Re:151006 PID 건강법 : 건강의 길을 가보자 : 02

Re: 151007 PID 건강법 : 건강의 길을 가보자 : 01   **********************************************************************   책을 보면서 청주에 알라딘 중고 서점이 있습니다 가면 중고책들이 많이 있고 건강에 관한 책들도 많이 있어서 많이 사다가 봤습니다.   건강에 대하여 1. 건강의 원리가 무엇인가 ? 2. 건강의 법칙은 무엇인가 ? 3. 2년하고 4개월이 되고 글도 2000개 를 썼는데 과연 어떤 말들이 맞는가 4. 같은 말과 길인데 5. 답은 여러개가 됩니다 1. 그길이 맞다 2. 그길이 틀리다 3. 그길은 맞지만 이것을 더하면 좋다. 4. 그길은 틀리지만 이것을 빼면 좋다. 6. 물먹는 법과 물에 대하여 물만드는 사람들이 다 길이 다르고 1. 정확한 길을 제시하는 것이 매우 좁은 길들이고 2. 매우 난해한 길만 제시하고 3. 결과에 따른 수정에 길은 거의 없습니다. 7. 병이 걸리면 1. 원인과 증상의 상태와 치료후에의 길을 제시해야 하는데 2. 원인은 빼고 증상에 대한 치료만 하고 어느정도 끝나면 3. 그만인걸로 하고 있으니 4. 병에 걸리면 눈앞이 먹먹한 사람에게 5. 손을 잡고 이끄는 치료자들의 마음자세와 치료의 정도는 과연 6. 얼마인지 다들 정직하지 못하고 7. 그런 치료를 받은 사람들의 25% 정도는 고난의 길을 갈것이리라 8. 사료 됩니다. 8. 건강의 가장 기본은 무엇인가 ? 9. 건강의 길에서 가장 가야 할 길은 무엇인가 ? 0. 건강은 과연 이런 공해시대 부정직의 시대 음란의 시대 거짓의 세계에서 1. 건강해 질수 있을까 ? 2. 곰곰히 몇일간 생각하면서 3. 해답의 길을 4. 내가 아는 하고 있는 전기히터+전기기술+전자기술+컴퓨터기술 5. 이런 일반적인 기술과 융합해서 한번 정리해보자하는데 6. 길이 열려서 이글을 쓰고 있습니다.   1. 2.         **********************************************************************   1. 건강의 기본을 깨는 것은 ? 1. 내몸은 메카니즘+일렉트로니즘+사상으로 된 인격체이다 2. 고로 시작이 있으면 끝이 있고 3. 성장 과정에 맞는 음식과 사상과 지식과 실천의 길이 변화한다. 4. 우리 삶은 행복해야 하는데 사회의 변화가 그행복을 빼앗고 5. 우리의 입은 말을 해야 하는데 6. 우리의 입으로 무엇을 자꾸 먹어서 스트레스를 해소하려 하는것이 7. 건강의 기본을 깨는 1차 원인입니다.   2. 먹는것에 대한 스트레스들 은 ? 1. 밥을 제대로 먹지를 못하는 원인 2. 밥을 제때에 해줄 사람이 없는 것이 원인 3. 밀가루 음식이 너무 주변에 많은 원인 4. 액체 종류의 마시는 것들이 너무 공장 생산품이 많은 원인 5. 농약+화학비료+자연영향차단=으로 인한 식물들의 형질 변환의 원인 6. 정직한 식품을 찾기 어려운 원인 7. 정부의 인증제품의 거짓에 대한 원인         **********************************************************************   1. 건강 메카니즘 1. 대량생산의 시대의 거짓들 2. 음식 공장+식자재 농장+빵 과자 라면 술 담배류등 공장 3. 대량생산체제를 갖춘 공장들의 전략은 4. 많이 팔아서 시장에서 1등하고---우리도 살아남자. 5. 그 전략에 수많은 백성과 지도자들은 모두 많이 먹어준다 6. 많이 먹는 만큼 일을해서 몸안의 남는 영양물질을 소비해야 하는데 7. 일을 하질 않고 손가락운동만 하니 남는 것은 허연 지방으로 몸에 축적됨 8. 과식으로 인한 건강메카니즘은 깨지기 시작한다.   2. 과식 메카니즘이 되기 시작하면 1. 