ADD/ADHD(주의력 결핍 과잉 행동장애) 아동들을 위한 명상

[김윤탁]

ADD/ADHD(주의력 결핍 과잉 행동장애) 아동들을 위한 명상

  ADD/ADHD로 고통 받고 있는 사람들은 대개 두 가지의 주요 발병 원인을 가지고 있습니다. 

하나는 쿤달리니(생명력) 차크라이고, 또 다른 하나는 두뇌 차크라가 지나치게 활성화되어있기 때문입니다. 

고차원의 두뇌 차크라는 머리 뒤쪽의 척추 맨 윗부분에 위치합니다. 

의학적 용어로는 연수(延髓)라고 알려져 있습니다. 

이 차크라의 목적은 자신의 상위자아나 영과 직접적이고도 강력한 개인적인 접촉을 이루는데 사용됩니다.

  ADD/ADHD 의 경우처럼, 이 차크라가 지나치게 활성화되어 있으면, 차원 높은 파장과의 잦은 접촉으로 인하여 너무 많은 정보가 들어오게 됩니다. 

이렇게 되면, 고차원적 두뇌활동에 과부하가 걸리게 되고 이에 따른 고통이 야기되는 것입니다. 

따라서 이것이 집중력 부족이나 산만한 사고, 지나친 행동을 불러오게 됩니다.

  따라서 이러한 문제를 해결하기 위해서는 쿤달리니 차크라와 오라 및 고차원적인 두뇌활동을 가라앉혀야 합니다. 

이러한 차크라의 지나친 활동을 통제할 수 있다면, 엄청난 영적인 재능을 쉽게 계발할 수 있습니다. 

이러한 점을 인식하고 부모님들이 이러한 고통을 받고 있는 자녀들의 고차원적인 재능들을 너무 억제하지 않는 것이 중요합니다. 오히려 이 아동들이 지니고 있는 고차원적인 능력을 사장시키지 않고 오히려 커다란 재능으로 발전시킬 수도 있습니다.

방법

1. 먼저 돕고자 하는 이유와 방법을 아이들에게 명확하게 설명하는 것이 중요합니다. 

가급적 명확하게 자주 설명해 주도록 합니다. 

아이들을 사랑하고 있으며 그들이 겪고 있는 문제를 극복하는데 돕고자 한다는 것을 규칙적으로 설명할 필요가 있습니다. 

그렇게 하면 아이들도 자신들만이 방식으로 세부 목표를 세우게 되며 이것을 달성할 수 있도록 협조하게 될 것입니다.

2. 수영, 달리기, 정원 가꾸기, 신책, 힘이 드는 육체적 스포츠와 같은 것을 해서 그들의 에너지를 격감시킬 필요가 있습니다. 

에너지를 격감시킨 후에는 명상을 통해 마음을 가라앉히도록 합니다. 

가급적, 가족 모두가 시간을 정해서 매일 함께 명상을 할 것을 권합니다.

3. 크리스탈 이용하기

1) 수정수 만들기

크리스탈들은 과잉되거나 침체된 에너지들을 적정수준으로 조율해 균형 잡힌 파동을 만드는데 도움을 주는 광석입니다.

헤마타이트(홍침수정), 또는 백수정을 활용하여 수정수를 만들어서 하루에 4번 100ml씩을 마시게 합니다. 

수정수는 필요할 때마다 수시로 마셔도 좋습니다.

-수정수 만드는 방법-

① 홍침수정, 또는 백수정을 먼저 정화하는 작업을 합니다. 

정화하는 방법은 흐르는 물에 씻거나, 천연소금에 파묻어 놓았다가 사용하는 것입니다. 

태양빛아래에 놓아두었다가 사용해도 됩니다. 

매번 사용할 때마다 이러한 정화방법을 사용해 흡수되었던 에너지들을 깨끗하게 씻어냅니다. 

매번 할 수 없다면 적어도 일주일에 한 번은 정화작업을 해서 사용하도록 합니다.

② 깨끗한 유리병에 생수나 정수를 채웁니다. 

그리고 홍침수정, 또는 백수정을 넣습니다.

뚜껑을 닫고 사용하기 전에 최소한 이틀 동안 서늘한 곳에 놓아둡니다. 

냉장상태를 유지하고 필요할 때마다 물을 다시 채워서 사용합니다.

