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지도자 교육과정 기간 |
■ 부산(토요반) 장소: 요가쿨라((구)가이아)) *수
4월 11토 18토 25토 5월 9토 16토 30,31젠링TTC 6월 13토 20토 27토 7월 4토 11토 18토 25토쎄이워크셥 월 월 (등록 기간 동안 가이아의 모든 수업 참관가능) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
시 간 |
매주(토) AM 10~ PM 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
대 상 |
요가를 배우고 지도하고 싶은 모든 분 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
비 용 |
가이아와 처음 만나시는 분들 200만원 가이아 자격증 소지자(2급 3급) 90만원 [카드 결제시 V.A.T별도 10%] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
문 의 |
☎051-556-1287, 010-4578-5084(원장) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
등 록 |
전화 - 예약 - 입금 - 등록 완료 우리은행 1002-333655-122 (이은영) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
장 소 |
동래 가이아 요가원 (동래역 2번출구 , 수안역 3번출구) 동래전화국 앞 GS편의점 3층 |
Gaia Power Vinyasa Yoga Teacher Trainings.hwp
*교육기간 수료후, 가이아 빈야사 지도자 레벨1자격증이 나갑니다.
상세 교육내용
Gaia yoga TTC 과정은 5가지로 구분된 교육방식으로 지금 현재의 내 모습에서 고급 레벨의 지도자로 전환할 수 있는 기회입니다.
모든 수업내용은 저의 13년 동안의 수련과 수업경험과 10년 동안 전 세계에서 만난 위대한
구루들의 가르침과 수업방식을 토대로 총 정리한 내용 입니다.
여기에는 해마다 반복해서 만난 구루도 있고, 한번 밖에 만나지 못한 구루의 가르침도 있습니다.
1. Gaia Vinyasa Yoga manual
gaia yoga 시퀀스는 The Yoga sutras of patanjali 경전을 바탕으로 풀어가는 시퀀스마다의 이야기와 Asana에 적용되는 F/P를 주제로 중요 근육을 분석하고, 그 시퀀스에서 일어나는 미세 에너지를 공부 합니다.
ex) shraddha manual [yoga sutra 1장-20절]
Shraddha virya smrti samadhi prjna purvaka itaresam.
F/P 포즈. Samana vayu, manipura chakra.
Ashtanga yoga
Ashtanga yoga를 부상 없이 수련하고 가르치는 방법
Ashtanga의 진정한 시퀀스의 Story
카운트, 규칙을 배우고 이야기하기
Jump Back, Jump Through 단계별로 접근하기
Hata yoga 의 종류와 뜻 ,역사 이야기
2. Asana Adjustment
Asana Adjustment 나누는 방법, 받는 방법
Asana teaching 나누는 방법 , 받는 방법
Asana의 모든 효능과 Asana를 통해 서로의 마음을 이야기 하고, Asana로 이룰 수 있는
몸과 마음의 효과
3. Meditation
명상의 여러 가지 방법과 효능
Canting 에 담겨있는 뜻과 Story, 효능과 Asana의 연결
반복하는 Canthing 연습
Mudra방법과 그 속에 담긴 효능을 Asana에 적용하기
4. Anatomy, Physiology
pranas, koshas, nadis, bandhas, chakras, gunas, doshas
뜻풀이가 전부가 아니다. Asana에 적용하고 명상에 적용하는 방법, 규칙
Anatomy & yoga
Ashtanga yoga 로 만나는 해부학
한 동작 한 동작을 분석하고 각 Asana에서 쓰이는 중요 근육과 관절을 이야기 한다.
5. Vinyasa 시퀀스 만드는 방법,규칙
1)수업 리스트 만들기
ex) story→ 경험 → yoga sutras와 연결 → F/P → 만트라
2) Demo 순서
ex) 정렬과 비정렬
3)Asana 순서
ex) meditation → point → Savasana
이 모든 교육이 끝나고 나면, 스스로가 훨씬 성장해 있음을 알 수 있을 것이며, 5개월 전 보다, 한 발 더 자기의 비전으로 다가선 모습을 발견할 수 있을 것입니다.
또한, 확고한 지식을 바탕으로 한, 수련과 경험으로 어떤 수업에서도 자신감 있고, 당당한 모습으로 지도하고 있을 것입니다.
지금에 만족하지 말고, 앞으로 나아갈 수 있는 지도자이자, 학생이 되길 바랍니다.
레벨Ⅰ을 마스터 하셔야, 레벨Ⅱ 수업에 참여 하실 수 있습니다.
배움에는 끝이 없고, 가르침에는 발전이 있어야 합니다.
자신이 가지고 있는 비젼에는 끝없는 노력이 필요 합니다.
우리 GAIA 가 당신의 그 비젼과 함께 걸어 갈 것입니다.
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