몸에좋은 효소들
신장ㅡ간 ㅡ방광에 좋은 효소는
개머루ㅡ갈대ㅡ덩굴ㅡ개별꽃ㅡ꼭두서니ㅡ미나리ㅡ민들레ㅡ보릿잎ㅡ비쑥ㅡ산딸기ㅡ수송나물ㅡ나문재ㅡ신선초ㅡ엄나무ㅡ인진쑥ㅡ질경이ㅡ참마 등
위ㅡ폐ㅡ대장에 좋은 효소는
함초ㅡ번행초ㅡ쇠비름ㅡ수영ㅡ백년초ㅡ인동ㅡ제비꽃ㅡ차조기ㅡ참마ㅡ칡 등
눈ㅡ입ㅡ코ㅡ귀에 좋은 효소는
어성초ㅡ작두콩ㅡ별꽃.ㅡ도꼬마리ㅡ토종오이 등
중풍ㅡ고혈압ㅡ관절염ㅡ신경통에 좋은 효소는
담쟁이덩굴ㅡ선인장ㅡ쇠무릎지기ㅡ잇꽃ㅡ한삼덩굴ㅡ감.ㅡ단풍마등
피부질환과여성질병에 좋은 효소는
익모초ㅡ찔레나무ㅡ백련ㅡ오이풀ㅡ줄 등
항암효과가,좋은약초
꾸지뽕나무ㅡ번행초ㅡ뱀딸기ㅡ부처손ㅡ삼백초ㅡ짚신나물ㅡ청미래덩굴 ㅡ까마중등
신체별 부족한 성분을 효소로 보충해줌으로써 각종, 질병을 예방할수있고 면역성을 높여 주는 효과가 있기 때문에 효소를 먹는 것이 좋다.
신진대사 효소는 ㅡ정화작용ㅡ 해독작용을 ㅡ가지고 있어, 피와 조직을 깨끗이 해주며, 신진대사에 의해 생긴 노폐물을 중화합니다.
성장기 어린이ㅡ수험생 효소는 비타민ㅡ미네랄ㅡ효소ㅡ과당을 가지고 있어서, 산ㅡ알칼리의 균형을 바로 잡아 줍니다. 특히 고른 영양의 보급은 성장기 어린이나 수험생들에게 아주 좋다ㅡ 뿐만 아니라 막 돋아난 새싹을 뜯어서 만든 것에 들어있는 질 좋은 성장호르몬은 자라나는 아이들의 성장에도 큰 도움을 준다
노화방지 효소에 들어있는 유기미네랄 중 칼슘ㅡ칼륨ㅡ규소는 조직과 세포에 생화학적 미량원소의 균형을 바로잡아주는데, 이러한 미량원소가 부족할 경우 세포는 빨리 늙고, 병이 들게 된다.
체질개선 어떤 한두 가지 채소나 과일을 먹게 될 경우 체질에 따라 맞지 않을 수가 있어 음식궁합을 알지 못하면 해로울 수가 있습니다. 산야초 효소는 여러 가지의 잎채소ㅡ뿌리채소ㅡ천연약초ㅡ산야초 등을 발효시킨 것입니다. 산야초효소는 천연약용물질과 식물성 성장호르몬 및 면역물질이 들어있어서. 체질개선에 참 좋으며, 갈수록 약해지는 아이들의 면역력 강화 및 성장 촉진에도 큰 도움이 된다.
장내 유익균 증식 효소에 엄청나게 들어있는 갖가지 효소는 장내에 있는 이로운 균을 활성화시켜 장내의 독소를 재빨리 몸 밖으로 내보내는 역할을 합니다. 유산균이나 비피더스균 등 장내의 유익한 균은 인체에 해로운 물질과 발암물질이 장내에 생기는 것을 막아주는 역할을 하며, 장의 운동을 도와서 배변을 쉽게 할 수 있도록 도와준다.
비만해소 영양 면으로 살펴보더라도 비타민이나 미네랄을 충분히 섭취하게 되면 전신의 상태가 좋아지기도 하지만, 이는 바로 군더더기 살이 빠지기 위한 필수조건 이라고도 할 수 있습니다. 비만은 지방ㅡ단백질/탄수화물 등의 영양물질의 과다 때문에 생기기도 하지만, 비타민ㅡ미네랄/효소의 부족 때문에 생기기도 합니다. 따라서 효소를 매일 꾸준히 먹게 되면, 자신도 모르게 지방덩어리가 빠져나가는 것을 보고 놀라게 된다.
지방분해 효소에 들어있는 천연당인 과당은 지방분해에 탁월하며, 효소작용에 의해 신체 내부의 찌꺼기까지 청소해 주니까 각종 성인병에 노출된 요즘 아이들의 체질개선에 더 없이 좋은 것입니다. 또한 산야초 발효효소에 들어있는 과당이나 비타민/미네랄 등은 면역물질이나 호르몬을 만드는 데에도 없어서는 안 될 원료들입니다. 지방을 연소시키기 위해서는 지방의 ½에 해당하는 천연당이 필요하다는 것을 잊지 말아야 한다.