2) 수정 활용하기

① 홍침수정, 또는 백수정을 아이들이 생활하는 장소에 놓아둡니다. 

침대나 식탁, 공부하는 책상 등에 놓아두도록 합니다. 

이렇게 하면 아이들의 넘쳐나는 에너지를 안정시키고 접지시키는데 도움이 됩니다.

아이들의 옷 주머니 속에 넣어두거나 옷에 꿰매어 주어도 좋습니다. 

특히 뒷주머니나 셔츠의 칼라부근이 좋습니다. 

이곳은 쿤달리니(척추 맨 아래부분)의 차크라나 두뇌차크라(머리 뒷부분, 척추의 맨 뒷부분) 이 있는 곳입니다. 

아이들에게 항상 가지고 다니도록 권하는 것이 좋습니다.

② 홍침수정, 또는 백수정을 몇 분간 손에 쥐고 있다가 땅 위에 내려놓게 합니다. 

이렇게 하면 아이들의 과잉된 에너지가 손바닥을 통해 홍침수정, 또는 백수정 속에 흘러들어가 내려놓은 땅 속으로 흘러들어가게 될 것입니다.

4. 피해야 하는 것

① 사람들이 지나치게 많이 모이는 곳.

② 머리 위로 전선이 지나가는 곳이나 전자제품이 많은 곳.

③ 전자시계를 착용하거나 게임기나 노트북을 직접 옮기거나 하지 않게 합니다. 

④ 어렵겠지만 컴퓨터나 TV시청을 자제 시킵니다.

  이러한 곳들을 피하는 것은 전자기가 아이들의 오라 속으로 에너지가 흡수되어 몸 전체로 분출되는 것을 줄이는데 도움이 됩니다. 왜냐하면 이 증상들의 주요한 원인이 지나친 에너지 활성화에 있기 때문입니다.

5. 칼라테라피

① 아이들이 주로 활동하는 실내공간인 침실과 같은 곳에는 짙은 녹색전구를 켜두도록 합니다.

② 짙은 녹색이나 갈색, 짙은 파란색 계열의 옷이나 양말, 어두운 계열의 신발을 착용하도록 합니다. 

노란색, 오렌지색과 같은 밝은 계열은 피하도록 합니다.

③ 침대시트나 방의 벽지도 마음을 차분하게 해주는 녹색이나 푸른 계열의 색으로 바꾸어 주는 것이 좋습니다.

가급적 맨발로 걸어다니도록 하는 것이 좋습니다.

6. 명상

  명상법으로는 땅에 접지하는 접지명상을 하는 것이 도움이 됩니다.

접지명상은 남아도는 에너지를 땅에 접지시켜 해소하도록 하는 방법입니다. 

이 방법은 몸의 뿌리에 해당하는 발바닥을 통해 에너지가 땅 속으로 스며들어간다고 상상함으로써 남아도는 에너지를 땅 밑으로 흘러들어 가게 하는 것입니다.

① 사람들은 누구나 자신을 보호하고 안내해주는 수호천사가 있습니다.

믿든지 믿지 않든지 다음과 같이 소리를 내어 말해보세요.

“천사들이시여. 나는 내가 머물고 있는 이 장소를 가장 높은 진동을 가진 황금빛/흰 빛으로 둘러싸줄 것을 요청합니다. 

나의 오라도 황금빛/흰빛 보호막으로 둘러싸주기 바랍니다. 

나는 고차원의 진동과 숭고한 의도를 지닌 이 보호막을 통과한 에너지만을 받아들이겠습니다.”

이 기도는 언제 어디서나 아이들을 보호해 줄 것입니다.

② 잠자리에서 다음과 같이 소리 내서 말하도록 합니다.

“천사들이시여. 내가 잠을 자는 동안에도 나의 몸을 구성하는 모든 부분들을 지켜주시고 이 방을 황금빛/흰빛으로 채워주시기 바랍니다. 감사합니다.”

7. 식사

자연식품의 섭취를 늘려가게 하는 것이 중요합니다.

① 신선한 과일과 야채 섭취를 늘립니다.

② 육류는 줄이도록 합니다. 

육류를 섭취하는 데 따른 스트레스 에너지를 줄여 주어 아이들의 마음을 가라앉히는데 도움을 줄 것입니다. 

