오프라인 마음챙김명상 지도자 과정(TTC:Teacher training course)

안녕하세요 그대로봄연구소입니다.그대로봄연구소는 명상교육전문기관입니다6월&7월 신청가능한 일정 안내드려요.[오프라인 마음챙김명상 지도자과정 안내]<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Mnlt/580053184e9ebd9bfc22b5584c24c7eaec492d9a" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1Mnlt/580053184e9ebd9bfc22b5584c24c7eaec492d9a" data-origin-width="556" data-origin-height="556"></div>*[참여대상]-마음챙김명상을 체계적으로 배우고싶은분-마음챙김 명상 지도자로 살아가길 원하시는분-마음챙김을 접목하고자 하시는분-마음챙김을 깊이있게 잘 이해하고 싶은분-마음챙김에 관심있는 누구나*1단계는 마음챙김 명상 과정입니다. 명상에 대한기본적인 이해, 감각주의두기(오감), 아로마 명상, 바디스캔명상, 와식명상, 먹기명상, 마음챙김 놀이, 호흡명상에 대한 다양한 방법, 차명상, 걷기명상에 대한 다양한 방법 등 마음챙김에 대한 다양한 소재와 다양한 방법을 안내합니다. 그렇게 하는 이유는 눈을 감고 가만히 앉아서 해야만 한다는 고정관념에서 벗어나 집중과 통찰-마음챙김도 재미있게 할 수 있다는것-나아가 다양한 방법을 통해 습관적이고 패턴화된 자신을 다각적 측면에서 알아차림 할 수 있으며 이과정을 통해 자신에게 맞는 방법을 선택할 수 있는 기회를 제공합니다.Lvl 1 과정을 하고 난뒤에 자신이 하는 일에 접목할 수도 있고 자신에게 맞는 명상을 찾아서 꾸준하게 일상에서 명상을 해나가실 수 있습니다.*2단계는 마음챙김 명상 치유 안내자 과정입니다. 마음챙김에 대한 기본적인 이해를 바탕으로 자신에 대한 인생여정을 살펴보고 인생여정에서 자신의 핵심감정 발견하고 안내자로써 자신을 돌봄하는 시간을 가질 수 있습니다 또한 명상을 좀 더 깊게 이해하고 다양한 수행체계에서의 명상방법을 경험합니다. 나아가 자신의 가치를 발견하고 지금여기에서 변화하고 성장 위한 여정 모색하고 안내자로써 실습법까지 경험해보는 시간을 가져봅니다.2단계는 치유적인 요소로 인해 개인으로 진행되길 원하시는분도 계십니다. 개인세션을 원할경우 별도 문의주시면 안내해드리겠습니다.*[Lv 1. 마음챙김명상]장소: 그대로봄연구소일시: 6월 29일 토요일 11:00-19:006월 30일 일요일 10:00-18:00(16시간)수업료: 29만원(숙식제공)모집인원: 선착순 10명.입금: 우리은행 1002 133 345301 여청자(*카드결제시 부과세 별도)*[Lv 2. 명상치유 안내자 과정]대상: 온오프라인 그대로봄연구소명상 1단계 또는 마음챙김명상 기본과정 참여자*원데이 클라스 제외*온라인 참여하신분들은 문의주세요-장소: 그대로봄연구소-일시: 7월 13일 토. 11:00 -19:00/ 7월 14일 일. 10:00-18:00(16시간)-교육비: 29만원(숙식제공)-모집인원: 선착순 10명.-자세한 내용 및 신청 -----> <a href="https://forms.gle/QaytNe2JpRed9ZQF8" target="_top" class="ke-link">https://forms.gle/QaytNe2JpRed9ZQF8</a>-입금: 우리은행 1002 133 345301 여청자(*카드결제시 부과세 별도)프로모션1. 레벨1, 2 동시 결제 및 등록할 경우 10% 할인2. 할인쿠폰 적용 가능(소유하고 있는 할인 쿠폰 중복 적용 불가/ 한번에 하나씩 사용 가능).🚴‍♀️주소: 대구광역시 달서구 장기동 815-3번지주차가능/대중이용 서대구KTX역 택시 10분)🏡숙박관련 안내1. 타지역이나 집이 먼경우 센터에서 주무실 수 있습니다. 센터 바닥난방이 됩니다. 아침은 간단하게 제공해드리고 점심은(만원 이내/추가시 본인 부담)제공합니다(근처 식당).2. 근처(차로 10분거리) 깨끗한 숙소도 있습니다. 원하시면 추천해드리기도 합니다.📚제공: 수업에 필요한 교재 및 재료 일체, 수료증, 간식 및 점심제공✌️특전: 싱잉볼 테라피(선택)🌿개인준비물: 개인텀블러, 필기구, 몸을 덮을 수 있는 숄, 눈을 덮을 수 있는 손수건이나 수건, 개인 이불 또는 침낭(주무실분들만 해당)🖍신청방법: 구글폼 또는 DM 신청입금후 구글폼 또는 DM 주시면 신청완료됩니다문의 : 010 2624 8153🌼 수업료 할인: 1, 2단계 동시 신청할경우 수업료 10%할인🌾 안내자 여청자-그봄여청자교육센터 대표-그대로봄연구소 대표-국제공인소매틱움직임 교육자/치료사(ISMETA)-삼성영덕명상센터 명상 프로그램 개발 및 교육-동국대학교 경주캠퍼스 명상심리상담학과 CNS 외부위원-대구가톨릭대학교 공연무용 외래교수/ 산학협력 교수역임-통합예술치료박사/명상학석사/ 요가치료학전공 상담학석사#마음챙김명상 #마인드풀니스 #대구명상 #그대로봄연구소 #마음챙김명상안내자과정 #명상치유#사마타명상 #통찰명상 #위빠사나 #스트레스 #자기돌봄 #나돌봄 #불안 #우울 #지금이순간 #지금여기 #hereandnow #삼성영덕연수원명상안내 #명상전공자 #요가전공자 #통합예술치료전공자 #알아차림 #사띠 #sbs20분의기적내마음설명서신청 --> <a href="https://forms.gle/QaytNe2JpRed9ZQF8" target="_top" class="ke-link">https://forms.gle/QaytNe2JpRed9ZQF8</a>네이버 블로그--> <a href="https://blog.naver.com/yeochungja" target="_top" class="ke-link">https://blog.naver.com/yeochungja</a>인스타그램 --> <a href="https://www.instagram.com/yeochungja_meditation/" target="_top" 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