하지는 일년 중에 가장 낮이 긴 날입니다.
이때에 꾸는 꿈은
나라는 하나의 개인으로 살아가는데 있어서
가장 의미있고 지금 내가 대면해야하는 내면의 어려움을 마주하는데
필요한 메시지를 가져다 준다고 믿어지고 있습니다.
2023년 하지는 6월 21일, 이번주 수요일입니다.
하지 꿈은 수요일 밤, 목요일 아침에 꾸는 꿈입니다.
수요일 밤 잠에 들기 전에
꿈배양을 위한 기도를 해보세요.
그리고 꿈을 만나면 꿈작업을 해보세요.
저와 함께 해도 좋고, 그 누구와도 해도 상관없습니다.
그 꿈의 온전한 의미와 만나게 된다면
그것만큼 뜻깊은 일은 없을 것입니다.
꿈을 가장 잘 수확할수 있는 방법을 올려드리니 보시고 참고하세요.
하지 날 오후부터 준비해야할 일
(1) 질 좋은 수면이 필요합니다.
21일 오후부터 커피 마시는 것을 줄여보세요.
(2) 아침에 일어나 뭔가 해야할 일은 사전에 처리해두는 것이 좋습니다.
꿈이 기억나면서 깨어났는데 아침에 해야할 일이 생각나서
꿈이 날아가버리는 일은 비일비재 합니다.
잠들기 전에 할 수 있는 일
(1) 혼자 잠을 자는 것이 제일 좋습니다.
깨어나서 꿈을 기록하기 전까지 아무 훼방 or 간섭이 없을 만한 환경이
필요합니다. 필요하다면 가족에게 미리 말해두시는 것도 좋습니다.
(2) 바로 기록할수 있는 도구를 머리맡에 놓고 주무세요.
(3) 자기 전에 핸드폰을 하거나, 깨어있는 삶의 혼란스러운 일들에 대한 생각은 내려놓고
잠에 드는 것이 좋습니다. 할 수 있다면 명상을 하다가 잠드는 것도 좋습니다.
(4) 가장 최상의 것은 지금 내 삶에서 가장 혼란스러운 것
고통스러운 지점, 응답이 필요한 마음의 일들에 대해 간절한 마음으로 기도를 하는 것이
좋습니다. 내 안의 또 다른 나에게 간절히 응답해달라고 기도해보세요.
꼭 그 응답은 오게 되어 있습니다.
일어나자 마자 할 일
(1) 가장 중요한 것은 그 어떤 간섭 (내적, 외전)도 일어나기 전에 꿈을 기록하는 것이 좋습니다.
(2) 불가피할 경우에는 키워드나 간단한 이미지들을 그려놓는다면
시간이 나서 꿈을 다시 정리할 때 기억을 되살리는데 도움이 됩니다.
(6) 꿈을 꿨는데 날아가버리게되면 오전에 뭔가 몸을 움직이는 노동을 해보세요.
머리의 억압이나 긴장이 풀리면서 떠오르는 꿈 이미지들이 있을 수 있습니다.
* 불가피하게 그날 꿈을 꾸지 못하는 경우 19-25일 사이에 오는 꿈 중
가장 다루고 싶은 꿈이 하지꿈으로 갈음하여 다룰 수 있습니다.
꿈작업을 하고 싶은 분은 아직 여석이 있으니
"하지 대면 꿈집단 7/2"
또는 "비대면 화상 개인/집단 꿈작업"을 아래 링크에서 확인해주세요.
https://blog.naver.com/foxyash/223115436116