기천문3월무료개강
몸이 변하면 마음이 변하고 마음이 변하면 삶이 달라집니다.
기천문이란
상고시대의 국자랑으로부터 삼국시대 화랑에 이르기까지의 기본정신인 오상지도 (충·효·신·용·인)에 뿌리를 두어 계승 발전 되어온 무예로써 역사적 고증을 거쳐 지금에 재현시킨 현대적 감각의 우리 고유의 전통 검무예이며 생활 무예입니다.
기천문을 하면
■기혈순환 원활 혈압,당뇨 성인병 예방
■건강한 다이어트 부작용 없는 다이어트
■골격을 지탱하는 근육 강화로 척추교정에 도움
■스트레스를 이기고 마음을 다스리게 함
무엇을 배우나
‣권법 ‣검술 ‣봉술 ‣요가 ‣기공
기천검도의 특징
①기무법(단전호흡)과 심수법(명상법)을 수련함으로써 기를 모아 자신을 다스리게 되고 마음을 맑고 강하게 합니다.
②인성교육을 기본 축으로 하여 충·효·예의 정신을 함양함에 있습니다.
③직선을 곡선의 흐름으로 제압하는 “반장” 의 원리에 따라 방어와 공격을 하나로 함께 익히게 되고 검법 수련과 조화를 이루어 힘의 조절능력과 유연성이 크게 증진되고 순간의 판단 능력이 향상 됩니다
④어린이, 노약자, 여성 모두가 평생 함께 할 수 있는 현대인에 가장 적합한 생활무예이며 뛰어난 호신술이기도 합니다
삼전동 문화강좌 문의전화 02) 2147 - 4390
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