소라솔이님의 예전 질문 아동색채미술심리에 대해 추가 답변~

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0> <TBODY> <TR> <TD>         미술치료에 관심이 있어서, 대학원 석사 과정을 알아보던 중에, 건국대학 디자인 대학원에 멀티테라피 과가 있는걸 알았습니다. 미술치료와 멀티테라피 중에서 아동을 더 잘 이해 할수 있는 것이 어느 것일까? 고심했습니다. 나름대로 장단점은 있지만, 장성철 교수님의 홈피 방문을 추천합니다. <A href="http://www.multitherapy.com">www.multitherapy.com</A>  그리고 경기도 분당구 수내동에 아이멀티 아동미술 심리 연구소가 있습니다 그곳에서 50만원의 수강료를 내시면, 아동색채 미술심리 지도자 과정을 이수 하시고 자격증 시험을 거치시면, 멀티 테라피 협회에서 주관하는 3급의 자격증이 주어집니다. 참고로 건국대 디자인 대학원 멀티테라피학과장이신 장성철교수님 블로그에 가시면 색채치유칼럼을 보실수 있습니다. 다음 내용은 그 일부 이며, 유아 색채 미술치료도 보실수 있습니다. 위에 인터넷 주소로 들어가시면 보실수 있습니다.       색채의 활용</TD></TR></TBODY></TABLE> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=10 width="100%" border=0> <TBODY> <TR> <TD width="100%"></TD></TR></TBODY></TABLE> <xSCRIPT language=xxJavaScript>  </xSCRIPT>  <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top width="100%"> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=10 width="100%" border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top width="100%"> 색채치료의 활용  * 소화불량 빨강 - 소화의 흡수 작용을 높여줍니다. 테이블 보, 소품에 적극적으로 사용하여 위장에 부드러운 음식을 드십시오. - 칼슘, 비타민 C의 흡수를 도와줍니다. 노랑- 소화기의 움직임을 촉진시켜줍니다. 특히 위염에는 효과가 있기 때문에 요리를 만들 때 접시 위에 레몬조각을 잘라서 올려놓는 것도 효과적입니다. * 감기 빨강- 온열(溫熱) 효과가 있습니다. 채도가 낮은 부드러운 핑크를, 될 수 있으면 직접 몸에 지니고 사용하십시오. 강한 적색은 열이 있을 경우에는 피하는 쪽이 좋습니다. 주황- 온열 효과가 있습니다. 베이지나 진한 오렌지의 속옷을 입어도 좋으며 피부에 직접 닿는 사용법을 해도 좋습니다. 노랑 - 식욕 촉진의 작용이 있습니다. 깔개나 테이블 보 등의 소품에 사용하는 것도 좋습니다. 소화계의 움직임이 좋아집니다. 계란이나 우유 제품 등의 영양가가 풍부한 것을 섭취하십시오. 초록 - 피로회복 효과가 있습니다. 피곤에서 오는 감기는 이불이나 베개를 녹색으로 바꾸어 사용하면 피곤을 풀 수가 있습니다. 파랑 - 해열 작용이 있습니다. 눈에 띄는 곳에 청색 소품을 놓아두거나 하늘 색 계통의 잠옷을 입고 자면 편안하게 잘 수가 있을 것입니다. 