화랑아 같이 놀자!

[rorenjo53]

화랑아 같이 놀자 !

-캠핑을 하며 등산과 낚시를 함께 배워요-

프로그램 소개

요즘 많은 사람들이 즐겨하는 레포츠로 등산, 캠핑, 낚시를 들 수 있다.

고된 도시 생활에서 벗어나 자연에서 하루를 보내며 심신의 피로를 씻어내고 자연이 주는 선물인 마음의 안정이나

건강 회복 및 증진을 얻으려 한다.

건강을 위해 숲을 찾다보니 실제로 근육과 심폐기능이 좋아지고 자연스레 성격도 밝아짐을 느끼다보니 주말이면

너도 나도 짐을 꾸려 숲을 찾아 나선다.

숲이나 계곡에는 피톤치드, 음이온, 산소 등이 풍부하여 이러한 물질들이 건강이나 면역력을 증진시킨다는 것이 연구 보고를 통해 증명되고 있다.

통계에 따르면 한 달에 한 번 산을 찾는 사람은 약 1,500만 명, 두 달에 한 번 의 경우 약 1,800만 명에 이른다고 한다. * 

캠핑의 경우도 2011년 말 기준으로 국내 캠핑 인구는 250만 명쯤으로 추산되고 있으며 2,000여 개의 오토캠핑 동호회가 결성됐다.

또 수도권 인근 지역을 비롯해 전국에 300여 개의 캠핑장이 운영되고 있다고 한다. 

낚시의 경우도 단순히 물고기를 잡는 것만이 목적이 아니라 지방의 풍물과 접하고 산이나 계곡의 깨끗한 물, 숲의 아름다움을 느끼는 등 자연과 가까이 할 수 있다는 점도 낚시 인구 증가의 큰 요인이 될 것이다.)

유유자적(悠悠自適)하고 호연지기(浩然之氣)를 키우겠다는 현대인들의 마음이 숲으로 마음을 돌리게 된다고 하겠다.

낚시 인구도 동호회만도 전국에 600만 개(한국낚시연합 추산)로 300만 여 명에 이른다고 한다.

이는 전체 인구 10명당 1명 이상이 낚시를 즐기고 있다고 하겠다.

이중 80%가 민물 낚시를 즐긴다 하니 이는 물고기를 잡는다기 보다는 자연을 낚고자 함이 아닐까?

공자도 척이불망(釣而不網 : 군자는 낚시를 하되 그물질을 하지 않는다)이라 하였고 주나라 여상(呂尙) 강태공(姜太公)은 미늘이 없는 낚시로 세월을 낚았다고 한다, 낚시를 즐기는 본질이 심신의 건강을 키우는 것이 있음을 예나 지금이나 다르지 않다고 하겠다.

이렇듯 많은 사람이 숲과 계곡을 찾아 등산, 낚시 캠핑을 즐기지만 옳바른 레져 방법을 몰라 건강을 얻기보다 건강을 잃기도 하고 생명을 잃는 경우도 종종 있다. 또 아름다운 자연을 훼손시키고 강물을 오염시키기도 한다.

이러한 그릇된 레져 방법을 본 프로그램을 통해 청소년들에게 옳바로 가르쳐 자연에서 건강을 키우고 마음의 안정을 찾고 불의의 사고를 방지하며 자연을 훼손시키지 않게 함으로서 건전한 숲 속 활동 방법을 습득하기를 기대한다.

활동 1.  캠핑

* 주요 개념 : 캠핑의 역사, 캠핑에 필요한 장비. 음식 만들기. 캠핑 놀이 등

* 대상 : 초등학교 4~5학년, 중학생, 고등학생, 일반 가족

* 시기 : 연중 사계절

* 인원 : 20명 이상 100명 이내(1학급 ~ 4학급)

* 소요 시간 : 1박 2일

* 장소 : 가평 산장관광지 내 캠핑장

* 준비물 : 세면도구, 노트, 필기구, 스마트폰이나 카메라

* 활동내용 : 캠핑을 통해 옳바른 숲 속 생활을 체험한다. 