몸안의 면역 시스템이 깨지기 시작하여 2. 비만이 되고 병이 발생하던지 3. 병이 시작되어 비만이 되면서 4. 결국에는 메카니즘이 깨져서 5. 희귀병+암+염증병들 6. 앓다가 일찍 삶을 마치고 죽음 7. 주된 원인은 면역체계 깨짐   3. 면역이란 ? 1. 역은 질병이란 말이며 2. 면은 질병을 면하기 위한 3. 우리몸이 가지고 있는 능력을 말합니다 4. 우리 몸안의 피속을 5. 온갖 헤엄치고 있는 백혈구를 말합니다 6. 백혈구는 단세포 생물이며 7. 우리 몸의 가장 기본이 되는 시초의 기원의 생명이라 봅니다 8. 이 백혈구의 활동 상황이 바로 건강의 측정의 기본 메타 입니다    4.         **********************************************************************   151009   우리몸의 주인은 누구일까 ? 가장 많이 세포들에게 나누어주는 역할을 하는 것이리라 ? 1. 마치 어머니와 아버지와 같이 2. 나누어주고 3. 먹여주고 4. 치워주고 5. 성장할때 까지 보호해주는 그런 것을 하는 분은 6. 피안의 백혈구가 아닐까 7. 백혈구는 부모의 역할과 키워주고 보호해주고 수명이 다한세포는 8. 장사 까지 지내준다. 9. 잘 가시라고 수고했다고   우리가 많이 먹으면 제일 힘들어 하시는 분이 백혈구 님이시다. 밥을 먹고 치킨을 먹고 맥주를 마시는 것은 모두 입이하는데 이것의 뒤치닥 꺼리는 모두 1. 백혈구가 한다. 1. 백혈구가 일할 만큼만 먹고 마시면 2. 몸은 건강해진다 3. 과식할때 백혈구는 피곤하게 일하고 4. 일하다가 처리하지 못한 당성분들은 모두 지방으로 바꾸어서 5. 몸의 안과 피부에 저장한다 6. 쓸때가 되면 사용하려고 말입니다 7. 과식하지 않으면 백혈구는 몸안의 많은 저장분들 가져다가 사용하고 8. 사용하다가 수명이 다한 세포들의 장사도 9. 백혈구가 처리한다. 2. 백혈구는 영양분을 공급한다 1. 영양분을 공급하고 2. 노폐물을 가져다가 오줌으로 처리하고 3. 과하게 먹은 좋지않은 성분들도 역시 처리하여 준다. 4. 백혈구가 몸안의 세포들의 생과 사에서 매우 중요한 역할을 함을 안다. 5. 피안의 백혈구 6. 백혈구가 제일 많이 나누어주고 7. 백혈구가 세포들의 부산물도 처리하여주는 역할을 한다.   3. 뇌는 뇌이고 1. 눈은 눈이고 2. 이빨은 이빨이고 3. 심장은 심장 위장은 위장 신장은 신장의 역할을 할뿐이지마 4. 백혈구는 몸의 모든 세포와 장기에 공급과 회수와 정리를 한다 5. 백혈구가 정말 이몸의 주인의 역할을 하는 것인가 ? 6. 백혈구 너는 바로 나인가 ?       **********************************************************************   3. 백혈구의 구성과 역할에 대하여 1. 과립구 : 60% 2. 림푸구 : 30% 3. 마이크로퍼지 : 10%   1. 과립구의 구성요소 1. 호중구 2. 호산구 3. 호염기구 2. 림푸구의 구성요소 1. B세포 2. 헬퍼 T세포 3. 킬러 T세포 4. NK 세포 5. 세프레서 T세포   3. 마이크로퍼지 1. 식세포 2.         **********************************************************************   1. 과립구의 구성요소의 역할 1. 호중구 1. 세균을 탐식하고 2. 세균을 살균하고 3. 혈중 노폐물을 처리합니다   2. 호산구 1. 5% 이하이며 2. 알레르기의 원인물질인 히스타민을 3. 중화 시켜서 4. 알레르기 질환을 치유한다   3. 호염기구 1. 2% 이하이며 2. 혈전 방지제인 헤파린을 방출한다 3. 지방을 저하 시킨다.     2. 림푸구의 구성요소의 역할 1. B세포 1. 면역글로불린인 항체를 생산하고 2. 