요가툰업 롤모델 core 근막 테라피

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 [부산요가/구서동요가/장전동요가/ 근막경선 복부근막이완 / 요가인디아]

​코어를 형성하는 복부는 아나토미 트래인 근막 경선의 여러 라인이 겹쳐

core belt 를 이루는 곳으로

여러근막의 겹침, 동시에 한쪽으로 비틀림도 많이 일어나는 곳입니다

요가툰업 볼 코져스 볼테라피 코어 근막 의 균형을 찾아 줍니다

umbilicus 배꼽 은  생명의 원천입니다

배꼽은 복부 근막의 전면에서 쉽게 촉진 할수 있지만 .유지 및 유착은 복부 근막의 후방

판에서 가장 자주 발생하므로 복직근 뒤에서 길을 찿아야 합니다. (경직 통증의 경우)

이 층은 복막과 접촉하고 있으므로 방광과 간을 나누는 falciform 인대 에 대한 연결을 포함하여 내장 공간으로 많은 연결이 있습니다.

참고) falciform 인대는 간을 체벽에 부착하는 인대이며 간의 왼쪽 엽을 왼쪽 내측 엽과

왼쪽 가쪽 엽으로 분리합니다.

       umbilicus 배꼽

즉 배 꼽에으로 부터 많은 근막이 연결됩니다.

복직근은 치골의 깊은 부위로 연결되기 때문에 근막으로 말하자면,골반저의 근막은 복직근막의 후판까지 연결되고, 그 과정에서 배꼽이 포함되어 거기에서 방출되는 많은 근막 및 내장 연결로 연결됩니다.

       출처 :  아나토미 트래인 DEEP FRONT LINE

mesentery :

복강을 감싸는 이중 막으로 복부의 장기들을 제자리에 있도록 고정하는 역할을 합니다

복부 와 복강 은 연결 되어 있습니다

특히 복강에는 omentum (heat generator ) 위와 다른 복부 기관을 연결하는 복막의 접힌 부분이 장을 둘러싸고 있다 합니다 .

참고 omentum (복막층)

그물막은 복부 장기를 감싸고 있는 복막의 층을 말합니다. 두개의 장막이 복부에 있으며

둘다 위를 다른 장기에 연결시키는 역할을 합니다. 소망(Lesser omentum)은 위를 간에 연결시키고 대망(Greater omentum)은 위를 횡행결장에 연결시키는 역할을 합니다.

아나토미 트래인 톰마이어는 이것을 healring mother( 어머니의 약손),

rubrication (윤활역활) 표현 하였습니다

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