고대 무사들의 전투술은 주로 검을 사용하는 검술과 맨손으로하는 유술로 분리가 되는데, 그것이 현대에 들어와 만들어진 검도와 유도, 그리고 치고, 차는 것을 중심으로 한 태권도, 공수도가 되었습니다. 유술 중에는, 수많은 기술이 있어서, 그 외의 기술들을 주짓수로서 현대에 맞는 수련방법으로서 집대성한 것입니다. 주짓수는 수행을 목적으로 한 것과 시합을 목적으로 하는 방법이 있읍니다.
일반회원
어린이/학생부
주짓수를 배우게 하고 싶어 하는 학부형님의 이유는 대체로 다음과 같습니다.
- 너무 내성적이다.
- 집중력이 부족하다.
- 몸이 허약하거나 고도비만이다.
- 운동신경이 둔하다.
- 활달한 성격으로 심신을 단련시키고 싶다.
- 예의 등를 가르치고 싶다.
등입니다.
어린이 클라스의 수련에서는, 어린이들의 신체발육에 맞추고 있습니다. 주짓수의 기술만이 아니라, 기초체력, 운동능력을 배양하도록 지도하여, 한발 뜀뛰기, 점프, 뒷사람이 다리를 들어준 채 손 짚고 앞으로 가기 등의 보조체조도 함께 합니다. 또, 기술 자체도 어려운 기술을 많이하는 일반 클라스와는 달리, 배우기 쉽고, 대응이 쉬우며, 움직임을 크게, 위험하지 않은 기술을 지도합니다. 그러니까, 다소 운동이 서투른 아이더라도, 무리 없이, 다치지 않고, 즐겁게 주짓수의 기술을 배울 수 있습니다.
또한 고도의 집중력 향상과 예의범절을 위한 검술과정을 병행하여 지도하고 있습니다.
18세이상 성인부
일반 성인클래스는 기초체력(Drill)과 Rolling으로 몸을 부드럽게 하며 강한체력으로 키워주며, 스파링(Sparring)을 통해 스트레스를 날릴수 있으며, 주1회 테크닉(techic)시간에는 새로운 기술을 습득하여 운동이 재미있고 지루하지가 않습니다.
여성부
주짓수는 여성들의 호신술로써 어느 무술보다 뛰어납니다. 여성의 힘이 남성의 완력을 능가한다는 것은 그다지 가능치 못합니다. 그러나 여성이 주짓수를 수련 했을때는 치한을 만나도 침착하게 대응할 수 있으며 가장 적절한 방법으로 자신을 안전하게 보호 할 수 있게 만듭니다..
다른 무술에 비해 주짓수가 많은 수의 여성을 매혹시키고 있는 것은, 미국FBI에서 입증된바, 여성들의 수련의 깊이와 넓이를 더하는데 있어서 남성에게 뒤지지 않는 특성을 가지고 있기 때문입니다.
또 승급심사를 통해 다양한 급에 맞춰 띠의 색깔이 바뀌어, 목표를 갖고 수련할 수 있도록 했습니다. 국내 및 해외 캠프등을 통해 단체생활을 체험하는게 가능합니다.
대한주짓수연맹 공인 도장에서는 도장 수련을 통해 예의와 에티켓을 배울 수 있도록, 특히 다음 사항에 중점을 두고 지도하고 있습니다.
- 입장, 퇴장시 신발 정리
- '안녕하세요' '안녕히 계세요' '감사합니다' '부탁합니다' 등의 인사
- 옷 갈아입기, 띠를 매는 법, 도복을 개는 법 등의 지도
- 지도하는 선생의 얘기를 잘 듣고, 정확히 기술을 행하는 것
- 친구를 만들고, 후배를 잘 지도할 수 있도록 하는 것
입회안내
입회는 수시로 받고 있습니다. 견학은 수련시간에 오시면 자유롭게 가능합니다. 사전에 연락은 필요하지 않으며, 직접 도장을 방문해 주십시요. 각 도장의 수련시간은 도장안내에서 확인해 주십시오.
도장행사 등으로 수련을 쉬는 경우도 있으므로, 도장에 오실 때에는 월간예정표에서 행사일을 반드시 확인해 주십시요.
또, 전화 상담도 받고 있습니다. 본부도장 051-861-8293 으로 연락 주십시오.
전화 상담은 오전 10시~오후 9시까지 입니다. 일요일은 상담을 하지 않습니다.