목표

* 학교 공부의 스트레스에서 벗어나 자연의 품에서 여가를 즐긴다.

* 캠핑을 통해 친구들 끼리 화합하고 협동하는 장을 만든다.

* 숲과 교감하고 하나가 되어 본다.

 * 자연을 이해하고 사랑하는 마음을 키우며 몸과 마음, 정신 건강을 키운다.

진행                 

1. 참가자들에게 오늘의 주요 활동과 캠핑 요령을 간략히 소개한다.

2. 참가자들을 5인 1조로 나누고 캠핑 싸이트를 지정해 준다. 글램핑을 할 경우엔 글램핑 싸이트를 지정해 준다.

3. 텐트 설치 및 철수 요령을 알려준다.

4. 침낭, 메트리스, 취사 장비, 취사 도구, 조명 장비의 종류와 사용법을 알려준다.

5. 밥, 국, 찌개, 반찬 만드는 법을 알려준다.

6. 음식물 쓰레기 처리와 설거지 방법을 알려준다.

7. 캠핑을 하며 함께 할 수 있는 놀이를 한다.(캠프 화이어, 캠프 송, 만들기 등)

주의 사항

* 야생동물, 독충에 물리거나 쏘이지 않도록 주의한다,(뱀, 벌, 들쥐 등)

* 야생 동식물을 함부로 꺽거나 잡지 않도록 한다.

* 불을 다루는 취사 도구, 화로 등에 화상을 입지 않도록 한다.

활동 2. 등산

* 주요 개념 : 등산의 역사, 등산 장비 선택과 사용, 옳바른 산행 방법, 산행 중 에너지 섭취, 산행 중 주의 사항, 응급 처치,

                   로프와 매듭 등

* 대상 : 캠핑에 참가한 모든 학생

* 시기 : 사계절

* 인원 : 20명 이상 ~ 100명 이내

* 소요 시간 : 연령에 따라 2시간 ~ 4시간

* 장소 : 청평 깃대봉

* 준비물 : 등산화. 배낭, 지도. 나침반. 구급약. 벌레 퇴치제. 물 등.

활동 내용

등산을 하며 산에 대해 알아보고 옳바른 등산 요령을 배운다.

목표

* 등산의 목적에 대해 알아본다.

* 건강한 등산, 등산과 건강의 관계, 산행 상식, 호흡법과 보행법, 산행 시의 에티캣 등을 배운다.

* 등산 장비의 옳바른 사용법을 익힌다.

* 안전한 산행 방법, 조난과 구조, 응급처치에 대해 배운다.

* 독도법, 나침반 사용법을 배운다.

진행

1. 참가자들에게 등산에 관한 상식과 주의 사항을 알려준다.

2. 인원이 작으면 5인 1조, 많으면 10인 1조로 나누고 각 조의 조장을 정한다.

3. 독도법과 나침반 사용법을 알려 준다.

4. 준비 운동을 실시한다.

5. 호흡법과 보행법에 따라 산행을 시작한다.

6. 로프 사용법과 매듭법을 익힌다.

7. 응급처치법을 익힌다.

8. 풀과 나무, 곤충과 새 등 숲에서 생활하는 생물들에 대해 알아본다.

주의 사항

* 관충이나 뱀을 주의한다.

* 내가 가져간 쓰레기는 내가 가져오고 동식물의 무단 채취를 금한다.

활동 3. 낚시

* 주요 개념 : 낚시의 종류, 낚시줄 매는 법. 떡밥, 찌의 종류와 선택, 민물고기의 종류. 수서곤충 알아보기.

                   낚시할 때의 주의 사항.  고기잡이의 종류 등

* 대상 : 캠핑에 참가하는 모든 학생

* 시기 : 봄, 여름, 가을

* 소요 시간 : 2시간   

* 장소 : 캠핑장 앞 조종천

* 준비물 : 족대. 견지낚시. 샬레. 필기구와 노트

활동 내용

민물고기와 수서생물을 잡아보고 물 속 생태계에 대해 알아본다.

목표

* 낚시의 종류. 낚시줄 매는 방법 등을 알아본다.

* 물고기 잡는 방법과 요령을 배운다.

