요즘 칡즙의 효능에 대해서 궁금한 사람들 많다고합니다~
드시고 많은 효과를 보신분들도 많으신다고 합니다
'동의보감'에 기록된 칡즙효능들을 살펴보면,
혈액순환을 도와 고혈압, 동맥경화, 고지혈증, 협심증에 좋고
두통을 완화하며 숙취해소와 갈증해소 및 소화불량, 변비, 설사나
해열에도 좋고
조기감기에 효과가 있으며 위장과 간장을 보호해 주는 효능이 있고
어린아이의 성장호르몬 분비를 촉진하여 주며 혈당을 조절하는 등
다양한 칡즙효능들이 알려져 있다고 합니다.
이런 옛의서 뿐만 아니라 여러 가지의 연구결과들을 통해서도
칡즙효능들은 잘 나타나 있답니다.
가장 대표적인 칡즙효능으로느 숙취해소를 꼽는답니다.
즉 칡즙에는 카테킨 성분이 있어 간의 기능을 보호하고숙취해소에 도움을 주어 피로와 지나친 음주로 지친 간을 보호하는데
칡즙은 탁월한 효능을 발휘한다는 것이랍니다.
또한 칡즙효능 중 대표적으로 갱년기치료에 좋은 효과를
들 수 있다고 합니다.
칡즙의 성분 중 식물성 에스트로겐 성분이 갱년기 증세를
완화시켜줄 뿐 아니라
폐경을 늦춰주는 칡즙효능이 있다고 합니다.
칡즙효능이 골다공증을 치료해 주기도 한다는군요.
칡즙의 다이제드성분이 골다공증 치료에 효과적이라 우유와 함께
섭취하면 더욱 도움이 된다고 합니다.
그리고 칡즙을 꾸준히 섭취하면
노화방지와 피부미용에도 상당한 칡즙효능을 발휘한다고 합니다.
그것은 칡즙에는 탄수화물, 무기질, 비타민C 등이 다량 함유되어
여드름 및 아토피 치료 등 피부에도 좋은 칡즙효능을 보인다고 합니다.
첫댓글 좋은효능 많군요
등산 가시면 칡이 사방에 널려 있는데 채취해 보셔요~~^^