신종 인플루엔자 A(H1N1)_(돼지 독감, SI) 증상 및 예방법

[병덕]

신종 인플루엔자 A(H1N1)_(돼지 독감, SI) 증상 및 예방법

요즘 말 많은 '신종 인플루엔자 A(H1N1)'에 대해서 얼마나 알고 계세요?
나 자신과 우리 가족의 건강을 생각해서 꼭 알고 있어야하는 내용입니다.
일명 돼지독감(Swine Influenza)라고 알려진 신종 인플루엔자에 대해 쉽게 알아봅시다. 

 
▶ 신종 인플루엔자A(H1N1)란 무엇일까요?
최초 돼지를 감염시킨 전염성이 있는 호흡기질환성 바이러스
신종 인플루엔자 A(H1N1) 바이러스가 원인
조류 독감 (Avian flu)과는 다른 바이러스
조류와 인간에 의해 돼지가 감염 될 수 있고, 사람과 사람 사이에서 쉽게 감염 될 수 있음
대부분의 경우, 신종 인플루엔자는 사람과 돼지 사이의 접촉 시 발병. 이 같은 보도는 전 세계에 주기적으로 보도가 됨. 따라서, 돼지는 정기적으로 백신 주사를 맞음. 하지만, 최근 발생한 2009년 사례와 같이, 반드시 돼지와의 접촉만이 신종 인플루엔자의 발병의 원인은 아님

▶ 2009년 신종 인플루엔자 증상과 전염
발열, 두통, 기침, 인후통, 오한과 같은 전형적인 계절 인플루엔자 증상과 유사
설사, 구토 증상
경우에 따라서는, 폐렴과 호흡기 장애로 발전 및 사망으로 발전 가능
전형적으로 감염된 돼지, 사람이나 표면과 접촉으로 전염
요리된 돼지고기나 돼지 육가공품에 의한 전염이 아님
전염의 근원 수단을 조사 중

▶ 신종 인플루엔자 예방법(꼭 알아두세요~!)
요리법: 돼지고기를 섭씨 71도 이상에서 조리 (신종인플루엔자 A(H1N1) 바이러스는 70℃ 이상 가열 시 사멸)
증상은 계절 인플루엔자와 비슷하나, 아직 백신이나 자연 면역력이 없고 잠재적으로 더 강한 바이러스일 가능성도 있어서 많은 연령대의 사람들을 감염 시킬 수도 있음
의약적인 예방책으로는 백신을 맞고, 발병 후 2일 내에 치료를 받아야 함
비 의약적인 예방책으로는 위생관리 (기침 에티켓, 손 세척, 소독), 표면 살균 실천
기침 에티켓: 휴지나 팔로 코와 입을 막고 기침, 비누와 따뜻한 물로 20초 동안 씻기, 알코올을 함유한 소독제로 살균
알맞은 방법으로 손 닦기
알맞은 방법으로 손 세척제 사용하기
         적당량 덜어 두 손으로 마르기 전까지 15-20초 동안 신속히 비벼주기
         공공장소에 손 세척제 배치하기
표면 세척과 살균
       Clean-효과적인 살균을 위해 유기물로 제거/ Rinse-효과적인 살균효과를 위해 남은 세제가 없이 린스/ Disinfect-인플루엔자 바이러스에 효과가 있는 항균 제품을 사용
개인 보호 용품 사용: 일회용 장갑사용, 장갑 재활용 않기, 마스크 사용, 손 닦기, 알코올 함유한 소독제로 살균하기 등
추가 예방법: 손 자주 씻기, 눈, 코, 입 만지지 않기, 환자와의 접촉을 자제 하기 등등

가 정 통 신 문

< 신종인플루엔자 증상 및 예방법 >

◎ 바이러스의 전파

- 신종인플루엔자 A(H1N1)의 전파에 대해서는 아직 조사중이지만, 현재까지는 기존의 

  계절인플루엔자 바이러스의 전파방법과 유사합니다.

- 계절인플루엔자는 비말감염을 통해 주로 사람 대 사람으로 전파(ex 감염된 사람의  기침이나 재채기를 통해) 합니다.

- 가까운 거리에 전파되는 비말감염의 경우, 비말은 공기 중에 퍼지지 않고 가까운  거리(2m이내, 6 feet)로만 이동합니다. 

- 신종인플루엔자 A(H1N1) 전파 데이터가 제한적이기 때문에, 안구감염, 결막염 혹은  위장감염은 현재까지 알려진 바가

없습니다. 

- 이 바이러스는 감염자와 가까운 접촉자 사이의 전파가 일반적입니다.

◎ 잠복기

- 잠복기는 확인되지 않았으나 1~7일 사이로 추정되고 있습니다.

◎ 임상증상

- 신종인플루엔자 A(H1N1) 확진환자는 발열, 오한, 두통, 상기도증상(기침, 인후통, 콧

  물, 호흡곤란), 근육통, 관절통, 피로감, 구토 혹은 설사를 보입니다. 

- 미국에서 발생한 642명을 대상으로 조사한 결과 발열(94%), 기침(92%), 그리고 인

  후통(66%)을 보였습니다. 

◎ 합병증 

- 신종인플루엔자 A(H1N1)의 합병증에 대해서는 아직 자료가 불충분하지만, 예전 돼

  지인플루엔자(swine influenza) 환자를 보면 가벼운 호흡기 질환에서 하기도증상, 탈

  수 혹은 폐렴, 급성호흡부전까지 증상을 보였으며 종종 사망까지도 일으킬 수 있습니다. 

◎ 전염기

- 신종인플루엔자 A(H1N1)의 전염기는 알려져 있지 않으나, 추정된 전염기는 계절인

   플루엔자 감염에 근거합니다.

- 감염된 사람은 증상 발생 하루 전부터 증상이 소멸될 때까지 전염력이 있을 것으로 보고,

  (보통 증상발생 하루 전부터 증상발생 후 7일까지) 어린이의 경우 특히 10일 이상 전염기    를 가질 수 있습니다.  

* 예방 대책 방법 *

1.흐르는 물에 손을 자주 씻고 손으로 눈,코,입을 만지는 것을 가급적으로 피해야한다.

2.사람많은 곳을 피해야한다.

3.과로를 피하고 물을 많이 마시며 끼니를 거르지 않는다.

4.피곤할땐 술,담배를 피해야한다.

5.재채기를 할때에는 화장지로 입과 코를 가린다.

6.발열이나 호흡기 증상이상 등이 있는 사람과 접촉을 피한다.

7.야외 외출시 마스크를 착용한다.

8.호흡기가 젖은 상태를 유지한다.

9.발열이 생길시, 우선 병원에 간다.

위원님들 항상건강하세요 ~~~