스틱 사용법

스틱사용법은 각 개인마다 조금씩 다를수있기에 저의 입장에서 설명 하겠습니다 스틱은 일반적으로 일자를 많이 선호하고 있으나 저는 손잡이가 15정도 꺽인스틱이 더 편합니다 보통 스틱크기를 조절할때 팔끔치와 스틱손잡이가 수평이되도록 권하고 있으나 저의생각은 그보다 팔목이 굽혀질정도로 스틱을 더길게빼야 나에 몸무게를 스틱에 의존할수 있다고 봅니다 스틱은 산행 하실때 꼭 필요한용품이며 무릎을 보호하고 몸무게의 하중을 분산시켜 좀더 쉽게 산을 오를내릴수있는게 분명 합니다    1번 =스틱 손목벨트를  아래에서 위로 손목을 끼웁니다   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/180FDC3C4FE02E2B33" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_180FDC3C4FE02E2B33A803"/>  2번= 스틱 손잡이에 살짝 엄지와 검지로 말아 쥡니다. 이때 스틱벨트를 조절하여 엄지와 검지 손가락이 스틱에 편안하게 잡아야 합니다. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/17286D3C4FE02E2C18" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_17286D3C4FE02E2C1821AD"/>  3번=나머지 손가락도 살며시 스틱이 흔들리지 않도록만 가볍게 쥡니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1872663C4FE02E2C23" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_1872663C4FE02E2C234F5A"/>    4번= 스틱 손잡이를 살짝 잡은사진입니다 이 사진은 보통분들이 손잡이에 벨트를 이용하지않고 스틱 손잡이를 쥔상태로 산에오르면 스틱에 하중을 덜 실을수있어 별 효괴를 보지못합니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/194DBE3C4FE02E2C13" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_194DBE3C4FE02E2C13B50A"/>    이 사진은 가볍게 스틱 손잡이를 잡고 스틱벨트에 손목하중을 실은모습 입니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1645B73C4FE02E2D2A" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_1645B73C4FE02E2D2AF29F"/>  올라갈때 스틱을 몸(발)에서 약 70~80센티정도 앞에 스틱을 꽂은사진이며 역시 스틱벨트에 하중을실은 모습입니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/127FB33C4FE02E2E0B" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_127FB33C4FE02E2E0BF6C3"/>  이사진 역시 스틱손잡이를 가볍게 쥔 상태입니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/131D203C4FE02E2E06" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_131D203C4FE02E2E0630EE"/>   그리고 왼팔은 나에 몸무게를 스틱벨트에 의지한상태 이고여  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1910CA3C4FE02E2E08" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_1910CA3C4FE02E2E08E217"/>  바위오를때 가급적 신발전체를 딛는것이 안전하고 힘이 덜듭니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/13334C3C4FE02E2F18" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_13334C3C4FE02E2F18446B"/>  경사가 아주 심한곳에서만 발뒤끔치를 들어주세여 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/123498344FE02E2F1A" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_123498344FE02E2F1AC2B1"/>  내려갈때 경사도가 심한 계단이나 바위일경우 스틱을 앞으로 나란히한후 발을 딛는것이 무릎보호를 할수있습니다 역시 스틱벨트에 몸하중을 실는것이 좋습니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/203696344FE02E3232" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_203696344FE02E323206FF"/>  완만한 내리막일경우 스틱을 번갈아가며 앞을 딛습니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/195F47344FE02E322B" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_195F47344FE02E322BCA72"/>   내려갈경우 이렇게 스틱을 앞 양쪽에놓고 나에 몸하중을 스틱에실어야 무릎보호를 할수있습니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/134707344FE02E332E" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="1024" hspace="1" width="1024" vspace="1" border="0" id="A_134707344FE02E332EBDA8"/>