좋은골프에서는 비기너를 위한 정확한 커리큘럼(학습교재)에 의해 수업을 진행합니다.
70분 계속 레슨하냐는 질문이 많은데,, 그건 당연하고, 70분동안 당신의 스윙을 계속 좋게 만들어드린다는 표현이 맞을 듯
좋은 스윙은 쉽게 이해하며 빨리 만들어버리는게 좋아요
12강 매번 70분 집중 개인레슨 / 3개월 안에 이수하면 됨 / 더 빨리 배우고 싶으면 1개월 이내도 충분히 가능함.
제 1 강 골프이론 및 휘두름의 패턴 만들기
- 수업과정 설명, 골프 및 골프코스의 이해, 클럽별 설명, 클럽별 거리, 클럽의 구성 등
- 하체와 허리를 사용한 휘두름의 패턴 만들기(똑딱이 과정은 필요치 않음)
- 골프스윙에서 착각을 일으키는 패턴 설명
예 > 백스윙은 옆으로 클럽을 드는 것이 아니다.
백스윙은 클럽을 들어올리는 느낌이 아니라, 몸의 회전과 손목코킹에 의해 들어올려지는 것이다.
다운스윙은 팔로 클럽을 내려치는 느낌이 아니라, 들어올려진 클럽을 그저 떨어뜨리는 것이다.
다운스윙의 힘의 원천은 팔과 어깨에 있는 것이 아니라, 다리와 허리의 원천적인 회전력에 의해
클럽이 강하게 떨어지는 것이다.
릴리즈는 강제로 하는 것이 아니라, 자연스럽게 되는 것이다.... 등...
착각을 일으키는 패턴을 잘 못 이해하는 순간 모든 스윙은 잘못된 형태로 만들어지게 되며,
올바른 이해는 눈을 감고 쳐도 맞는 스윙으로 만들어지게 됨.
제 2 강 그립 / 전체 풀스윙 느낌 만드는 연습 - 설명 및 실기
원그리기 이미지 정리 및 하체회전 / 횡회전의 원리 / 클럽이 떨어지는 느낌 만들기
제 3 강 어드레스 및 공과의 만남
몸으로 하는 스윙임팩트 만들기 - 팔로만 가격하는 것이 아닌, 몸을 사용한 휘두름의 임팩트 만들기
제 4 강 L to L 동작 연습진입(단단한 스윙틀 만들기)
제 5 강 다운스윙의 메카니즘(볼의 구질과 방향에 대한 설명 및 올바른 다운스윙의 패턴 만들기)
제 6 강 100% 풀 스윙 만들기
제 7 강 드라이버, 우드 스윙
- 6강까지의 아이언스윙이 어느 정도 정형화되면 하나의 연습만으로 드라이버스윙 다 됨
제 8 강 퍼팅 및 어프로치 배우기 (숏게임의 원리 설명)
제 9 강 퍼팅/어프로치/드라이버 연습반복
제 10 강 스윙과 마음의 상관관계(이론 및 실기 병행)
- 심리적인 원인이 골프스윙에 어떠한 영향을 미치는지,, 동작 동작 별로 설명, 재 연습
제 11 강 스윙 점검 및 부족한 부분 집중 연습
제 12 강 스윙 점검 및 최종 평가/진단