비용안내, 준비물, 이용하실분 필독

[소식과 운동]

전화상담후 ... 예약금 5만원 입금 하시고 입소일 입소시간 남겨 주세요

문자로 010-2643-3833 또는 계시판에 글 남겨 주세요

​ 농협 601111- 56 - 134803 차금자

입소일에 입소 못할때 예약금 환불 불가 합니다.

(예) 9박10일 예약시 27만원...예약금 5만원 입금시 ...잔금 22만원 입소하여 지불하시면 됩니다.

추가비용은 없습니다

다이어트 실패하신 분, , 폭식증에 시달리시는 분

1인1실 숙소 사용으로 내집처럼 편안하고 부담없는 비용으로 생활하는 곳 입니다.

다이어트캠프 좋은점 만 +단식원 좋은점 만 골라서 생활하는 곳 입니다

→ 다이어트, 체질개선, 독소제거, 식생활개선, 폭식증개선, 건강관리, 면역력강화, 체력단련하는 곳

500여평 대형 생활관 ! 시설 최고 ! 가격파괴 ! 30년 다이어트 지도 경험 노하우 !

서울 인천 경기 부산.... 지역에서 오셔서 이용 중 입니다 남성 여성 모두 이용 됩니다.

연중 무휴 → 설날연휴, 추석연휴, 공휴일, 토,일 모두 정상 영업 합니다

15세 이하는 이용금지 합니다. 부모님과 함께 이용 하실때는 이용 가능 합니다

( 15세 이하도 1년 이내에 이용하셨던 분은 이용가능)

70세이상 이용금지 합니다. ​( 70세 이상도 1년 이내에 이용하셨던 분은 이용가능)

(1) 1인1실 모텔급 숙박요금 ​ 거품제거 국내최저가 다이어트캠프 1인1실 단식원

숙소는 방은 1인1실 입니다.. 2인실은 없습니다

방안에 → 킹침대 (또는 수퍼싱글), 43인찌 대형TV, 각각방마다 욕실 겸 화장실, 와이파이.

책상 +의자. 전기요, 사물함, 에어컨(최신형).

① 9박 10일 27 만원 : 5~10 kg 감량10일 이용후에 1일 추가시 1일당 27,000원입니다

② 19박 20일 54 만원 : 9~12 kg 감량

③ 29박 30일 80 만원 : 10~17 kg 감량

④ 59박 60일 155 만원

⑤ 89박 90일 230 만원 ● 6개월 450만원 ● 10개월 700만원

퇴소일날 퇴소 시간은 오후 1시까지 퇴실 입니다. 오후 1시 넘어서 퇴소시 3만원 추가비용.

→ 고양이 또는 애완견 과 함께 이용시 9박 10일에 1인1실 숙박요금30만원 입니다

→ 고양이 또는 애완견 과 함께 이용시 바닥요,이불,베개 가지고 오세요

↑ 위 비용 외에 추가로 요구하는 비용은 없습니다. ( 식사무료제공, 헬스장 무료 이용 )

​ ​문의 시간 : 오전 9시 ~ 오후 6시 까지 입니다​

입소시간 : 오전 9시 ~ 오후 6시 까지

→ 오전 9시부터 입소 가능 합니다 ~ 오후6시 이후에는 입소불가능 합니다.​

(2) 이용 하실분 준비물 내용 입니다

→ 귀중품 (반지,목걸이,명품), 고가품, 슬리퍼(신발)은 가지고 오지 마세요

① 치약,치솔,샴푸, 생리대(여성), 수건3장, 여름철모자, 우산 (우천시, 장마시)

② 집에서 편하게 입는옷 3벌, 속옷3벌. 옷걸이 3개.

산책시 옷은 긴바지 긴팔 옷으로 입고 하셔야 모기 벌레가 물지 않아요

③ 산책용운동화, 헬스전용운동화 (없을시 미끄럽방지양말만 신고 헬스하셔야 됨)

④ 생수병 (마트에서 작은생수 1병) → 다이어트캠프 단식원 근처 마트 구입가능

⑤ 개인방 화장실휴지, 욕실화 → 다이어트캠프 근처 마트 구입가능

※ 드라이기는 필요시 가지고 오셔서 사용하세요 ( 사용안할때 코드 뽑아놓으세요. 화재 주의)

☎ 010-2643-3833 ☎ 062-513-3832 ​

(3) 9일이하 단기간 숙박요금입니다 (1인1실) → 아래 숙박요금은 환불이 안되는 요금 입니다

→ 1박2일 12만원, 2박 3일 12만원, 3박4일 12만원, 4박 5일 15만원, 5박6일 18만원,

6박7일 21만원, 7박8일 24만원, 8박9일 27만원.