처음 입회 때는 입회비, 월수강료가 있으며 입회비에는 대한주짓수연맹 등록비도 포함됩니다.
입회비, 월수강료는 도장에 따라 다릅니다.
중앙도장에서는 입회비20,000원,월수강료120,000원을 받고있읍니다.
도복은 지정된 주짓수복을 사용합니다. 도복을 갖고 있지 않으신 분은 도장에서 구입하여 주십시요. 크기에 따라 가격이 달라지지만 어린이 70,000원, 성인 90,000원입니다.
입회수속은, 입회신청서에 필요사항을 기재하고, 입회경비를 납입하여 주십시요. 입회는 언제라도 가능하며, 수련시간 안에 직접 입문하고자 희망하는 도장에 제출해 주십시요. 입회신청서는 각 도장에 비치되어 있습니다.
질문 및 모르는 사항이 있다면,ever8345@hanmail.net 으로 메일을 보내주십시요.
지도자교육
지속적인 교육을 통한 지도자들의 품질의 관리가 제대로 이루어지지 않을 경우 본부의 변화하는 기술체계를 따라오지 못하고 오래전의 기술을 그대로 답습하는 형식을 취하고 있으므로 해서 본부와 지부간의 기술적 괴리감은 날로 더 커질 수 밖에 없습니다. 일정기간 교육후 지도자로 임명을 받은 사람이 시간이 지남에 따라 본부와 격차가 심해지는 것은 큰 문제가 아닐 수 없습니다. 따라서 본 대한주짓수연맹에서는 본부와 중앙도장 그리고 지역 공인도장간의 기술적 괴리감과 실력의 격차를 줄이기 위하여 다음과 같이 지도자 육성을 위한 전문 Q,M교육을 실시하고 있습니다.
본부도장과 지부도장을 찾아오는 회원들 즉 고객에 대한 기술과 서비스의 품질을 전국적으로 향상시키는 교육 프로그램으로서 시간이 지날수록 서비스와 기술력이 떨어지는 것을 방지하기 위하여 지부도장 책임자에 대한 지속적인 관리를 그 목적으로 하며 이에 따른 페널티와 인센티브를 주는 제도를 말합니다. 즉 일정한 세월이 지나면 서비스와 기술력이 저하되는 것을 피하고 지속적인 관리를 통해서 품질을 유지하는 것입니다. 또한 Q.M 교육을 통하여 급변하는 기술 및 시장상황에 적극적으로 대응하고 각국의 커스터머들의 요구를 본부에서 수용하고 이를 현장에 반영하는 방법으로 이용합니다.
교육내용은 신기술에 대한 적용교육과 자체개발 프로그램의 사용에 대한 숙련도와 각각의 시장환경(지역 및 쿼터)에 대한 다양한 정보를 서로 공유하고 부정적인 시장상황 및 도장운영의 방해 요소에 대한 평가를 통하여 지속적인 영업 및 개발능력 향상을 목적으로 합니다.
Q.M 교육을 함으로해서 지속적인 교육을 통한 기술과 서비스의 품질을 유지하고, 각 지부도장간의 친목 도모와 함께 각 지역별 시장특성에 대한 본부의 인식전환 및 즉각적 대응, 각자의 고유한 노하우의 공유를 통한 시너지 효과의 발생, 지역차원에서 수용하기 힘든 새로운 기술 및 정보를 본부와 중앙에서 제공하여 각 지역간 기술적 서비스의 질을 상향 평준화 시키고 본부와 지부간의 지속적인 교류를 통한 상호 신뢰관계를 구축하는데 그 장점이 있다고 할 수 있습니다.
A. 본부 및 지부 강습회(현재 기술위원장 주도하에 주기적으로 실시하는 교육)
B. 정기 해외지도자 내한 교육
C. 협회 인정 해외 합숙/세미나/경기대회
D. 비정기 해외지도자 내한 교육
E. 해외파견교육
F. 본부도장 수시방문 교육
본회의 사업에 적극 찬동하고 함께 동참 하고자하는 분은 누구라도 환영합니다. 단 상기 교육을 이수하고자 하는 분은 별도의 지부등록비 및 교육료를 납부하시면 됩니다. 일정 교육을 이수한 후 시험을 거쳐 지도자 임명장을 수여합니다.
사단법인 대한주짓수연맹
본부도장(마스터아카데미)/기술위원회
부산광역시 부산진구 양정1동 현대프라자7층 708호
Tel, 051)861-8293