단백질과 비타민은 견과류나 비타민 보충제로 대체하도록 합니다.

③ 탄수화물 비중이 높은 음식을 먹게 합니다. 건강한 통밀빵과 파스타, 감자, 양배추 등입니다.

④ 카페인 성분이 들어있는 초콜릿, 차, 커피 등을 피합니다.

⑤ 칠리 고추, 후추 등 강한 양념이 들어간 음식은 피합니다.

이러한 음식들을 섭취하거나 피하는 것은 지나치게 활성화되어있는 연수와 고차원적인 두뇌활동을 억제하는데 도움이 됩니다.

8. 향기요법

① 목욕할 때 따뜻한 욕조 물에 라벤더, 카모마일, 스위트 오렌지, 사이프러스 등의 에센셜 오일을 떨어뜨려 목욕을 하면 하루 동안 과도하게 생성되어있는 에너지를 가라앉히고 안정을 취하는데 좋습니다.

② 방안에 아로마램프에 위의 에센셜 오일들을 떨구어 발향을 해 놓습니다.

③ 침구에 위의 에센셜 오일들을 스프레이로 만들어 분무해 두면, 향기가 마음을 편하고 안정되게 하며 깊은 숙면을 취할 수 있게 합니다.

④ 가능한 가족단위로 여행을 다니는 것이 좋습니다. 

숲 속을 산책하거나 땅과 접축하는 놀이 등을 하면 아이들이 지닌 과잉된 에너지를 접지하는데 도움이 됩니다. 자연과 자연에너지를 좀 더 가까이 접할 수 있는 기회를 제공합니다.

9. 반려동물

  가능한 한 아이들이 동물이나 반려동물들과 가까이 지내도록 합니다. 

일반적으로 동물들은 인간보다 오라의 패턴이 느리기 때문에 아이들의 오라 패턴을 느리게 하는데 도움을 줍니다.

  ADD/ADHD 로 고통받는 아이는 말할 것도 없고, 여기에 관련되는 사람들, 즉 부모님, 조부모님, 간호하는 분들, 친구들, 형제자매, 선생님과 같은 모든 사람들은 서로 카르마적으로 연관되어 있습니다. 

이 아이들은 관련되는 모든 사람들에게 아주 많은 중요한 메시지를 지니고 있습니다. 

많은 아이들이 지구의 진동과 에너지에 적응하는데 어려움을 겪고 있는 것은 사람들의 영적 성장을 위해 고차원에서 요청하여 미리 계획된 것들입니다.

   우선 이 아동들을 이러한 병명으로 분류해서 지칭한다는 것에 미안한 마음을 가지고 이 글을 씁니다.

명상적 측면에서 이러한 A.D.D./A.D.H.D로 고통 받고 있는 아동들은 인디고 아이들, 또는 크리스탈 아이들로 부르고 있습니다. 

이들은 지구별의 진동과 맞지않아 어려움을 겪고 있는 영혼들이기 때문이지요.

 물론 출생시의 어떠한 이유로 뇌조직의 심각한 손상이라던가 신체적기능적 요인으로 인해 발생되는 경우도 있습니다. 

하지만 대부분의 아동들의 경우는 단순히 산만하다거나 집중력이 떨어진다는 이유로 검사를 권유받게 되고 질병으로 분류되는 일이 많은 것으로 압니다. 

즉, 영혼적인 측면은 전혀 고려되고 있지 않다고 볼 수 있습니다. 

이런 아동들이 지속적인 약물치료나 관리를 받게 되면 어느정도의 효력을 볼 수는 있겠으나 가장 중요한 이 영혼들만이 지니고 있는 빛나는 진동측면이 낮아질 뿐만 아니라  자칫 부정적인 측면으로 내 몰릴 위험성도 있는 것이지요.  

  가장 용감한 영혼들이 지구별에서의 학습을 난이도가 높은 과정으로  선택한다합니다.

그 학습을 좀 더 충실히 이행하기 위해 

이제는 그 계획을 기억조차 못하는 이 용감한 영혼들에게, 

그리고 용감한 영혼들을 만나는 행운을 누리고 있는 부모님들, 선생님들께 

감사와 격려와 응원을 보냅니다.  

[김숙자연구원]

좋은 내용 감사합니다 김윤탁박사님

[김윤탁]

감사합니다. ^^*