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순서 |
세부항목 |
1 |
발 세정하기 |
<<아로마 오일 도포 후 경락마사지>>
2단계 : 발등 반사구 지압하기
순서 |
세부항목 |
1 |
발등 발목 반사구 풀어주기 |
2 |
엄지발가락, 검지발가락 풀어주기 |
3 |
발 안쪽 측면부 지압풀기 |
4 |
발 바깥쪽 측면부 지압풀기 |
5 |
종아리 바깥쪽 측면부 지압풀기 |
3단계 : 발바닥 반사구 지압하기
순서 |
세부항목 |
1 |
뇌하수체 반사구 지압하고 풀어주기 |
2 |
삼차신경 반사구 지압하고 풀어주기 |
3 |
코 반사구 지압하고 풀어주기 |
4 |
목 경추 반사구 지압하고 풀어주기 |
5 |
눈 귀 반사구 지압하고 풀어주기 |
6 |
갑상선 반사구 지압하고 풀어주기 |
7 |
부갑상선, 어깨 승모근, 폐 기관지 반사구 지압하고 풀어주기 |
8 |
부신, 용천혈 반사구 지압하고 풀어주기 |
9 |
왼쪽 발 : 심장, 복강신경, 비장 반사구 지압하고 풀어주기 오른쪽 발 : 간, 담낭 반사구 지압하고 풀어주기 |
10 |
신장, 수뇨관, 방광 반사구 지압하고 풀어주기 |
11 |
위, 췌장, 십이지장 반사구 지압하고 풀어주기 |
12 |
왼쪽 발 : 하행결장 반사구 지압하고 풀어주기 오른쪽 발 : 상행결장 반사구 지압하고 풀어주기 |
13 |
소장 반사구 지압하고 풀어주기 |
14 |
생식선 반사구 지압하고 풀어주기 |
15 |
양 발등 잡고 좌우로 마무리 스트레칭 |
발마사지 동영상강의 신청방법
강의 No. |
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수강생 |
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1 |
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첫댓글 감사합니다
반갑습니다