아로마를 즐기면서 활용하는 다양한 방법,아로마 마사지

<table width="470" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td><div align="center"><b>아로마를 즐기면서 활용하는  다양한 방법,아로마 마사지</b></div></td></tr><tr><td height="10"><div align="center"> </div><div align="center"> </div></td></tr><tr><td align="middle"><div align="center"><table width="450" align="left" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>목욕법</b></font></div><div>욕조에 아로마 오일을 몇 방울 떨어뜨려 사용한다.<br>목욕법의 최대 강점은 탁월한 스트레스 해소와 미용효과이다. 이는 아로마 오일의 성분이 정신적 피로를 몰아내고 혈액순환을 원활하게 해 주기 때문입니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu1" style="display: none;"><div><br> </div><div> </div></span></td></tr><tr><td height="20" style="height: 115px;"><div><font color="#505050">▶ <b>램프확산법</b></font></div><div>램프의 상단에 따뜻한 또는 일반 상온의 물을 적당량 붓고 원하는 오일을 2~3방울, 때로는 조금 더 많이 떨어뜨려, 하단에 밀랍 초에 불을 붙여 주면, 오일이 따뜻한 스증기와 함께 공기 중으로 확산 되어 코로 흡입되어 정신적 스트레스에 탁월한 효과를 줍니다.<br>사무실이나, 수험생의 공부방 또는 가정의 실내에서 손 쉽게 사용할 수 있습니다. </div></td></tr><tr><td><div><span id="menu2" style="display: none;"></span> </div><div><span style="display: none;"> </span></div><div><br></div></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>마사지용법</b></font></div><div>이는 아로마오일과 일반 캐리어오일(향이없는 식물성오일-베이스오일)을 혼합하여, 신체의 특정 부위를 마사지 해줌으로써, 피부를 통해 오일이 체내에 침투되어 피부 또는 신체의 건강 유지에 효과를 줍니다.<br>아로마오일은 라벤더를 제외한 대부분의 오일은 직접 피부에 닿지 않도록 하여야 합니다.<br>왜냐하면 이 오일들은 허브에서 직접 추출하였기 때문에 그 농도가 상당히 진하기 때문입니다.<br><br>마사지를 할 때에는 엄지와 네손가락을 이용하여 비벼주듯이 문질러 주거나, 두드려 줍니다. 그러면 오일의 침투효과가 빨라져 피부의 건강 유지에 도움을 줍니다.<br>얼굴 부위는 두 손가락으로 원을 그리면서 비벼주듯이 문질러 줍니다.<br>건성 피부는 오일이 마를 때까지 해주고, 지성피부는 마사지 후 5분에서 10분 후 미용수(플로럴워터)로 닦아냅니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu3" style="display: none;"><div><br> </div><div> </div></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>다이어트에...</b></font></div><div>25 ml 호호바 오일 병에 사이프러스 7방울, 주니퍼 6방울, 라벤더3방울, 로즈마리 4방울을 떨어뜨려, 잘 흔들어 섞은 후 목욕 전 살을 빼고 싶은 부위를 마사지해 주십시오.<br>이때 사용하는 오일중 쥬니퍼는 순환을 촉진시켜 몸 안의 독소를 제거해주고 사이프레스는 수렴작용으로 근육을 긴축 시키고 강화하는 작용이 있어 체중을 떨어뜨려 줍니다.<br>그리고 호호바 오일은 체 조직에 필요이상으로 축적된 지방을 분해 시켜주는 효과가 있습니다. 즉, 군살을 제거하고 피부를 탄력 있게 유지시켜 줍니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu4" style="display: none;"><div><br> </div><div> </div></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>심한 운동 후 근육 뭉침에...</b></font></div><div>호호바오일 25ml에 주니퍼 5방울, 라벤다 4방울, 로즈마리 4방울을 잘 혼합하여 특정 부위에 마사지해 줍니다.<br>또는 라벤더 3방울, 로즈마리3방울을 욕조에 떨어뜨려 물과 잘 섞은 후 10분 정도 입욕 하시면 근육통 제거와 심신의 피로 회복에 효과를 줍니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu5" style="display: none;"><div><br> </div><div> </div></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>여드름에...</b></font></div><div>호호바 오일 25 ml에 레몬그라스 10바울을 희석하여 마사지해 주십시오.