브레인스포팅은 비언어적이며 뇌과학과 마음챙김을 기반으로 하는 신경경험적 트라우마 치료 모델로써, 내담자의 시야 및 치료사의 심오한 조율을 통해 마음의 상처와 트라우마 증상을 치유합니다. 브레인스포팅은 심리치료, 대인관계 신경생물학과 신경학의 통합적 만남이라 할 수 있습니다.
인간의 뇌는 생존과 안정(항상성)을 위해 하루 24시간 동안 끊임없이 세포, 장기 및 시스템을 스캔하고 조정합니다. 트라우마 기억은 일반적인 기억과 다르게, 통합되지 않은 채 파편화되어 소화되지 못한 조각으로 뇌에 저장되어 있습니다. 압도되어 처리되지 않는 이 경험의 조각들이 마치 캡슐이나 파일 캐비닛에 담긴 채로 여기저기에 흩어져 있다고 상상해 보세요. 브레인스포팅은 이러한 뇌/신체 자가 스캐닝 능력을 통해 부적응적인 항상성의 영역을 찾고, 거기서 머물며, 처리하고, 해소합니다.
우리말로 '뇌의 경혈점'이라 할 수 있는 브레인스폿은 기억의 형태로 트라우마 경험을 담고 있는 생리적 캡슐과 연관된 내담자의 시야, 즉 눈의 위치를 뜻합니다. 브레인스포팅은뇌가 가지고 있는 고유한 지혜와 스스로의 치유 능력을 믿고 트라우마로 인해 얼어붙어 있는 기억에 접근할 수 있는 시야 지점을 찾아, 그 지점을 바라보게 함으로써 처리되지 못했던 부분이 풀려 나가게 하는 방법입니다. 이때 치료사는 내담자와 온전히 함께 머물러 현존하며 마음챙김을 할 수 있도록 돕습니다.
브레인스포팅은감정/신체 통증, 외상, 해리 및 다양한 증상의 신경생리학적 원인을 식별하고 이를 처리, 해소하는 강력하고 집중적인 치료법입니다. 주로 트라우마의 발견과 완화에 초점을 맞추고 있지만, 트라우마의 영향이 매우 광범위하기 때문에 다양한 유형의 문제에 도움이 될 수 있습니다. 또한 운동과 예술에서의 수행 불안 해소에 도움을 주어 기량 향상에도 도움이 됩니다.
불안 / 공포증 / 분노 / 주요 우울증 / 애착문제 / 중독 / 외상 후 스트레스 장애 / 재난 생존자 / 만성 통증 및 만성 피로아동, 청소년 정신 건강 / 스포츠 및 예술 공연 분야 수행 능력 향상 / 스포츠 입스 / 사별 / 영성 분야 / 성폭력 / 가정폭력
📌치료사 소개_ 백윤영미
"제 자신을 치유하는 여정을 걷다가 자연스럽게 치료자가 된 '상처 입은 치료자(wounded healer)'입니다. 심리와 영성이 만나는 내면가족시스템치료(IFS)의 렌즈로 내면과 세상을 바라보며 앞으로 나아가는 중입니다. 뇌과학, 신경생물학, 마음챙김을 기반으로 하는 최첨단의 트라우마 치료모델로 상처 입은 분들의 전일적인 치유와 성장을 안내하고 있습니다."
∙ 가치성장과 치유센터 대표 ∙ 서울불교대학원대학교 상담심리학과(자아초월상담학 전공) 석사 졸업 ∙심리치료 및 트라우마 치유 전문가 (성폭력, 가정폭력 등 젠더폭력에 기반한 트라우마 및 복합트라우마 전문)
📌 진행방식 ① 신청서 접수: 아래의 구글 설문지 링크로 이동하셔서, 신청서의 모든 문항을 빠짐없이 작성해 주세요.
미리 제출하시면 상담 시간과 회기를 줄일 수 있어요. ➡️브레인스포팅 신청서 작성하기 (클릭) ② 치료자가 신청서를 확인 후, 직접 연락을 드려 첫 상담일을 함께 정합니다. ③ 첫 상담일이 확정되면, 예약자(내담자)는 2일 안에 상담비를 송금하여 예약을 완료합니다. ☞ "휴대폰 사용자는 아래의 표를 좌우로 스크롤하여 내용을 확인하세요."
아래의 상담규정 및 유의사항은 2025년 7월 21일부터 적용됩니다.
상담 유형 (대면/비대면 모두 가능)
소요시간 / 상담비용
상담주기 / 총 회기
성인
50분 / 12만원
* 50분 상담과 70분 상담 중 선택 가능 * 상담주기: 주 1회 * 총 회기: 협의(통상 15~30회) * 70분 상담은 50분 상담에 비해 분당 요율이 낮아 더 경제적이며, 보다 깊은 개입이 가능해 전체 회기 수를 줄이는 데에도 도움이 됩니다.
70분 / 15만원
청소년
50분(기본) / 12만원
* 상담주기: 주 1회 * 총 회기: 협의(통상 15~30회 이상) * 양육자(부모)가 필요시, 별도의 성인상담에 응하실 수 있는 사례만 받습니다.
📌 상담을 위한 중요한 약속들 내용 미확인으로 인한 불이익은 본인 귀책입니다.
① 첫 회기 안내
- 첫 회기는 심리검사가 포함되며, 70분 상담(15만 원)으로 진행됩니다.
② 시간 약속
- 예약시간 5분 전부터 입실 가능, 정시에 시작하고 정시에 마칩니다 ※ 필요 시, 내담자의 동의 아래 최대 30분까지 연장 가능하며, 10분당 3만 원의 추가 비용이 발생합니다. 연장 여부는 당일 상담자의 일정에 따라 결정됩니다.
③ 사전 예약 및 선결제 원칙
- 상담은 사전 예약 + 선결제로 확정됩니다. - 날짜와 시간을 약속한 후, 2일 이내에 입금하셔야 예약이 완료됩니다. - 기한 내 미입금 시 예약은 자동 취소되며, 해당 시간은 다른 내담자에게 열릴 수 있습니다.
첫댓글 최첨단의 뇌과학/신경생물학에 기반한 브레인스포팅은 치료사와 내담자가 그리 많은 이야기를 하지 않아도 되는 마음챙김 기반의 치유법입니다. 심리치료, 심리상담 대한 피로감을 느끼시는 분들께 자신있게 추천합니다. 브레인스포팅 세션은 대면/비대면 모두 가능합니다.
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