강습 안내

[권영수(토끼풀)]

Fun & Joy Club 인라인 강습 내용

성 인 반 (각5명)	어린이반 (각5명)	주 말 반 (각5명)
주 2회 월 8회 강습	주 2회 월 8회 강습	주 1회 토요일, 일요일 월 4회
월,수 반. 오전10시, 11시, 화,목 반. 오후 8시, 9시,	월,수 반. 화,목 반 오후 4시, 5시, 6시, 7시,	토요일 오전 10시 11시 오후 2시, 3시, 4시,5시, 6시

◈ 강습기간 : 초보, 중급 강습 3개월입니다.

◈ 레이싱 수업은 각 팀별 강습입니다.

◈ 초급 강습 내용. 

1주차 : 넘어지기, 휠 브레이크, 외발밀기

2주차 : 외발밀기, 양발 모래시계,

3주차 : 외발밀기, 팔 동작

4주차 : 연속 외발밀기, 팔 동작

◈ 중급 강습 내용.

1주차 : 주행, 외발 찍기

2주차 : 체중이동 외발 찍기

3주차 : 체중이동 외발 찍기, 크로스오버,

4주차 : 체중이동 외발 찍기, 크로스오버, 원 푸쉬

 ◈ 상급 및 레이싱 강습 내용.

상급 반 강습은 인라인 스피트 스케이팅 전반에 관한 내용을 다룹니다.

효율적인 스케이팅 자세와. 체중이동, 직선주행과 크로스오버, 레이싱팩 운영 등을

집중적으로 강습을 합니다. 특정 커리큘럼을 날짜에 맞추어 진행하는 방식이 아니고,

강습생 개인 개인의 수준에 맞추어, 실질적으로 실력을 향상시킬 수 있도록,

매회 클리닉 방식으로 운영 합니다.

◈ 주의 사항

* 전 강습생은 보호대 헬멧, 손목, 무릎, 팔꿈치, 보호대는 필수입니다.

* 강습 시는 편안한 복장과 운동화를 신어주세요.

* 강습 시 보호대 미착용으로 인한 부상은 본인 책임이며 저희 안양 레이싱 크럽

(A.R.C)은 책임이 없습니다.

* 비가 오는 날, 그리고 황사가 심한 날 강습은 연기합니니다.

* 그리고 개인적으로 강습을 참가 못하는 날은 보충은 없습니다.

◈ 팀 강습 및 개인 강습은 별도 연락 바랍니다.

◈ 겨울 방학 시즌 스키/보드 강습

6세 어린이부터 성인까지, 개인 및 소수그룹강습

(1:1,1:2,1:3) 및 단체 강습

강습시간 오전, 오후는 3시간 ,주간 5시간 강습입니다.

장소는 지산리조트입니다.

Fun & Joy Club 

권영수 선생님 010-8266-4165

문성현 선생님 010-9904-8047

황수진 선생님 010-4422-7072