<br>단, 먼저 여드름 부위에 라벤더 1방울을 발라 효과가 있는지를 살핀 후 오일을 희석하여 사용 합니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu6" style="display: none;"><div><br> </div><div> </div></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>뾰루지에...</b></font></div><div>라벤더 1방울을 직접 발라 주세요. 효과가 있을 거예요. </div></td></tr><tr><td><div><span id="menu7" style="display: none;"></span> </div><div><span style="display: none;"> </span></div><div><br></div></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>미용수(플로럴 워터)를 ...</b></font></div><div>시중의 화학성분의 미용수가 아닌 자연 미용수를 손쉽게 만들어 보세요.<br>마스카라와 그 외의 메이크업은 수성용제롤는 지워지지 않지만 탈지면에 호호바를 묻혀 닦아주면 잘 없어지며 호호바는 속 눈썹을 굵고 길러주는 작용도 합니다.<br>호호바는 손수 만드신 미용수로 닦으면 잘 지워집니다.<br>약국에서 100ml 증류수를 구입한 후 라벤더 10방울 정도를 희석하면 자연산 미용수가 됩니다. </div></td></tr><tr><td><div><span id="menu8" style="display: none;"></span> </div><div><span style="display: none;"> </span></div><div><br></div></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>비듬이 많으시다면...</b></font></div><div>자연산 물비누 100ml에 로즈마리 8방울을 희석하여, 머리에 충분히 바른 후 5분정도 있다가 머리를 헹구시면 비듬이 없어지며,모발에는 영양을 주고 머리 결에서 자연의 향이 나옵니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu9" style="display: none;"><div><br> </div><div> </div></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050"></font> </div><div><font color="#505050">▶ <b>하루의 피로와 스트레스를 말끔히 날려버리자</b></font></div><div>로즈마리 2방울, 레몬글라스 2방울을 증발접시에 떨어 뜨려 2시간 정도 향을 흡입하거나, 레몬글라스, 라벤더 각 5방울 정도 욕조에 떨어뜨린 후 10분 정도 입욕합니다. 심신이 편안해질 것입니다. </div></td></tr><tr><td><div><span id="menu10" style="display: none;"></span> </div><div><span style="display: none;"> </span></div><div><br></div></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>두통 또는 편두통에...</b></font></div><div>심하면 전문의 치료를 받아야 하나 심각한 증상이 아닌 스트레스에 또는 과로로 인한 편두통은 라벤더 3방울로 증발 접시에 떨어 뜰려 향을 흡입하거나, 라벤더 3방울 로즈마리 3방울을 이용하여 입욕합니다.<br>감기몸살이 심할 경우에도 라벤더를 위의 방법으로 사용하면 효과가 있을 것입니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu11" style="display: none;"><div><br> </div><div> </div></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>아기의 귀저귀 발진에...</b></font></div><div>호호바 오일을 부위에 발라보세요. 아기의 부드러운 살색이 돌아올 거예요. 호호바 오일은 인디언들이 만병통치약으로 사용하던 오일입니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu12" style="display: block;"></span><span style="display: block;"><br></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>치질이...?</b></font></div><div>심하신 경우는 병원치료를 받아야 하나 가벼운 증상일 경우는 욕조 또는 세수대야에 사이프러스 6방울을 넣고 좌욕을 합니다.<br>꾸준히 하시면 효과가 있음. 환부에 바를 경우 원액을 직접 바르지 안고 호호바오일 25ml에 사이프러스 4방울 정동 희석하여 환부에 직접 바릅니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu13" style="display: none;"><div><br> </div><div> </div></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>화상을 입었을 경우...