o 클럽 소개
대전테크노밸리배드민턴가족동호회(회칙에 있는 정확한 명칭임)는 건전한 생활스포츠로서 가족의 신체적/정신적 건강 유지 및 증진, 실력향상과 가족회원 상호간의 친목도모를 목적으로 합니다.
o 회원자격 : 대전 테크노 밸리와 그 인근에 거주하시는 분으로서 공동체 생활에 지장이 없는 분
o 운동장소 : 대전시 유성구 용산동 용산초등학교 실내체육관(2층)
o 운동 시간 :
- 수요일~금요일 : 06;00~ 07:30
- 토요일 : 06:00 ~ 08:30
- 일요일 및 공휴일 : 06:00 ~ 09:50
※ 월요일, 화요일 및 명절연휴: 휴관
o 배드민턴 클럽 가입 절차 :
- 회원가입은 체육관에 직접 방문하셔서 가입신청서 작성하시고, 가입비를 입금하시면 됩니다.
- 회원가입후 카페 정회원으로 등업됩니다.
o 회비: 25,000원/월(부부회원: 30,000원/월)
☞ 연회비 일시불로 납부 28만원(2만원 할인) → 부부회원 34만원(2만원 할인)
☞ 연회비 반기별로 납부 14만원(1만원 할인) → 부부회원 17만원(1만원 할인)
o 연락처 : 자세한 사항은 아래 회장과 총무에게 문의바랍니다.
- 회 장 (류재연) : 010-3476-2365
- 감 사 (경종호) : 010-8494-6933
- 부 회 장 (김종구) : 010-8370-2226
- 총무/경기이사(장인순) : 010-9717-7515
- 재무이사(이재현) : 010-8817-2648
o 클럽의 특징 :
본 클럽은 가족의 건강유지와 증진을 목적으로 하기 때문에, 콕은 회비로 구매하여 공동사용하고 있습니다.
초심자의 경우 레슨도 받을 수 있습니다.
아침 배드민턴 운동은 신체적/정신적 건강 유지 및 증진에 도움이 됨은 물론 다이어트 효과가 탁월합니다.
o 찾아오시는 길 : 지도...
☞ 가족의 건강유지와 증진, 다이어트를 원하신다면,
그리고 어떤 운동을 할까 고민하고 계신다면, 망설이지 마시고,
바로 체육관을 방문하여 주세요.
☞ 처음 시작하는 초심자, 가족(부부)회원 우대합니다.
[배드민턴 운동의 특징]
배드민턴은 시간과 장소에 큰 영향을 받지 않고 유희도와 흥미도가 많으므로
정규적인 운동으로 적당하며 다음과 같은 운동효과를 같는다.
1) 신체적인 면
배드민턴 경기는 달리기, 도약, 몸의 회전 및 굴곡과 신전으로 이루어져 전신운동을 하게 되어
신체적 건강증진과 유지에 도움이 된다.
⑴ 근육의 발달 유지
⑵ 관절의 자율성
⑶ 심장과 혈관의 보유력
⑷ 신경계의 발달
⑸ 호흡순환계의 발달
⑹ 전신지구력 향상 및 유지
2) 정신적 건강의 유지 및 증진
⑴ 파괴적 욕구의 해소
⑵ 정신적인 스트레스 해소
⑶ 사회적 건강유지 및 증진
3) 네트를 가운데 두고 신체적인 접촉 없이 행하여지는 운동으로
⑴ 신사적인 인간성의 함양에 도움을 주며,
⑵ 가족, 직장 등의 집단 속에서 언제 어디서나 쉽게 할 수 있다.
4) 고령자도 손쉽게 행할 수 있고 또 위험성도 적다.
5) 레크리에이션으로써 적합한 운동량이다.
6) 실내경기이기 때문에 계절에 구애됨이 없이 행할 수 있다.
7) 좁은 장소에서도 여러 사람이 함께 즐길 수 있다.
8) 개인의 신체적 특성에 따라 운동량을 자유로이 조절할 수 있다.
9) 시설과 용구에 큰비용이 들지 않는다