명품 대나무입니다.
밟기 운동과 발목펌프운동시 필요한 대나무 지압봉 팔아요.
TV에 나왔던 밟기 운동시 대나무는 반쪽갈라놓은
저희 제품이랍니다.
밟기운동 대나무 길이 50cm
원통을 반가른것 - 15.000원 특별할인가 10.000원
반가른것 2개 구매시 20.000원
반가른것 4개 구매시 40.000원
택배비
3.500원 별도입니다
최고로 좋은 대나무~~
튼실하니 좋습니다.
발목펌프란??
발목 부위를 자극하여 핼액순환을 돕는 운동. 일본의 이나가키 아미사쿠가 나뭇잎이 바람에 흔들리는 것을 보고 고안하였다. 어릴 때부터 신장병과 당뇨병에 시달린 그는, 나무에 달린 잎이 뿌리로부터 물을 빨아올리는 것을 펌프작용 때문이라고 생각하였다. 이와 마찬가지로 발목을 상하로 움직이면 종아리 근육의 운동성이 펌프의 역할을 하여 혈액순환을 시키는 운동이다.
대나무나 병, 통나무 등에 천을 감아 발목 아래에 둔 뒤, 발을 20∼30㎝ 정도 들어서 발목의 아킬레스힘줄이 대나무나 병 등에 부딪치게 떨어뜨리는 운동이다. 이 방법을 반복하면 종아리의 근육이 펴졌다 줄어들었다 하여 발의 펌프작용이 효율적으로 촉진된다. 이에 따라 발에 몰린 혈액이 왕성하게 순환되고 노폐물이 제거된다. 자연치유력을 높이는 것으로 하루에 한 발에 600회씩, 공복시나 잠자기 전에 한다.
발목펌프 운동효과
▶발목의 펌프운동은현대인의 보행부족을 해소하고, 전신의 혈액을 시작으로 체액의 순환을 좋게 하며 체내의 노폐물이 신장을 거쳐 여과 정화됨으로 하면 할수록 건강하게 된다.
▶일단 해 보면 전신의 혈액순환이 좋아지고 있는 것을 실감하게 되고 매일 지속적으로 하면 어느 순간에 컨디션이 좋아지게 되며 쾌식·쾌면·쾌변을 자랑할 수 있게 된다.
▶하루에 2~3회씩 취침 전(숙면에 크게 도움)과 기상 후, 공복시에 실시하는 것이 좋으며 계속하면 고혈압인사람은 혈압이 떨어져 안정되게 되며, 지속적으로 실시하는 동안 어느새 의사가 고칠 수 없다고 포기한 난치병까지도 개선되고 다이어트 효과도 있다고 한다.
TV에 선재광 한의사님이 나와서 추천하는 대나무는
요 제품 입니다.
감사합니다.
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농협 438-02-163777
국 미나
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편백나무 목침 전문, 대나무 지압밟기 전문점 /
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