</b></font></div><div>가벼운 화상일 경우에 라벤더를 부위에 직접 발라주면 통증 완화에 함께 효과를 볼 수 있습니다. </div></td></tr><tr><td><div><span id="menu14" style="display: none;"></span> </div><div><span style="display: none;"> </span></div><div><br></div></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>멀미가 날 때...</b></font></div><div>페퍼민트를 차 안의 이곳 저곳에 한 두 방울 뿌려주면 멀미억제와 함께, 차안의 악취 제거에도 도움이 됩니다.<br>특히 장거기 운전을 할 때에는 졸음 방지 효과도 있습니다. </div></td></tr><tr><td><div><span id="menu15" style="display: none;"></span> </div><div><span style="display: none;"> </span></div><div><br></div></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>아이의 딸꾹질에...</b></font></div><div>페퍼민트를 직접 코로 맡게 해 보세요. 코가 심하게 막혔을 때는 증발접시를 이용하면 코가 뚫리기도 합니다.<br>페퍼민트는 자극성이기 때문에 눈주위에 뭍거나 피부에 닿지 않도록 합니다. </div></td></tr><tr><td><div><span id="menu16" style="display: none;"></span> </div><div><span style="display: none;"> </span></div><div><br></div></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>식사후 음식 냄새가 집안에 가득찼을 때...</b></font></div><div>아로마 오일은 강력한 살균 작용과 더불어 강력한 탈취 작용을 합니다.<br>그래서 식사후 집안의 음식냄새는 아침, 점심 뒤에는 레몬글라스, 페퍼민트, 로즈마리 등을 증발접시에 저녁 후에는 라벤더 오일을 사용하여 제거하면 온 집안에 쾌적한 공기와 방충효과도 볼 수있습니다.<br>사무실에서 나른한 오후에 페퍼민트를 증발접시에 한 두시간 피워 놓으면 졸음 방지에 그만 입니다.</div></td></tr><tr><td><span id="menu17" style="display: none;"></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050"></font> </div><div><font color="#505050"></font> </div><div><font color="#505050">▶ <b>집안의 애완동물 때문에...</b></font></div></td></tr><tr><td><div>사랑스런 강아지의 냄새 때문이라면 레몬그라스를 증발접시에 넣고 사용해 보세요. 레몬그라스는 탈취작용을 합니다. </div><div> </div></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050">▶ <b>수험생에게...</b></font></div><div>수험생의 방에 페퍼민트와 로즈마리를 번가아 가면 증발접시로 하루에 한 두시간 정도 흡입하게 합니다.<br>페퍼민트는 정신적 과로, 우울증에 효과가 있으며, 로즈마리는 기억력 증진에 도움을 줍니다.<br>너무 늦은 시간에는 사용하지 않습니다. 잠을 달아나게 하는 효과가 있습니다. </div></td></tr><tr><td><span id="menu19" style="display: none;"><br></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050"></font> </div><div><font color="#505050">▶ <b>가슴을 볼륨있게...</b></font></div><div>캐리어 오일인 스위트아몬드 25ml에 제라늄 4방울, 일랑일랑 8방울을 희석하여 가슴을 마사지 합니다.<br>시간은 걸리나 자연적으로 풍만해지는 모습을 확인할 수도... </div></td></tr><tr><td><span id="menu20" style="display: none;"><br></span></td></tr><tr><td height="20"><div><font color="#505050"></font> </div><div><font color="#505050">▶ <b>아름다운 성생활을 위하여...</b></font></div><div>오일 중에는 사람의 감각을 자극시키고 성적욕구를 솟구치게 하는 오일들이 있습니다.<br>일랑일랑, 샌달우드 등은 최음효과가 있어 성생활에 활력소를 불러 넣어 줍니다.<br>사용은 위의 오일들을 두 세 방울로 입욕하거나, 증발접시로 침실에 한 두시간 정도 증발시켜 보십시오.<br></div></td></tr></tbody></table></div></td></tr></tbody></table><p><br></p><p>  </p><table class="clearTable"><tbody><tr><td> </td></tr></tbody></table><p><br></p>