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[다음카페] 혈압 낮추는데 도움 되는 먹거리 6가지

혈압 낮추는데 도움 되는 먹거리 6가지혈압 낮추는데 도움 되는 먹거리 6가지 고혈압은 성인에서 수축기 혈압(최고 혈압)이 140이상이거나, 이완기 혈압(최저 혈압)이 90 이상일 때를 말한다. 고혈압은 콩팥(신장)병, 심장마비, 뇌졸중, 시력 문제 등을 유발하는 원인이 된다. 고혈압은 유전적 요인과 함께 환경적 요인도 주요한 원인으로 꼽힌다. 환경적 요인으로는 식생활이m.cafe.daum.net