(5) 애완견 애완동물 함께 이용 하실분 안내

↓ 아래 내용에 동의 하실 고객님 만 애완견과 함께 이용 해 주세요

● 애완동물 한 마리만 함께 이용 됩니다.

● 고양이,애완견과 함께 이용 하실분은 1인실 수퍼싱글침대 사용 조건입니다.

● 애완견 또는 고양이 동반 입소시 9박10일에 1인1실 모텔급 숙박요금 30만원 입니다

→ 애완견 또는 고양이 동반 이용시 4박5일 이하는 20만원으로 동일 합니다

​● 애완견 함께 이용시 개인침구가 제공되지 않음으로

바닥요,베개,이불은 개인이 준비하여 가지고 오셔야 됩니다.

● 타인에게 피해 줄때 모든 책임은 애완견과 함께 입소하시는 분 책임입니다.

● 헬스장, 식당, 옥상에 애완견 출입금지 입니다.

식사는 자율배식입니다 필요한 만큼 담아서 식사하세요, 잔반은 남기지 마세요 cctv가 보고 있어요

2023.8.23 11시 30분 식단 : 감자조림, 콩나물, 오이무침, 멸치조림, 오이고추+쌈장, 깻잎

개인적으로 좋아 하시는 반찬으로 식사하실 분은 → 반찬통에 준비하여 가지고 오셔서, 헬스장 입구 냉장고에

보관하여 식사시간에 진지 잡수세요. 반찬은 반찬가게에서 개인적으로 구입 하셔도 됩니다

냉장고 안에 과일,과자,사탕, 콜라,사이다, 쥬스 ... 넣어 놓으면 폐기처분 합니다.

건강힐링 다이어트하는 장소로 ... 방안에 음식물 반입금지

방안에서는 어떤 음식물도 먹는 것 금지 합니다.

● 방안에서 전기포트, 전기냅비,전기찜질기,전기마사지기 사용금지 합니다.

이불침구에 → 염색약, 화장품, 메니큐어, 립스틱, 씹는껌 묻게 하면 변상조치

여기서 생활 중에 머리염색 절대 금지, 껌씹기 금지, 메니큐어 사용금지

단식코스 회원님은 예비단식 본단식 회복식 순으로 단식지도 해 드립니다

일본니시건강법단식, 간혈적단식, 교과서 단식

계약후 개인사정으로 빨리 퇴실해야 하는 일이 발생시 ...

위약금 10%공제후 ...이용했던 금액 공제후... 환불 합니다.

위약금은 계약하실때 입소시 지불했던 총금액에서 10%입니다.

이용했던 금액 → 숙박요금 1박에 5만원으로 계산후에, 잔여금액 환불 합니다.

환불요청시, 입소시 계약 취소로, 할인 계약도 자동 취소 되어 1박에 5만원으로 정산 합니다.

→ 1박2일 12만원, 2박 3일 12만원, 3박4일 15만원, 4박 5일 20만원, 5박6일 25만원,

1일 2일 남는 기간은 환불 되지 않습니다. 참고 하셔서 입소시 기간 계약 하세요

3일이상 빨리 퇴실한 분에 한해서, 환불 비용이 발생시 환불​

단기간요금 → 환불이 안되는 요금으로 계약후 이용하신 고객은 환불 대상이 아닙니다.

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​입소후... 외부인이 면회올 때 ... 캠프건물 안으로 면회인이 들어 오시면 안됩니다.

면회 오신분과 ... 캠프 밖에서 만날수 는 있습니다. 24시간 핸드폰은 자유롭게 사용 됩니다.

이용 불가자 안내 → 감기, 기침, 천식, 재채기 콧물, 술중독, 질병자,

숙소 방, 복도에서 층간 소음 일으키는 행위 금지 합니다. 아래내용 부탁드립니다

→ 방안에서 운동기구 및 맛사지기구 사용금지, 방안에서 운동이나 뛰는 행동하지 마세요

꿍꿍소리내서 걷지 마세요, 조용하게 다니세요, 밤 12 ~ 아침 8시까지 샤워금지

문은 꽝 소리나게 닫지 마시고, 소리 안나게 조용히 열고 닫고 하세요

2023.12.29일 1인1실 방숙소 침구 사진 입니다 .

여름철 최신형 삼성에어컨24시간 자유롭게 사용,

겨울철 24시간 난방(추가로 침대에 전자파없는 전기요 설치됨)

여기 오셔서 이용 하신분들 중 건강수치가 많이 안좋아서 오신분들이 있습니다

당뇨가 너무 심하여 약으로 되지 않아 주사도 정기적으로 맞으면서 생활하시고 혈압 지방간 달고 사는 몸 ..

다시 살아볼려고 마지막 오는 곳으로 이곳을 선택했다는 것입니다.

