6장 일상의 과제를 함께 공유할 수 있기 때문이다.
(진정한 부부관계는 일상을 공유할 때 드러나는 것)
스타부부의 단편적 모습이 우리의 결혼생활에 대한 의구심을 일으키고, 부부관계를 개선해야 한다는 압박을 일으킨다. 그래서 뭔가 특별한 부부관계를 만들기 위해 노력하지만 그건 피곤한 일이며 실현 불가능한 일이다. 일상을 살다보면 우리는 지쳐 “사람 사는 게 다 거기서 거기지 뭐 특별한 게 있을라고” 하면서 당연한 것으로 받아들인다. 하지만! 바로 그 일상이 우리를 현실세계로 돌아오게 해준다. 부부간의 신뢰와 우정은 지속적인 특별 이벤트 없이도 살아남을 수 있는 것이다. 부부가 된다는 것은 끊임없는 행복 충족이 아니다.
-배우자에 대한 존중
지금이 바로 무엇이 우리의 심기를 불편하게 만드는지 우리 자신에게 물어볼 시간. 그래서 뭔가 심기가 불편한 일이 생기면 그 즉시 말하는 게 중요하다. 아직은 심각한 정도가 아닐 때! 그렇지 않으면 일상의 사소한 불만이 시간과 함께 산더미처럼 불어나 몸이 고달파지면 일상의 모든 일이 온통 비난의 화살이 되어 날아간다. 이때에 숨어 있는 또 다른 원인은 가정과 직장에 대한 늘어만 가는 부담감에 실망하고, 이런 실망에 대한 책임을 모두 부부관계에 씌우기 때문이다. 그러면서 우리는 끔찍한 일상으로부터의 탈출을 꿈꾼다.
-휴가지에서 생기는 일
하지만 휴가지에서 배우자의 실망감이 최고조에 달하는 일이 비일비재하다.
아내는 드디어 두 사람만의 오붓한 시간을 즐길 수 있게 됐다고 꿈에 부풀어 있는데. 남편은 잠이나 자고 혼자 조용히 책이나 읽고 싶어 하고 ...휴가라고 해봤자 직장과 가족에 대한 의무로 둘만의 오붓한 시간을 가질 기회가 거의 없었던 평소와 별반 다를 것이 없다. (해결책: 각자 다른 욕구는 다른 방법으로 충족시켜야 한다. 부부가 함께 움직이고 활동하는 시간은 조금만 넣고, 함께 하고 싶은 일은 휴가가 아닌 다른 때에 여러 번에 나누어 실행해 보라)
명절증후군(?)-일 년 중 명절 때 부부싸움이 가장 많이 일어난다는 통계/명절이나 휴가에 대한 기대, 계획 대신 우리에게 가능한 것이 무엇인지에 대한 호기심을 품는다면 이런 실망감을 겪지 않는다.
-일상에도 규칙이 필요하다.
부부가 일상의 규칙을 만들어 나가면 서로를 사랑으로 대하기가 훨씬 쉬워진다.
1)한주간의 계획을 세운다.:
2)처리된 일에는 처리되었다고 표시한다.
3)규칙적인 부부 대화의 시간을 정한다. (계속 처리되지 않고 있는 일들에 대해, 평소 그냥 넘어갔던 일들에 대해 이 시간에 분명한 메시지를 전달할 수 있다)
4)합의를 한다.
5)합의를 했으면 받아들인다.: 나와는 다른 배우자의 방식을 받아들일 것
6)각자의 욕구를 조금씩 양보한다.
뻔한 이것이 잔소리와 분노를 없애는데 도움이 된다!!
-잔소리는 부부관계를 죽음으로 몰아가는 지름길
-일상의 모험을 함께 체험하자
혼자 사는 것보다 다른 사람과 함께 일상을 나누며 살 때 훨씬 더 많은 인내가 필요한 건 사실이다. 결혼 생활 초기에 공동생활의 규칙을 정해 놓지 않아 부부 사이에 많은 것이 고정되면 더 이상 변화가 불가능해진다.
ex)수잔네와 얀의 15년 연인관계와 결혼 후의 이별- 아내와 남편으로서의 역할에 대한 토론이 없이 함께한 일상이 패자만 존재하는 주도권 사움으로 번짐.: 해결-일상의 소요에서 벗어나 혼자 조용히 시간을 보낼 수 있는 자기만의 방을 갖는 것이었다. 이 방에서 배우자는 단지 손님일 뿐이었다. 물론 공동의 의무를 수행할 계획을 세우기 위해 규칙적인 대화의 시간도 가졌다.
매일 일정한 시간을 정해놓고, 각자 10분정도 자신의 생각과 느낌을 이야기 하고, 그동안 상대는 듣기만 한다. 토론은 각자 10분정도 자신의 솔직한 심정을 털어놓은 뒤 했다 .
단 10분 이상 끌지는 않는다. 상대방의 말을 끊지도 않았고, 당장 문제를 해결해야 한다는 강박관념에 휘둘리지도 않았다. 그저 느낌과 생각을 털어놓고 들어주었을 뿐이다. 이런 연습을 하면서 두 사람은 자신에 대해 더 많이 털어놓게 되었고, 희망사항이나 걱정거리가 있으면 오랜 시간 묵혀두지 않고 그때그때 배우자와 나눠가졌다. 이로써 둘은 서로를 편안함과 사랑으로 대할 수 있게 되었다.
성숙한 부부관계란 인생의 많은 고통을 피할 순 없지만 서로의 존재에 기쁨을 느끼며, 시간과 더불어 늘어가는 의무를 기쁘게 받아들이는 관계이다. 이런 관계에서는 든든한 친구가 내 곁에 있기에 부부가 서로에게서 안정과 위안을 얻게 된다.