안녕하세요 요무브 퍼스널트레이닝입니다.^^
저번주 6월 18일 토요일은 요무브 퍼스널트레이닝 주낙곤 회원님의
바디프로필 촬영이 있었습니다.
PT시작일이 엊그제 같은데 벌써 촬영도 끝이났네요.
처음 상담받으러 오실때 주낙곤 회원님은 여러번의 다이어트 실패로
정신적으로 많이 지쳐있었습니다.
저희 요무브 퍼스널트레이닝을 찾아주시기 바로 전에도 다른PT센터를 다녔는데
몸에 변화를 느끼시지 못해 힘들어 하시다가 마지막이라고 생각하고
요무브을 찾아오셨습니다.
주낙곤 회원님은 바디프로필을 목적으로 오셨기 때문에
고강도의 트레이닝과 철저한 식단관리를 하도록 지도하였습니다.
4월 4일 부터 시작한 PT 중간중간 몸체크는 필수
5월 30일 사진 입니다. 촬영 3주전부터 몸이 확연히 달라졌습니다.^^
처음에는 반신반의 하던 회원님도 2~3주가 남았을때에는 확신을 갖으셨습니다.
한주한주 몸이 달라지는 주낙곤 회원님
다음은 촬영 3일전 마지막으로 운동 펌핑 된 몸 상태입니다.
일반인 몸이라고 생각이 되시나요?^^
혈관 팍팍 이정도는 되야 바디프로필을 찍을 수 있겠죠?ㅎㅎ
6월 18일 일반회원님이 하기 힘든 밴딩, 로딩, 수분조절이 끝나고 사진관으로 고고
한시간 정도 펌핑을 하였습니다.(회원님 도와주다가 저도 같이 펌핑이..ㅎ)
펌핑이 쉽지 않아요 회원님 표정만 봐도 알수 있겠죠?
상완이두근 혈관 나와주시고 있습니다.^^
펌핑 후 촬영도 무사히 잘 마치고 회원님이
미리 예약해 놓은 참치횟집으로 갔습니다.
준비하면서 느꼈던거 일상적인 대화하면서 술한잔 하였습니다.^^
(경준샘 혜진샘은 대회준비때문에 참치만...ㅜ)
입에 살살 녹아버리는 참치 역시 비싼게 좋은거 같아요 하하하
참치횟집 인증샷입니다.
마지막으로 제일 중요한 주낙곤 회원님 비포앤에프터 사진입니다.
총 다이어트 기간은 120일 요무브 퍼스널트레이닝에서 운동한 기간은 76일입니다.
회원님이 직접 편집해서 보내주신 비포앤에프터 사진입니다.
참고로 주낙곤 회원님은 45세입니다. 동안이셔서 저도 처음에 많이 놀랐습니다.^^
이번 바디프로필이 끝이 아니라 내년에는 대회준비를 하기로 하였습니다.
내년에도 열심히 서포트 해드리겠습니다.^^
다이어트는 역시 요무브 퍼스널트레이닝
032.655.0888
카카오톡 : yomove
첫댓글 와멋지시네요~^^나도....
프로필 촬영 잘 하셨군요!!!