많이 먹으면 초과된 음식물은 독으로 몸안에 남는 것이죠

건강하여 몸에 기능이 정상일때는 독소가 밖으로 배출 되지만...

한번 망가진 식생활이 몸안에 독소만 더 쌓이게 만들어 버립니다.

병원 다녀도 좋아지지 않는 나의 지병 질병들.. 운동 보다는 식생활 문제 인 것입니다.

병들거나 비만인 사람 90% 이상이 식생활 때문 입니다.

저녁 7시 이후에 먹고 마셔서 위장안에 음식물 가득 채우고 잠자게 되어 내몸은 쉬지 못하고 독소만 더 쌓여서

내몸은 점점 더 나빠지고 ..병들어 있는 분들은 상태가 점점 더 심해 지는 것 입니다.

아침먹고(6~7시) 배 꺼지면 점심먹고 ... 점식먹고(12~1시) 배 꺼지면 저녁 먹고...

저녁 먹고 (6~7시)배꺼지면 잠자게 된다면(밤 11시 ~1시)...

잠자면서 독소 자동 배출 되어서 아침에 일어나면 기분이 상쾌하고 피부도 윤이 나고 기운이 솟는 것 입니다.

​현재 머리속에 있는 지식 모두 버리고... 새롭게 태어나고 싶거든... 죽기 살기로 해보세요 라는 말....

소식 식생활과 걷기 운동이죠 ... 하루에 걷기 4시간 정도 하더군요

30일후 체중도 몰라보게 많이 빠지고 당뇨 수치 좋아지고 고혈압도 없어지고 ...

실천만 하면 아주 쉬운 건강회복의 길인데, 왜 이곳에 오셔서 만 터득 했을까, 몰라서 병든 몸으로 사는 걸까 ...

폭식증 식이장해 있는 분들은 먹방 유튜브 보면서 저녁시간 이후에 먹고만 있습니다. 

현재는 젊어서 병원 신세 아닐지 몰라도 ... 현재 몸상태가 점점 안 좋아질 것 입니다

45세 넘어가면 폭식증 식이장해로 인한 아픈 곳들이 하나둘 나타나고

당뇨,비만,지방간에서 시작하여 간경화까지 악화되고,우울증,암,심장병,신장병 으로 병원신세 시작입니다.

병원에 가도 통증은 계속되어...

통증으로 잠자지도 못하고 말로 표현할 수 없는 통증 한계 자살도 생각보지만 죽을 용기도 없는 나약함..

무절제하게 먹고 마시고 하는 사람중에는 40대까지만 짦게 산다고 말하는 사람도 있지만 ...

막상 병들고 죽는 날 가까워지면 여기저기 다니면서 살아 볼려고 발버둥 치고 있는 모습들 ..

암이 걸리기 위해서는 15년 전부터 서서히 몸이 안좋아지면서 암에 싹이 생기고 자라나는 것 입니다.

현재의 식생활이 정상적이지 않는 분들은 " 5~10년후부터 또는 머지않아 " 각종 질병으로

병원다녀도 좋아지지 않는 아품과 통증으로 하루하루를 고통속에 살아가게 됩니다.

우울증도 폭식증도 뇌에 독이 빠지지 않고 쌓여서 생기는 것... 뇌에 독빼내야 더 심해지지 않아요..

독빼내기 위해서는 저녁 7시이후에는 물만 먹고... 건강한식생활 과 서서히 걷기운동 하루에 2시간 이상해야 ...

3개월해서 좋아 진다면 행동으로 실천해 볼만 하지 않는 가... 물론 만성우울증, 폭식증은 안좋아질수도 있죠

너무 비만해서 조금만 걸어도 숨이 차는 초고도 비만인 계단 자체는 오르지도 못하죠

20kg다이어트 후에는 날아 다닙니다..

건강 안좋다고 비만이다고 남 탓 하지 말고...

특히 비만 후에는 각종 질병으로 참을수 없는 통증과 아품이 곧 다가옵니다 ...

위내용들은 여기 이용하는 사람들이 들려주는 후기 내용 일부분입니다.

지금부터 건강하게 내몸을 만들며 행복하게 살아가시기 바랍니다.

​-----------------비만 소식-------------------------------------------

비만은 질병이다. 1996년 세계보건기구(WHO)는 비만을 단순히 몸매나 체형의 문제가 아니라,

고혈압·당뇨병·이상지질혈증과 같은 질병에 걸릴 위험을 증가시키고 나아가 사망률을 높이는 ‘질병’으로 규정했다.

고도비만은 당뇨병 위험을 43배나 증가시키고 치명적인 뇌졸중과 심근경색도 4배 이상 증가시킨다.

BMI 5씩 증가할 때마다 모든 원인을 포함한 사망 위험이 29%나 증가한다

출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2024/03/22/2024032202013.html