아이들의 감기일 경우는 청색을 많이 사용한 동화책을 읽어 주십시오. 차분한 마음으로 잠을 잘 수가 있을 것입니다. 기관지염에는 목에 청색 수건을 감는 것도 효과적 일 것입니다. 보라 - 릴랙스 하게 수면을 취하고 싶을 때에는 베개에 라벤더 무늬가 있는 천을 깔아 주십시오. 염증을 억제시키는 작용을 합니다. 기침이나 가슴이 아플 경우에는 눈을 감고 보라색을 연상하며 숨을 천천히 쉬십시오. * 부상.출혈 파랑 - 지혈 작용이 있습니다. 양복에 사용하는 경우 이외에도 주위의 소품에도 청색을 사용해 보십시오. 보라 - 통증을 많이 느끼지 않게 해 줍니다. 붕대, 반창고에 사용하는 것은 물론 옷이라든지 주위의 소품에 사용하는 것도 효과가 있습니다. * 식욕부진, 영양보충 빨강 - 식욕 촉진 작용이 있습니다. 테이블 보에 사용하면 즐거운 분위기를 조성 할 수가 있습니다.주황 - 식욕 촉진 작용이 있습니다. 소화와 흡수가 잘 됩니다. 테이블 위에 꽃을 장식하는 것도 좋습니다. 칼슘의 흡수가 좋아집니다. 우유를 오렌지색이나 갈색 컵에 마시는 것도 효과가 있습니다. 비타민 C의 흡수가 좋아집니다. 노랑 - 식욕 촉진 작용이 있습니다. 오렌지색과 황색이 들어간 앞치마로 요리를 만드는 것도 좋습니다. 소화기관의 움직임을 도와줍니다. 위장이 안 좋을 때에는 아이보리의 식탁보를 사용하십시오. * 과음주황 - 음주 억제 효과가 있습니다. 술을 적게 마시려면 컵 색을 이 색으로 바꾸는 것도 좋습니다. 노랑 - 소화기관의 움직임을 촉진시켜드립니다. [많이 마신 것 같다]라고 할 경우에는 아이보리화이트 등 황색계의 소품으로 심신을 부드럽게 해줍시다. * 치통·충치 초록- 살균효과가 있습니다. 민트계의 치약으로 이빨을 닦으십시오. 파랑 - 살균 해독 효과가 있습니다. 보라 - 진통을 덜 느끼게 해줍니다. 라벤더 색의 손수건으로 누른 후에 치과로 가십시오. * 변비 노랑 - 소화기간의 움직임을 촉진시켜줍니다. 부드러운 이미지인 황색 테이블보라도 깔아 놓으십시오. * 미백 주황 - 비타민 Ｃ의 흡수를 좋게 합니다. 감을 먹을 때에도 그냥 먹지 말고 눈으로 즐겨가면서 드십시오. 또한 신진대사가 좋아집니다. 오렌지색의 운동화로 가벼운 운동은 어떠한지.. * 화상, 염증 파랑 - 냉각효과가 있습니다. 얼음 밑에 하늘색 수건을 놓아주십시오. 살균, 해독 작용이 있습니다. 병원에서 사용하는 청색 광선치료가 이런 기능이 있기 때문입니다. 진통, 진정 효과가 있습니다. 옷의 상의색에 사용하여도 적합합니다. 보라 : - 통증을 못 느끼게 해줍니다. 상의로 부드러운 보라색을 사용해 보십시오. 화상의 광선치료로 서도 보라색의 빛을 사용합니다. * 근육통, 피로회복 노랑 - 소화기관의 움직임을 도와줍니다. 진한 황색물건을 식탁에 놓으면 효과적입니다. 피곤할 때에는 위에 부담이 안 되는 음식을 드십시오. 초록 - 신경계의 통증을 부드럽게 해줍니다. 양복이나 소품으로 직접 몸에 지니는 것은 좋지만 산림욕 등으로 마음을 릴렉스 함으로서 더욱 효과적입니다. 파랑 - 진통, 진통효과가 있습니다. 보라 - 준 신경을 활성화시킵니다. 신체의 밸런스가 좋아집니다. 스트레스 회복에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 향이 좋은 보라색 꽃을 걸어놓으면 좋을 것입니다. * 고혈압 초록 - 혈액 순환을 좋게 해줍니다. 가방이나 지갑 등 항상 가지고 다니는 것에 사용하는 것이 좋습니다. 