 오늘 시작해서 콸콸이다 콱씨붏앓

[bnhhjg]

ㄹㅇ.. 나이 드니까 이젠 배란기에도 아프더라 ㅠㅠ
그리고 별개지만 ㅈㄴ 잠 오는건 어떤 호르몬 때문이지.. 예전엔 안그랬는데

[애옹이젤리]

진심 잇몸도아퍼 여자들 진짜ㅜㅜ

[밴드붐은왔음]

ㄹㅇ.. 도수치료받을때 쌤이 생리기간엔 더 아프지않냐면서 저얘기 해줌

[빤꼰살사뽀르빠보르]

ㅅㅂ~~~

[날데려가라]

시핥

[그레이패드]

헐.... 씨할 어쩐지 허리~무릎부터 발끝 관절이 다 아프더라

[수영해]

수영해야한다고요 그시간만 깍 잠가조요

[무삥]

하체하다 무릎 나갔어^^ 절대 하지마^^

[툴십엄]

생리중에 실내싸이클 했다가 근육통으로 고생한 이후에 절대안함..

[찰리 허냄]

내일 하체하는 날인데 생리중 히이이발

[tofhqrp]

3일째인데 생리통으로 자다깨서 3시간밖에 못자고 멍하니 여시하다가 이 글 봄..ㅠ

[소금베이글]

지금 나다 ^^^^ 잇몸은 진즉 부엇고 허리 골반 관절 마디마디가 다 쑤시고 아픔.. 설사는 덤이죠

[Iokk]

나다. 나 걷지를못해 생리 10일전인데. 미쳣어 허리 ㅈㄴ아파