괜찬아요.... 다 지나가요... 놓아주세요....우리에게 필요한 주문입니다.힘들고 어려운 상황을 맞이할 때....자신이 그것으로부터 빠져나올 수 없을때...그냥 조용히 자신에게 말하십시오.... 괜찬아요.... 다 지나가.... 놓아주세요.... 라고..... < 괜 찬 아 요 >모든것은 괜찬습니다.아무것도 잘못된 것도 또한 없습니다.잘못되었다고... 잘못될까봐... 염려하고 걱정하는그 마음 말고는 말이지요.한번만 진지하게 생각해보세요정말 무엇이 우리에게 진정 잘못된 것인지....정말 우리의 삶에서 안 괜찬은 것이 무엇이 있는지....하는일이 잘 안풀리고, 사랑하는 사람과 헤어지고, 사고를 당하고,가족관계 인간관계가 힘들어지고, 질병에 걸리고....하는 일들이 정말 우리 자신을 힘들게 하는지그 자체가 정말 잘못된 것인지 아니면 그것을 그렇게 느끼고 생각하는 "나"란 것이 잘못된 것인지.....나...라는 한 인간이 한 영혼이 존재로서 정말 잘못되는 경우가 있을까요?그 과정이 고통이고 시련이라면 나에게 일어나지 말아야 할 일이 일어난것이라면 ....우리는 어떻게 하는것이 진정 현명한 것일까요?그 상황과 사건을 원망하고 좌절하고 회피하려 한다고 진정 그것이 해결 될까요?자신 스스로에게 그 답을 한번 물어보십시오....그리고 진지하게 자신과 한번 대화를 해 보십시오....정말 진정 잘못된 것이 무엇인가를....잘못된 것이 있다면 오직 하나 현재 자신이 잘못되었다고 느끼고 생각하고 있는 그 마음 그것 뿐입니다
출처: 조은 세상 조은 사람들 원문보기 글쓴이: aossarea