* 민물고기와 수서생물의 종류와 생태를 배운다.

* 안전한 물놀이, 물과 환경에 대해 알아본다.

진행

1. 참가자들이 많으므로 대낚시는 할 수 없고 견지낚시와 족대를 이용하여 민물고기와 수서곤충을 채집한다.

2, 낚시의 일반 상식인 낚시의 종류, 낚시줄 매는법, 찌의 종류, 루어의 종류, 떡밥 만들기 등을 알아본다.

3. 채집한 물고기와 수서생물의 이름과 생태를 알아본다.

4. 시간이 허용하면 국립내수면연구소를 방문하여 민물고기에 대해 자세히 알아본다.

주의사항

모든 참가자에게 구명조끼를 착용케 한다.

낚시를 하며 냇물을 오염시키는 행위를 하지 않도록 한다.

프로그램 진행 일정표

본 프로그램은 1박2일 프로그램이 원칙이나 당일 프로그램도 가능합니다.

단 당일 프로그램으로 운영하려면 캠핑은 할 수 없으며 등상이나 낚시 중 하나의 프로그램만 진행하게 됩니다.

당일 프로그램 (등산)

시간	활동 내용	비고
10:00	체험장 도착
10:00 ~ 10:10	인사 및 일정 안내
10:10 ~ 10:30	등산 관한 이론 교육
10:30 ~ 12:00	깃대봉 등산  독도법/나침반 보는법/ 로프 매는 법을 익힌다.	등산을 하며 숲해설 . 오리엔티어링
12:00 ~ 13:00	점심	점심은 도시락으로 등산 도중 먹는다
13:00 ~ 15:30	등산 및 하산
15:30 ~ 16:00	마무리 인사

당일 프로그램(낚시)

시간	활동 내용	비고
10:00	체험장 도착
10:00 ~ 10:10	인사 및 일정 안내
10:10 ~ 10:30	낚시와 고기 잡이에 대한 이론 교육
10:30 ~ 12:00	물고기 잡기	잡은 물고기에 대해 이름과 생태에 관해 알아본다
12:00 ~ 13:00	점심
13:00 ~ 15:30	국립내수면연구소 방문	민물고기 표본관, 민물고기 사육실을 둘러보고 연못에서 비단잉어 사료주기. 민물고기 세밀화 그리기
15:30 ~ 16:00	마무리 인사

1박 2일 프로그램(캠핑.등산.낚시 3가지 프로그램 진행)

시간	첫째날  활동 내용	시간	둘째날  활동 내용	비고
10:00	체험장 도착	07:00	기상
10:00 ~ 10:10	인사 및 일정 안내	07:00 ~ 07:30	세면 후 아침 체조
10:10 ~ 12:00	낚시 이론 및 민물고기 잡기	07:30 ~ 09:00	아침 식사	잡은 물고기에 대해 이름과 생태에 관해 알아본다
12:00 ~ 13:00	점심 식사	09:00 ~ 10:00	목공예
13:00 ~ 13:20	등산 이론	10:00 ~ 12:00	돌탑 쌓기 및 자연 놀이	강돌을 이용한 land art
13:20 ~ 18:00	깃대봉 등산	12:00 ~ 13:00	점심 식사	등산을 하며 숲해설 . 오리엔티어링
18:00 ~ 19:00	저녁 식사	13:00 ~ 15:00	소감 쓰기 및 발표    or 국립내수면연구소 방문	민물고기 표본관, 민물고기 사육실을 둘러보고 연못에서 비단잉어 사료주기. 민물고기 세밀화 그리기
19:00 ~ 20:00	캠핑 이론 및 텐트 설치	15:00	귀가
20:00 ~ 22:00	캠프화이어
22:00	세면 후 취침

* 캠핑 장비는 체험장에 비치되어 있읍니다.

* 식재료는 국내산만 사용하며 학생들이 바로 끓여서 먹을 수 있도록 준비하겠습니다. 

* 캠프 참가 문의 : 010-4281-0776 박영수

* E-Mail : roenjo53@hanmail.net

[화랑]

대단하군요.....