항체를 3. 병원균 그리고 항원에게 미사일처럼 발사를 하여 4. 병원균을 죽인다.   2. 헬퍼 T세포 1. 백혈구 면역 시스템의 2. 총 사령관 역할을 합니다 3. B세포에게 항체 생산을 명령한다 4. 킬러 T 세포의 성장을 돕는다.   3. 킬러 T세포 1. 바이러스에 감염된 세포는 2. 직접 파괴한다   4. NK 세포 1. 암세포를 공격한다 2. 마이크로 퍼지와 비숫한 일을 한다.   5. 세프레서 T세포 1. 면역세포가 외부에서온 병원균을 전멸 시키면 2. 킬러T세포나 B세포에게 알려서 3. 전쟁을 종결 시킵니다.   3. 마이크로퍼지의 역할 1. 청소기 역할 2. 암세포 공격 물질 사이트카인 생성하고 방출함 3. 병원균을 완전히 파괴하지 못하면 헬퍼 T세포에게 긴급 사태 통지후 4. 면역시스템을 활성화 하여 파괴를 촉진함   4. 백혈구의 수량은 ? 1. 혈액 1mm3에 4000-8000개 2. 피양이 4-5리터 라면 3. 백혈구 수는 = 수백억 개 입니다.       **********************************************************************   백혈구의 길을가는 사람의 지혜 01 1. 공복이란 ? 1. 머리의뇌의 공복 중추가 2. 혈당이 낮아졌음을 센서로 감지가 되면 3. 공복이라고 신호를 보내서 4. 배고픔 이란 상태를 만든다.   2. 모든 병의 원인은 ? 1. 과식에서 온다. 2. 소식하면 백혈구들이 정상작동 하나 3. 과식하면 백혈구들이 과부하 과열 초과노동을 하여 4. 정상 작동을 하지 못하여 5. 병의 시작이 된다. 6. 과식= 병 시작 7. 병 근원 = 과식   3. 비계 지방질 없애는 방법은 ? 1. 과잉 섭취된 2. 탄수화물과 단백질은 3. 중성지방으로 바뀌어서 뱃살과 엉덩이에 보관되고 4. 소식하면 보관된 지방을 소비하고 5. 소비될것이 없으면 그때부터 먹는 족족 처리하고 6. 몸안 구석 구석의 남은 영양 덩어리 허혈 혈전을 먹어치운다. 7. 그래도 남아 있으면 사혈로 없애 버린다.     4. 배고픔과 식사시간 이란 ? 1. 식사 시간은 우리 인간에게만 있는 규정이고 2. 동물들은 배고픔이 시작되면 식사하려고 한다 3. 우리 인간도 배고품이 시작되면 식사한다면 아주 건강할 것이고 4. 소식과 즐거운 웃음과 운동을 적당량 한다면 5. 배고픔이 동물들 처럼 올것입니다. 6. 식사는 식사시간에 하는 것이 아닙니다. 7. 식사는 배고플때 하면 됩니다. 8. 배고프지 않은데  식사를 하면 9. 과식이 되어서 모두 힘듭니다 0. 백혈구는 과로해야 하고 1. 몸에는 지방이 넘쳐서 비만이 됩니다. 2. 백혈구가 말합니다. 3. 아이고 백혈구 살려 이제는 더 못먹겠어요. 4. 다 배와 피부에 지방을 축적하자.     **********************************************************************   혈액에 대해 <A href="http://blog.daum.net/qorcmd11/63">http://blog.daum.net/qorcmd11/63</A>     혈액의 구성 1. 혈장  55%  [90% 이상이 물] 2. 백혈구   45% 3. 적혈구 1. 수명 120일 2. 뼈의 골수에서 적혈구는 만들어 진다. 3. 산소 운반 담당이다 4.     **********************************************************************       **********************************************************************       **********************************************************************