2016대전 케틀벨 StrongFirst Open Day가 성황리에 마쳤습니다^^

<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/263BFA3556D7CA810A" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="StrongFirst_Logo-HighRes.jpg" actualwidth="580" id="A_263BFA3556D7CA810AB9C5"/> 지난 2월 17일 토요일에 있었던 SFG케틀벨 오픈데이후기입니다~ 주말인데도 불구하고 대전 만년동에 위치한 브로스피티랩에 자그만치 40여명의 선생님들께서 모여주셨습니다. 대전에 계신 분들께 케틀벨을 알려드리고자 하는 차원에서  SFG한국 호스트이자 팀리더이신 윤우채 선생님께서 자리를 만들어주셨구요~  대전뿐만 아니라 멀리 대구, 군산, 서울 등에서 일찍부터 도착하셔서 준비를 도와주셨습니다..감사합니다^0^ 브로스피티랩에 이렇게 사람이 많이 모인적이 있을까요??? ^0^ 처음엔 장소가 그리 넓지 않아 걱정을 했는데요 윤우채 선생님께서 진행을 너무도 매끄럽게 이끌어가주셔서 공간에 대한 걱정이 한결 가벼워 졌습니다.<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2571D53656D7CA973B" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="DSC04682.jpg" actualwidth="580" id="A_2571D53656D7CA973BB466"/> 열심히 이론에 대해 설명중이신 윤우채 선생님이십니다~<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/23020E3556D7CA8E2F" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="DSC04801.jpg" actualwidth="580" id="A_23020E3556D7CA8E2FB4E4"/> 케틀벨 스윙에 대한 포지션 설명중이십니다~ 브로스피티랩 수장의 매끄러운? 엉덩이가...^^;부끄럽습니다~~ 힙힌지!!힙힌지!! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2543E53556D7CA8405" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="DSC04723.jpg" actualwidth="580" id="A_2543E53556D7CA84056D5A"/> 스윙을 위한 세팅 장면입니다~ 무게를 살짝 뒤로 뒤로!! 고개는 들고! 견갑대 수축! 복근수축! 발바닥은 바닥에 꽈악!! 악악!! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2239FF3556D7CA870B" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="DSC04742.jpg" actualwidth="580" id="A_2239FF3556D7CA870BA578"/> 브로스피티랩 재범 bro 와 서울에서 SFG를 교육하고 있는 진오 bro~의 완벽한 겟업 시연입니다~~ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2470593556D7CA8938" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="DSC04796.jpg" actualwidth="580" id="A_2470593556D7CA8938DEF0"/> 겟업에서 어깨 안정성을 위한 drill중 하나로 손위에 떨어지기 쉬운 물건을 놓고 연습을 하는중입니다~ 집중집중!! 떨어지면...피규어가 사망해요...ㅜ 처음해보시는데도 불구하고 금새 겟업을 성공하시는 선생님과 짧은시간에 정확한 자세지도를 해주시는 윤우채선생님의 티칭실력에 다시한번 감탄을 금치못했습니다!!<iframe id="vc246ZZYxWwXrMrwaQZSVVV@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/vc246ZZYxWwXrMrwaQZSVVV@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_f9aca68f6a3b32911298c50d2f44ab77de0cf3392ed9c782423d13f2c6a7b19f1868b22d22e01b74319f931b269bdb4c0dde8e4caf61907e92010194" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe> 뜨거웠던 열기만큼이나 3시간의 준비했던 교육시간이 너무도 빨리 지나가네요~ 아쉬움을 뒤로 하고 단체사진을 딱!! 대부분이 현직에 계신 트레이너 또는 물리치료 선생님들이셔서 포스가 남다르게 보입니다^^ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/267A323556D7CA9132" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="DSC04813.jpg" actualwidth="580" id="A_267A323556D7CA91320979"/> 오픈데이를 도와주셨던 어시스트 선생님들과도 한컷~!!다들 각 지역에서 유명하신 선생님들이시네요~~와주셔서 감사합니다 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2134DC3556D7CA940F" class="txc-image" width="580" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="DSC04818.jpg" actualwidth="580" id="A_2134DC3556D7CA940FBBF5"/> 우리는 SFG Korea 입니다!!! <iframe id="v1822qzzU1qqYysY51z5jJj@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v1822qzzU1qqYysY51z5jJj@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_b70c27cbecf37c1e2590f0afe8050746afc7e973f4f618d7f1e4c0c474417c2ab530f6a546c60110cfd44138556c074c6074d03ea2c67047dd9a73e4" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe> 앞으로 대전에서 SFG 케틀벨이 더욱 자리잡을 수 있도록 선생님들과의 지속적 교류를 하려고 합니다~케틀벨에 관심있고 SFG cert에 관심있으신 선생님들 및 일반분들의 많은 관심 부탁드립니다Strength는 Skill입니다 <div class="content_plusmap" data-mapdata="map_type=TYPE_MAP&map_hybrid=false&idx=1&title=%EB%B8%8C%EB%A1%9C%EC%8A%A4%ED%94%BC%ED%8B%B0%EB%9E%A9&addr=%EB%8C%80%EC%A0%84%EA%B4%91%EC%97%AD%EC%8B%9C%20%EC%84%9C%EA%B5%AC%20%EB%A7%8C%EB%85%84%EB%8F%99&tel=&mapX=584430&mapY=796658&ifrW=490px&ifrH=362px&addtype=1&map_level=4&rcode=2503069&docid=&confirmid=&mapWidth=490&mapHeight=362&mapInfo=%7B%22version%22%3A2%2C%22mapWidth%22%3A490%2C%22mapHeight%22%3A362%2C%22mapCenterX%22%3A584430%2C%22mapCenterY%22%3A796658%2C%22mapLevel%22%3A4%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22markInfo%22%3A%5B%7B%22markerType%22%3A%22standPlace%22%2C%22coordinate%22%3A%22wcongnamul%22%2C%22x%22%3A584430%2C%22y%22%3A796660%2C%22clickable%22%3Atrue%2C%22draggable%22%3Atrue%2C%22icon%22%3A%7B%22width%22%3A35%2C%22height%22%3A56%2C%22offsetX%22%3A17%2C%22offsetY%22%3A56%2C%22src%22%3A%22http%3A%2F%2Fi1.daumcdn.net%2Flocalimg%2Flocalimages%2F07%2F2012%2Fattach%2Fpc_img%2Fico_marker2_150331.png%22%7D%2C%22content%22%3A%22%EB%B8%8C%EB%A1%9C%EC%8A%A4%ED%94%BC%ED%8B%B0%EB%9E%A9%22%2C%22confirmid%22%3A%22%22%7D%5D%2C%22graphicInfo%22%3A%5B%5D%2C%22roadviewInfo%22%3A%5B%5D%7D&toJSONString="></div><img width="638" class="txc-image" id="A_277F134555E808852218E0" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/277F134555E8088522" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="1422877297506.jpg" actualwidth="638" id="A_277F134555E808852218E0"/> sfg open day, sfg 대전, 만년동 헬스, 케틀벨, 대전 헬스, 만년동pt, 둔산동 피티,  대전 개인피티, sfg cert, 대전 케틀벨, 브로스피티랩, 만년동 피티, 만년동pt, 대전 퍼스널트레이너, 스트롱퍼스트,