퍼즐을 풀면 머리가 좋아질까요?

[겨울소나기]

http://puzzlemuseum.tistory.com/265

그저 막연하게 치매 예방을 위해서 퍼즐이 좋은 것이라고 생각했는데, 이에 대한 연구가 나와 노인들에게 있어서는 집중력이 크게 향상되어 머리가 좋아진다고 합니다.

미국 노스 캐롤라이나에 있는 웨이크 포리스트 대학의 의료센터에서 2007년 6월 14일에 발표한 연구 결과

65세에서 75세에 이르는 노인 23명을 대상으로 8주 동안 주의력 훈련을 실시한 결과 매일 낱말 맞추기 퍼즐 같은 두뇌단련 게임을 할 경우 전반적인 집중력이 크게 향상된다는 것이다.

노인들은 보통 자신들이 인지한 정보들을 젊은 성인들보다 쉽게 결합시키는 경향이 있다.

이러한 경향은 쓸데없는 장면이나 소리 등의 정보들을 무시하지 못하고 결과적으로 특정 태스크에 있어서의 집중력 결여를 초래한다

그러나 퍼즐 같은 게임이나 두뇌 운동 프로그램을 통해 이러한 증상을 감소시킬 수 있다.

결과적으로 집중력 향상을 도모한다는 것이다.

이것은 실험 대상 노인들의 뇌혈류 및 뇌 활동량을 FMRI(Functional Magnetic Resonance Imaging)로 촬영하여 분석한 결과라고 한다. 상기 연구는 66명의 참가자를 대상으로 지속적으로 실험 중이라고 한다.

내용 참조 http://abcnews.go.com/Health/Healthday/story?id=4507574&page=1

[겨울소나기]

http://abcnews.go.com/Health/Healthday/story?id=4507574&page=1