2018년 3차 경찰채용 체력준비 집중반 모집안내
안녕하세요!
경희퍼팩트입니다.
경찰체력고민하고 계신가요?
그렇다면 대전경희퍼팩트와
경찰체력3차!
함께하세요.
여러분의 최종합격을 위해 최선을 다하는
경희퍼펙트입니다.
대전 경희퍼펙트 체력학원에서 아래와 같이
OT 및 무료테스트를 실시합니다.
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2018년 경찰채용 필기시험에 응시하신 수험생 여러분!
좋은 결과 있으시길 기원합니다. 힘내시고 화이팅!
현재까지 경희퍼펙트 경찰최종합격생 1480명을 돌파했습니다.
경찰체력 10년의 노하우!
50만점자 연속기록!
18년 2차 대전청 남자공채
50점만점 기록!
18년2차 대전청 경행
49점 기록!
18년 2차 충남청 여자공채
48점 기록!
상기될만한 점수라 올려봅니다.
체력고득점으로 합격하신 수험생 여러분!
축하드리며 대단히 고생많으셨습니다.
경희퍼펙트 경찰체력학원만의 장점!
1. 지난 10년동안 경찰공무원 1400명 최종합격
2. 대전 유일 유도선수 출신 원장이 직접 지도합니다. (악력 평균86kg, 한쪽 최대치 96kg)
(운동은 전문운동선수 출신 지도자에게 코칭받는 것이 가장 현명한 답입니다.)
3. 50점 만점자 다년간 연속기록
4. 대전, 충남, 충북 등 체력점수 1등은 경희출신
5. 3년 연속 대전 공채, 특채 여경 90% 싹쓸이 (18년 1차 대전 여경 4명 채용시험 최종 3명합격)
6. 경희만의 직영체육관에서 시간에 관계없이 언제든지 운동할 수 있는 풀개방!
7. 학원자체 헬스장 보유
(기록이 안나오는 것은 근력과 근지구력이 원인)
맨손운동으로는 한계가 있습니다.
단시간내에 근력을 끌어 올릴 수 있는 저강도 지구력 헬스프로그램
8. 필기점수 취합이 가장 빠른 곳! 고민하지 마시고 언제든 응시하신 지역 점수대 문의하세요.
여러분의 최종합격을 위해 최선을 다하는
경희퍼펙트입니다.
대전 경희퍼펙트 체력학원에서
아래와 같이
OT 및 무료테스트를 실시합니다.
일시 : 18년 12월 24일 오후2시
장소 : 경희퍼펙트 대흥동 체육관
내용 : 프로그램 설명 및 무료 테스트
아래의 운동프로그램을 보시면
하루에 3타임의 운동시간으로 구성되어 있습니다.
무조건 운동타임수를 늘린다고 체력이 증가하는 것이 아니라
얼마나 운동과 휴식을 병행하는가?
이것이 중요합니다.
경희체력학원은 운동 - 피로 - 휴식의 사이클로 부상없이
최상의 컨디션 상태에서
최고의 기록을 만들어낼 수 있도록
최선의 방법과 최선의 노력을 기울이고 있습니다.
1분에 65개 영상입니다.
경희체력학원의 세트운동의 진가가 발휘되는 순간!
경희의 자랑
윗몸일으키기만을 위한 웨이트트레이닝 장비
크런치동작에 부하를 늘려가는 방식입니다.
단기간 윗몸 갯수늘리기에는 아주 최적입니다.
윗몸일으키기는 복근만 사용하는 것으로
알고 계신분들이 많은데요.
복근에 힘이 들어가는 것 만큼 하체에도
많은 힘이 들어갑니다.
복근 + 하체 = 윗몸속도>갯수증가>만점에 도달
100m달리기 및 1000m 달리기에 필요한 하체근력
발목강화운동 달리기는 지면을 당기고 밀면서 뛰어야 빨리 뛸수 있습니다.
하체단련 프로그램
레그프레스
칼프라이즈(종아리 강화운동)
스쿼트
몇주동안 하체와 발목만 워밍업 시켜주어도 100m,1000m달리기는 증강됩니다.
악력증강 프로그램 (총 12가지 프로그램이 진행됩니다.)
첫번째88.7kg 두번째86.5kg 세번째81.9kg 네번째81.6kg(확대해서 보세요)
영상이 흐리게 촬영되었네요....
수업중 수시로 악력그립 교정해 드리고 시범보여 드립니다.
와이어 컬
악력강화운동은 경희만의 단독 프로그램이 있습니다.
25년 유도선수 출신 원장이 오랜세월 터득한 훈련법과 악력의 모든 기술을 전수합니다.
악력 점수 안나오시는 분들~
자세교정 후 바로 5~10kg 올라갑니다.
직접 체험해보세요.
체력학원에서 운영하는 자체 면접스터디 프로그램입니다.
다들 아시겠지만 면접프로그램은 선택사항입니다.
체력시험 종료후 면접학원에 등록하시어
따로 준비하셔도 무관합니다.
그러나, 자신있게 말씀드릴수 있는 점은
경희퍼펙트 자체의 면접스터디 프로그램만으로도 부족함이 없이
충분한 연습과 철저한 준비가 가능하다는 것입니다.
주차장 해결! 주차대수 20대
과거 임대해 있었던 건물에서는
주차문제로 많은 애로사항이 있었습니다.
경희퍼펙트 전용체육관 신축 당시부터
주차장을 꼼꼼히 설계하여
경희퍼펙트 전용주차장 넓게 확보하였습니다.