1. 프로그램을 시작하면서 약속 사항
1)서로 존중하고 배려할 것
2)나눔을 할 때 적극적으로 참여하자.
3)말을 할 때는 정리해서 핵심만 말하자.
4)옆 사람과 잡담하지 말고 잘 들어줄 것.
5)과정에서 들은 이야기는 비밀을 지켜줄 것.
6)아주 숨기고 싶은 이야기는 하지 말 것.
7)자서전 쓰기는 견학이 아니라 직접 참여하는 게 중요하다.
내 삶의 이야기를 한 줄이라도 쓰자.
2. 자서전 쓰기의 목적
자서전을 쓴다는 것은 삶의 발자취를 더듬어 기록으로 남기는 것을 말한다.
우리는 자서전 쓰기를 통하여 잊고 있었던 소중한 것을 발견하고 인생의 의미를 재인식해 앞으로 다가올 삶을 새롭게 설계할 수 있다.
또한 노화과정을 탐색하며 있는 그대로의 자신을 이해하고 자신의 삶을 진솔하게 표현하며 수용한다. 자녀들에게 자신의 삶을 알게 해주며 유산으로 물려 줄 수 있다.
3. 사진으로 쓰는 자서전 방법
1)자서전 쓰기의 주제를 정한다. 어떤 주제를 어떤 순서로 쓸지 설계를 하는 것이 중요하다.
2)보관하고 있는 사진 중에서 의미 있는 사진을 고른다.
3)사진을 보면서 찍었을 때 그 당시로 돌아가 회상해 본다. 언제, 어디 서, 누구와 찍었는지 그 때 감정을 떠올려본다.
4)이야기를 쓸 수 있는 종이에 사진을 배치하고 사진에 얽힌 사연을 기록한다. 감정이나 내면세계가 그려지도록 자연스럽게 쓴다.
5)자기 개성이 느껴지도록 자기 말투를 활용해서 쓰는 것도 좋다.
6)가급적 단문으로 쓴다.
7)표현을 다양하게 바꿔 본다.
‘나는 차를 끌고 식료품점에 갔다.’
‘나는 차를 운전해서 식료품점에 갔다’
‘나는 차를 타고 식료품점에 갔다’
8)구체적으로 쓴다.
9)내 뜻이 독자에게 전달 되도록 쉽고 명확하게 쓴다.
10)자랑만 쓰지 말고 실패나 단점 등도 쓴다. 사진을 보면서 아쉬웠던 것에 대해서도 허심탄회하게 표현한다. 예를 들면 그 사진 속에 누가 있어야 하는데 없다거나, 그 때의 상황을 회상하면서 바람 등을 표현할 수 있다.
11)소중한 추억이 깃든 서류(문서, 편지, 임명장, 청첩장, 입장권, 통지표, 상장 등)가 있다면 그것도 첨부한다.
12)자신의 연대표를 만들어 넣는다.
13)자서전을 쓴 소감을 적는다.