파랑 - 혈압 저하작용이 있습니다. 자주 입는 옷을 청색으로 하거나 눈에 띄는 장소에 이 색을 사용하시면 좋습니다. 보라 - 혈압 저하작용이 있습니다. 옷을 물론이고 소품색으로도 사용하시면 좋습니다. * 저혈압 빨강 - 혈압 상승 작용을 합니다. 각성 작용이 있습니다. 금방 눈에 띄는 자명종 시계를 적색으로 사용한다면 더욱 좋습니다. 주황 - 혈압 상승 작용이 있습니다. 옷 색으로 사용하면 좋습니다. 노랑 - 각성 작용이 있습니다. 금방 눈에 띄는 자명종 시계를 황색으로 사용해도 좋습니다. * 다이어트 초록 - 혈액순환이 좋아지며 부기가 없어집니다. 녹색 야채로 밸런스 잡힌 식사를 하십시오. 근육의 긴장을 풀어줍니다. 삼림욕으로 체내의 공기를 상쾌하게 해주십시오. 파랑 - 식욕을 감소시켜줍니다. 메탈릭 등 청색과 흰색의 식기. 하늘색의 식탁보로 시원함을 주십시오. 보라 - 식욕을 감소시킵니다. 릴렉스 효과가 있습니다. 라벤다 색의 식탁보로 우아한 식사를. * 냉병 빨강 - 온열효과가 있습니다. 장갑, 양말을 벽돌색으로. 체온이 상승합니다. 적색 손수건으로 맛사지를 하면 효과적입니다. 주황 - 온열 효과가 있습니다. 오렌지색 스웨터를 입으면 체온이 상승할 것입니다. * 어깨결림 . 요통 주황 - 아픈 장소에 직접 대거나 베이지나 옅은 오렌지색의 속옷이나 옷을 입는 것이 효과 적입니다. 초록 - 신경계의 통증을 풀어줍니다 옷이나 소품으로 직접 몸에 대면 좋습니다만 삼림욕으로 심신적으로 릴렉스를 더해주면 더욱 효과적입니다. 피로회복 효과가 있습니다. 주위의 소품을 녹색으로 하거나 녹색 야채를 많이 섭취하는 것도 좋습니다. 보라 - 릴렉스 효과가 있습니다. 심적으로나 바쁜 생활에서 오는 피로에 특히 효과적입니다. 피곤이 많이 오는 장소에 의식적으로 라일락 등의 부드러운 보라색 소품을 놓아주십시오. * 멀미 초록 - 산림이나 나무를 보면 기분이 좋아질 것입니다. 근육의 긴장도 풀어줍니다. 차에 타기 전에 몸의 피로를 풀어주면 더욱 좋을 것입니다. * 아침잠 깨기 빨강 - 혈압이나 체온이 상승합니다. 적색 셔츠나 스웨터 등을 입는 것이 좋습니다. 신경계가 활발해 집니다. 아드레날린의 움직임이 상승합니다. 주황 - 혈압, 맥박이 상승합니다. 음식물(적색, 오렌지색)을 섭취하는 것도 효과적입니다. 노랑 - 레몬 등 신 것을 섭취하면 좋습니다. 신경계가 활발해 집니다. 밖으로 나와 아침해를 맞으며 운동을 하는 것도 좋습니다. * 수면부족, 불면증, 눈의 피로 초록 - 근육의 긴장을 풀어줍니다. 특히 멀리 있는 자연을 보는 것으로서 눈의 피로를 풀 수가 있습니다. 파랑 - 최면 효과가 있습니다. 하늘색의 아이마스크를 하거나 베개커버를 청색계통으로하면 차분한 마음으로 수면을 취할 수가 있습니다. 원색에 가까운 것은 자극이강하기 때문에 피하십시오. 보라 - 릴렉스 효과 최면 효과가 있습니다. 침실에 최적한 색입니다. 베개, 잠옷, 소품 등 어느 곳에 사용하여도 효과적입니다. * 빈혈 주황 - 혈액의 증가를 도와주는 작용을 합니다. 식사를 할 때에 적색체크의 식탁보로 즐겁고 밸런스 좋은 음식을 섭취하십시오 </TD></TR> <TR> <TD vAlign=top></TD></TR> <TR> <TD height=10></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>