얼굴 축소 경락

[끼끼]

얼굴축소를 할때 중요한 것은 장부의 기능입니다
특히 위장과 대장이 중요하고 신장도 중요기관입니다
이 장부가 좋아지면 얼굴축소에 도움이 됩니다

경락마사지를 할때 장부의 기능을 찾아서 그 장부경락을
해주면 빨리 좋아지지요
단순히 얼굴만 마사지 하지 말고 같이 해주면 더 좋습니다

위기능이 저하되면 위경락을 주로 다스리고 막힌혈을
찾아서 풀어주면 효과가 뛰어납니다
위 경락의 중요혈자리는 복부와 다리부위 등부위에 있습니다

특히 위유 중완 양구 풍륭혈 등이 중요합니다
얼굴경락의 흐름을 좋게 하기 위해서는 기사혈과 결분혈
수돌 인영혈이 중요하기 때문에 이곳을 잘 풀어야 합니다

얼굴축소를 잘 하려면 먹는 음식을 스스로 알아서 해야 합니다
저녁늦게 먹지 말고 위에 부담이 없는 음식을 섭취해야 합니다
맵고 짜고 자극적인 음식을 많이 먹으면 위가 나빠지지요

위가 좋아지면 얼굴주위와 눈주위의 검은 것이 사라집니다
점점 얼굴빛이 밝아지고 얼굴이 좋아지면서 자연스럽게
얼굴축소가 되는 것입니다

식사후 30분이 지나서 운동을 하세요
가볍게 산책이나 조깅이 좋습니다
먹는 량만큼 운동을 하시면 건강에 도움이 되고 좋습니다

산골도사의 얼굴축소는 먼저 원인을 찾아 근원을 다스리고
멍이 들지 않고 안아프고 시원하게 막힌혈만 찾아서
풀어줍니다