대전 도안신도시 정형외과 직장인의 고질적인 질환

[고려정형외과]

대전 도안신도시 정형외과 직장인의 고질적인 질환

업무를 마치고 녹초가 된 몸으로 귀가해 바로 침대 위로 쓰러지곤 했던 20대 사회초년생 시절, 아마도 속상한 마음 때문이었겠지만 저희 어머니가 자주 타박하던 말이 있습니다.

“몸을 쓰는 일을 하는 것도 아닌데 왜 매일 그렇게 녹초가 되어 들어오냐”는 것이었지요.

저는 ‘앉아서 일하는’ 사무직 종사자이고 그게 ‘편안한 일’로 여겨지는 일이 매우 흔합니다. 하지만 자세를 오래도록 유지하며 일을 해야하는 ‘편안한 일’이, 우리 몸에 얼마나 많은 부담을 주는지 이제는 알죠.

사무직 종사자에게 나타나는 고질적인 질환

우리가 일상 생활을 하며 취하는 자세, 움직임 중 척추에 가장 무리를 주는 것은 다름 아닌 ‘앉아 있는 자세’입니다. 그래서 업무를 볼 때 1시간에 한 번 정도는 의식적으로 자리에서 일어나 스트레칭을 하거나 회사 내부를 가볍게 걷는 것이 척추가 받는 압박을 줄여주는 좋은 습관이 될 수 있습니다.

하지만 이것은 어디까지나 직장인에게 빈번하게 나타나는 질환을 ‘예방’하는 데에 도움을 주는 습관일 뿐, 이미 통증이 시작되었을 때에는 도안신도시 정형외과를 찾아 적극적인 치료를 시작해야 하는데요. 특히 사무직에 종사하는 분에게는 아래와 같은 통증 질환이 나타날 확률이 높습니다.

척추가 압박되어 나타나는 추간판 탈출증

우리가 흔히 ‘디스크 질환’이라고 이야기하는 질환의 정확한 명칭은 ‘추간판 탈출증’입니다. 척추 뼈를 서로 이어주는 연골 구조물을 ‘추간판(디스크)’라고 이야기하는데, 이것이 제 위치를 이탈하며 주위의 신경을 압박하는 질환입니다.

구부정한 허리로 오랜 시간 앉아 있을 때, 목을 컴퓨터 쪽으로 쭉 빼고 있을 때, 다리를 꼬아 앉을 때에 우리의 척추는 비틀린 상태로 압박을 받습니다. 이 때에 척추 뼈 사이가 찌그러지거나 벌어져, 그 사이의 구조물이 튀어나오는 것입니다. 건강한 상태에서는 다시 자세를 바로잡았을 때에 원 상태로 돌아 오지만 추간판을 지지하는 인대나 근육이 약해졌거나, 척추가 변형되었을 때에는 그렇지 못하지요.

이 때에는 도안신도시 정형외과를 찾아 척추를 재정렬 해주는 도수치료를 고려해볼 수 있습니다.

상체가 긴장되었을 때 나타나는 근막동통증후군

도수치료가 도움을 줄 수 있는 사무직 종사자의 고충이 또 하나 있습니다.

흔히 ‘담이 걸렸다’라고 이야기하는, 근막동통증후군이지요. 상체가 과도하게 긴장했을 때 조직에 손상이 생겨 발생하는 질환입니다. 치료사가 손으로 근막의 긴장을 풀어줄 때에 통증을 완화시킬 수 있습니다.

더불어 도안신도시 정형외과에서는 ‘체외충격파’라는 장비도 근막동통증후군에 적극적으로 사용하고 있습니다. 근막에 생긴 조직의 손상(통증 유발점)에 에너지를 전달하여 이를 제거하는 장비인데, 도안신도시정형외과는 성능이 우수하다가 평가 받는 스톨츠 사의 방사형/집중형 장비를 모두 보유하고 있습니다.

다양한 보존적인 치료 방법을 내게 맞게 시술 받으세요

우리의 몸에서 나타나는 통증, 비단 몸을 무리하게 움직였을 때에만 나타나는 것은 아닙니다.

사실 많은 통증 질환이 한 자세를 오래 유지하는 것이 원인이며, 하루 일과 중 대부분을 앉아서 일해야 하는 사무직 종사자라면 증상을 방치했을 때에 수술을 피하기 어려울 정도로 질환이 악화되기도 합니다.

통증, 내 몸이 느끼는 ‘엄살’이라고 생각하지 마시고 조기에 도안신도시정형외과를 찾아 보존적인 치료 방법을 모색하시기 바랍니다. 

고려정형외과의원의 의료 광고를 포함하고 있는 포스팅입니다.

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