각종 난치병 예방 효소란 인간의 몸속에서 새로운 것을 만들거나 헌 것을 분해하는 등의 화학반응을 촉진시켜주는 물질입니다. 이는 생명유지에 없어서는 안 될 매우 중요한 역할을 담당하고 있으며, 체내의 효소가 줄어 그 작용이 약해지면 몸의 생리기능에 여러 가지의 문제가 생겨, 비만이나 물질대사 장애로 인한 각종 질병의 원인이 된다.
소화촉진에는 녹즙 효소를 녹즙에 타서 마시면 더 좋습니다. 녹즙은 살아있는 생명력을 마실 수 있어 좋으나, 소화력이 떨어지고 맛이 좋지 않은 경우가 많기 때문에, 효소를 타서 마시면 맛도 좋고 소화력도 왕성해서 입맛이 까다로운 아이들도 잘 마시게 됩니다. 아침에 일어나서 녹즙 한잔에 효소 30㏄를 타서 먹고, 아침밥은 먹지 않는 것이 좋다.
밤에는 건강을 위하여 간식을 하지 않는 것이 좋은데, 이 때 효소를 한잔 타서 마시면 시장기를 해결할 수 있어 좋고, 영양도 보충할 수 있어 좋습니다. 효소는 발효식품이기 때문에 장내에 찌꺼기를 남기지 않아 좋다.
적혈구 증식 모든 과일이나 야채에서 볼 수 있는 황색ㅡ적색ㅡ녹색 등의 갖가지 색소는 적혈구의 생산을 도와주며, 단백질과 콜레스테롤의 대사에 관여하고, 음식물의 소화 및 동화작용에 도움을 준다.
해독작용ㅡ정화작용 효소는 정화작용 해독작용을 가지고 있어, 피와 조직을 깨끗이 해주며, 신진대사에 의해 생긴 노폐물을 중화하고 새 조직을 생성하는데 도움을 준다.
신장염ㅡ방광염예방ㅡ변비 녹즙과 .효소를 포함하여 하루에 2~3리터 정도의 생수를 마시는 것이, 변비를 예방하고, 신장염이나 방광염을 예방하는데 좋습니다. 지나치게 몸이 약한 사람은 한두 차례 더 마시는 것이 좋으며, 위궤양이나 십이지장 궤양이 있는 분은 백년초 .효소나 함초 .효소를 효소와 함께 타서 드시는 것이 좋습니다. 당뇨가 있는 분은 식사량을 줄여서 효소와 식사량의 합이 평소 섭취하는 열량과 같은 정도로 맞춰 먹는 것이 좋다.
영양분 및 산소 흡수촉진: 효소에는 조직의 미량 전기 긴장을 자극하여, 세포가 피로부터 영양소와 산소를 흡수할 수 있도록 도와주며, 세포로부터 만들어진 대사 폐기물을 몸 밖으로 내보내는데 도움을 준다
산혈증예방ㅡ지방분해 지방분해를 원활하게 하는 과당이 들어 있어, 낙산이나 아세톤의 생성에 의한 산혈증을 예방하고, 효소작용에 의해 신체 내부의 찌꺼기 청소가 더 잘되며, 비타민/미네랄 등이 풍부하여 '자가융해'과정을 최대한 촉진시키는데 필요한 조건들을 고루 갖추고 있습니다. 또한 이들 영양물질들은 면역물질이나 호르몬을 만드는 데에도 없어서는 안 될 원료들로서, 단식기간 중에 소중히 보호되어야 할 신경조직이나 뇌 조직의 영양대사에 반드시 필요합니다.
단식의 효과증진: 단식 중에도 인간의 육체는 연소하며, 막대한 양의 축적된 찌꺼기를 배출합니다. 이 정화작업에 효소를 이용하면, 요산과 무기산의 제거가 촉진될 뿐 아니라, 효소에 들어있는 천연당분이 심장을 튼튼하게 해준다.
단식효과가 '자가융해'의 인위적인 촉진으로 인한 병든 조직의 붕괴와 새로운 세포의 부활, 그리고 대사부진으로 생성된 노폐물이나 체내에 축적된 독성물질의 배출에 있다고 한다면, 물만의 단식보다는 효소ㅡ비타민/미네랄ㅡ과당 및 플라보노이드 등이 풍부한 효소와 감잎차ㅡ함초 등을 이용한 단식이 효과적일 것이다.
항암효과: 강원대 식품생명공학부.함승시.교수팀은, 효소의 약리적 효능에 관한 연구발표를 통해, 우리나라에서 나는 각종 약초가 강한 항암효과가 있다고 발표한 바 있다. 함교수팀은 국산 산나물 21가지의 즙으로 발암물질인 Trp-p-1, B(a)P, 2-AF 등의 활성억제 효과를 실험한 결과,*** ㅡ 곰취ㅡ취나물.ㅡ씀바귀ㅡ잔대순ㅡ냉이ㅡ쇠비름ㅡ개미취ㅡ질경이 ㅡ민들레등 10 종류는, 이들 발암물질의 활성율을 80% 이상 억제하는 것으로 나타났다고 발표